6¿ù 8ÀÏ(Åä) ¿ÀÈÄ 12½Ã 30ºÐ, ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ÁöÇÏ1Ãþ ¼Ò°´ç
°íµµºñ¸¸ ¹× Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â ´ç´¢º´À¸·Î ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ» °í·ÁÇÏ°í Àִ ȯÀÚ ´ë»ó
[º¸°ÇŸÀÓÁî]ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ¿¡¼´Â 6¿ù 8ÀÏ(Åä) ¿ÀÈÄ 12½Ã 30ºÐ, ÁöÇÏ 1Ãþ ¼Ò°´ç¿¡¼ ‘°íµµºñ¸¸°ú ´ç´¢º´ ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼ú °Ç°°Á ¹× ȯ¿ìȸ’¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.
À̹ø °Ç°°Á´ °íµµºñ¸¸ ¹× Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â ´ç´¢º´À¸·Î ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ» °í·ÁÇÏ°í Àִ ȯÀڵ鿡°Ô ¼ö¼úÀû Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ Àü´ÞÇÏ°í ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀÇ È¿°ú¿Í ¼ö¼ú ÀÌÈÄÀÇ °ü¸® ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¸®°íÀÚ ÁغñÇß´Ù.
¼¼ºÎÀûÀ¸·Î´Â ¡ãºñ¸¸ ¹þ¾î³ª±â: ¿îµ¿°ú ½ÄÀÌ¿ä¹ý(°¡Á¤ÀÇÇаú ±èÁÖ¿µ ±³¼ö), ¡ã°íµµºñ¸¸°ú ´ç´¢º´ÀÇ ¼ö¼úÀû Ä¡·á(¿Ü°ú ¹Ú¿µ¼® ±³¼ö), ¡ã¼ö¼ú ÀüÈÄ ¿µ¾ç °ü¸®(¹é¿¬ÁÖ ¿µ¾ç»ç) µîÀÇ Á¦¸ñÀ¸·Î °Á°¡ À̾îÁú ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¶Ç °Ç°°Á »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ» ¹Þ°í °Ç°À» °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â ¼±¹è ȯ¿ì¿ÍÀÇ ¸¸³²À» ÅëÇØ Æò¼Ò ±Ã±ÝÇß´ø »çÇ׵鿡 ´ëÇØ À̾߱â ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£µµ ¸¶·ÃµÆ´Ù.
ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀº °íµµºñ¸¸ ȯÀÚÀÇ Àå±â üÁß °¨¼Ò¸¦ À§ÇÑ °¡Àå È¿°úÀûÀ̸鼵µ ¾ÈÀüÇÑ Ä¡·á¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀº À½½ÄÀÌ À§¿¡ µé¾î°¡¸é Àß ´Ã¾î³ª´Â À§ÀÇ ÀϺθ¦ ÀýÁ¦ÇÏ´Â ‘À§¼Ò¸Å ÀýÁ¦¼ú’°ú À§¸¦ ÀÛ°Ô ÀÚ¸¥ ÈÄ ¼ÒÀåÀ» ¿¬°áÇÏ´Â ‘À§¿ìȸ¼ú’ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç ºñ¸¸À» µ¿¹ÝÇÑ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼µµ ´ç´¢º´ ¿ÏÄ¡¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
BMI (üÁú·® Áö¼ö·Ã¼ÁßÀ» Å°ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ª) 35 ÀÌ»óÀ̰ųª, 30 ÀÌ»óÀÌ¸é¼ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ, Áö¹æ°£ µî ºñ¸¸°ü·Ã ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ±¹¹Î°Ç°º¸Çè Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² BMI 27.5 ÀÌ»óÀÌ¸é¼ ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ¼±º°±Þ¿©·Î º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÈ´Ù.
ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ ¹Ú¿µ¼® ±³¼ö´Â “°íµµºñ¸¸À̰ųª ºñ¸¸À» µ¿¹ÝÇÑ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ½ÃÇàÇÏ´Â ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀº ±× Ä¡·áÈ¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀ» ±¹°¡°¡ ÀÎÁ¤ÇÏ°í º¸ÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù”¸ç “ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼ú¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÇϴ ȯÀÚ ¹× °¡Á·¿¡°Ô Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ Àü´ÞÇÏ°íÀÚ À̹ø °Ç°°Á¸¦ °³ÃÖÇÏ°Ô µÆ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí, ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ´Â Áø·á°ú °£ÀÇ ±ä¹ÐÇÑ ÇùÁ¶·Î ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ» ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹æ¹ýÀ» °í·ÁÇØ È¯ÀÚ °³°³Àο¡°Ô °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ³»°í, À̸¦ ÅëÇØ ºñ¸¸°ú ÇÕº´Áõ, ȯÀÚÀÇ ¸¶À½±îÁö Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®¿Í ´ÙÇÐÁ¦Àû Á¢±ÙÀ¸·Î ¼ö¼ú ÈÄ »îÀÇ Áú µî ¸ðµç ¸é¿¡¼ ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È¸¦ À¯µµÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°Ç°°Á Âü¼®Àº ¹«·á·Î ȯÀÚ¿Í º¸È£ÀÚ, ÀϹÝÀÎ µî ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ ´ëÇ¥¹øÈ£ (010-5831-5121)¸¦ ÅëÇØ Âü°¡ ½ÅûÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.