¹Ú±â¼ö ±³¼ö, ºñ¸¸ ¿©¼º±º, Á¤»óÀκ¸´Ù ÆíµµÃ¼ÀÇ È°¼ºµµ '¾à 1.5¹è' ↑
3°³¿ù°£ ¿îµ¿ ÈÄ, ºñ¸¸ ¿©¼º±º¼ ÆíµµÃ¼ Ȱ¼ºµµ '¾à 20%' °¨¼Ò È®ÀÎ
ÆíµµÃ¼ Ȱ¼ºµµ °¨¼ÒÇÏ´Â µ¿¾È 'üÁú·®Áö¼ö(BMI), Ç㸮µÑ·¹, Ç÷¾Ð ¸ðµÎ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô ↓'
¹Ú ±³¼ö "ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º Æò°¡ ÁöÇ¥·Î¼ ÇÙÀÇÇÐ ¿µ»ó °¡Ä¡ ³ô´Ù"
³í¹®, ±¹Á¦ ÇмúÁö 'Frontiers in Endocrinology ÃÖ½ÅÈ£'¿¡ °ÔÀç
[º¸°ÇŸÀÓÁî] ±¹³»´ëÇк´¿ø ¿¬±¸ÁøÀÌ ÇÙÀÇÇÐ ¿µ»óÀ» ÅëÇØ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ¿îµ¿ÀÇ Ç×½ºÆ®·¹½º È¿°ú¸¦ ¿µ»óÈÇØ ÀÔÁõÇß´Ù. (³í¹®º¸±â)
½ºÆ®·¹½º´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ºñ·ÔÇØ ¸¸º´ÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î Áö¸ñµÇ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ºñ¸¸ÀÚ°¡ °Þ´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ³ôÀº ¼öÁØÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
±×°£ ¿îµ¿ÀÌ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏȽÃŰ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸, À̸¦ Áõ¸íÇÏ´Â °´°üÀûÀÎ ¿µ»ó ÀÚ·á´Â ¾ø¾ú´Ù.
°í·Á´ë ¾È»êº´¿ø ÇÙÀÇÇаú ¹Ú±â¼ö ±³¼ö(»çÁø) ¿¬±¸ÆÀÀº ¸ÕÀú ºñ¸¸ ¿©¼º±º°ú Á¤»óÀο¡¼ ½ºÆ®·¹½º ¹ÝÀÀÀ» °üÀåÇÏ´Â ´ë³ú ¿µ¿ªÀÎ ÆíµµÃ¼ÀÇ È°¼ºµµ¸¦ ÃÖ÷´Ü ÇÙÀÇÇÐ ¿µ»ó ±â¹ýÀÎ 18F-FDG PET/CT¸¦ ÅëÇØ ¿µ»óÈ¿Í Á¤·®ÈÇÔÀ¸·Î½á ºñ¸¸ ¿©¼º±º¿¡¼ ÆíµµÃ¼ÀÇ È°¼ºµµ°¡ Á¤»óÀκ¸´Ù ¾à 1.5¹è Áõ°¡°¡ µÅ ÀÖÀ½À» È®ÀÎÇß´Ù.
Áï, ºñ¸¸ ¿©¼º±ºÀÌ Á¤»óÀκ¸´Ù ½ºÆ®·¹½º ¼öÁØÀÌ ³ô¾ÆÁ® ÀÖÀ½À» ¿µ»ó ÁöÇ¥·Î¼ ¹àÈù °ÍÀÌ´Ù.
¶Ç ºñ¸¸ ¿©¼º±ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ±ÙÀ° ÀúÇ׿À» 3°³¿ù°£ ½ÃÇà, ÆíµµÃ¼ÀÇ È°¼ºµµ°¡ ¾à 20% °¨¼ÒÇßÀ½À» ½ºÆ®·¹½º ¿µ»ó ÁöÇ¥·Î Áõ¸íÇß´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² ÆíµµÃ¼ÀÇ È°¼ºµµ°¡ °¨¼ÒÇÏ´Â µ¿¾È üÁú·®Áö¼ö(BMI), Ç㸮µÑ·¹, Ç÷¾Ð ¸ðµÎ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô °¨¼ÒÇß´Ù.
¹Ú ±³¼ö´Â "À̹ø ¿¬±¸´Â ¿îµ¿ÀÇ Ç×½ºÆ®·¹½º È¿°ú¸¦ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î °´°üÀûÀÎ ¿µ»óÀ¸·Î ÀÔÁõÇÑ ¿¬±¸"À̸ç "ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á Àü·«¿¡¼ ½ºÆ®·¹½º Æò°¡ ÁöÇ¥·Î¼ ÇÙÀÇÇÐ ¿µ»óÀÇ °¡Ä¡°¡ ³ô´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¸¦ »ó¼¼ÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÑ ³í¹®Àº 'Chronic physical exercise alleviates stress-associated amygdala metabolic activity in obese women: A prospective serial 18F-FDG PET/CT study'¶õ ÁÖÁ¦·Î ±¹Á¦ ÇмúÁö '³»ºÐºñÇÐ ÇÁ·±Æ¼¾î(Frontiers in Endocrinology) ÃÖ½ÅÈ£'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.