[º¸°ÇŸÀÓÁî] ÇѸ²´ëÇб³ µ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú ÀÓÈñÁø ±³¼ö(»çÁø)´Â Áö³ 8ÀϺÎÅÍ 9ÀϱîÁö ´õÄÉÀÌÈ£ÅÚ¿¡¼ ¿¸° '2023³âµµ ´ëÇѼö¸é¿¬±¸ÇÐȸ Á¤±âÇмú´ëȸ'¿¡¼ ÃÖ¿ì¼ö ³í¹®»óÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
ÀÓ ±³¼ö´Â '±â¸éº´ Áø´Ü ½Ã ´ÙÁß¼ö¸éÀẹ±â °Ë»ç¿¡¼ ¾Ö¸ÅÇÑ ¼Ò°ß¿¡ °ßÇØ'¶õ ¿¬±¸·Î ¼ö»óÀÇ ¿µ¿¹¸¦ ¾È¾Ò´Ù.
±â¸éº´Àº ÂüÀ» ¼ö ¾ø´Â Á¹¸²ÀÌ °ú´ÙÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
ÀÌ º´Àº °¢¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ºÎÁ· µî ½Å°æ°è ÀÌ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù.
´ë°³ ¼ö¸éÀẹ±â°Ë»ç(MSLT)¸¦ ÅëÇØ ¼ö¸é Àẹ±â ½Ã°£°ú ·½¼ö¸é ¿©ºÎ µîÀ¸·Î ±â¸éº´À» Áø´ÜÇÑ´Ù.
±×·¯³ª ¼ö¸éÀẹ±â°Ë»ç °á°ú°¡ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì°¡ ¸¹Àº µ¥´Ù ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, ¸¸¼º¼ö¸éºÎÁ·, ÀÏÁֱ⸮µëÀå¾Ö, ¾à¹°, °©»ó¼±Áúȯ µî¿¡¼ ±â¸éº´°ú ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î¼ Áø´Ü¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.
ÀÓ ±³¼ö´Â ÀÌ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ´ëÇѼö¸é¿¬±¸ÇÐȸ ȸ¿ø Áß ½Å°æ°ú Àü¹®ÀÇ 74¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ÇØ ¼ö¸é Àẹ±â °Ë»çÀÇ Áغñ¿Í ½ÃÇà¹æ¹ý, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ µ¿¹Ý ½Ã ¼ö¸é Àẹ±â °Ë»ç °á°ú°¡ ¾Ö¸ÅÇßÀ» ¶§ Áø´Ü ¿ì¼±¼øÀ§¿Í ¼±È£ Ä¡·á¹æ¹ý µîÀ» ºÐ¼®Çß´Ù.
ÀÌ °á°ú Áߵ ÀÌ»óÀÇ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ µ¿¹Ý ¿©ºÎ´Â ±â¸éº´ Áø´Ü¿¡¼ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ°Ô Àνĵǰí ÀÖÀ¸¸ç, ±â¸éº´ÀÌ ÁÖ Áø´ÜÀ¸·Î ÆǴܵǾ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ Ä¡·á¸¦ ÇÔ²² °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ ³í¹®Àº ´ëÇѼö¸é¿¬±¸ÇÐȸ ÇмúÁö 'Journal of Sleep Medicine'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
ÀÌÈÄ ´ëÇѼö¸é¿¬±¸ÇÐȸ·ÎºÎÅÍ ¿ÃÇØÀÇ 'Journal of Sleep Medicine' ÃÖ¿ì¼ö ³í¹®À¸·Î ¼±Á¤µÆ´Ù.
ÀÓ ±³¼ö´Â "±â¸éº´ Áø´ÜÀÇ ¿ÀÁø ȤÀº ³²¹ßÀ» ¸·±â À§Çؼ± ¼ö¸é Àẹ±â °Ë»ç¸¦ ¿Ã¹Ù¸£°Ô ½ÃÇà, Çؼ®ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù"¸ç "Áö¼ÓÇؼ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Çö´ëÀεéÀÇ °íÁúº´ Áß ÇϳªÀÎ ¼ö¸éÀå¾Ö °³¼±¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù"°í ¹àÇû´Ù.