[º¸°ÇŸÀÓÁî] ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ ±¹Á¦¾Ï´ëÇпø´ëÇб³ ¾ÏÀÇ»ý¸í°úÇаú ¸í½Â±Ç ±³¼ö(»çÁø)´Â Áö³ 10¿ù 14ÀÏ(Åä) ¼¿ï ±×·£µåÈúÆ° È£ÅÚ¿¡¼ °³ÃÖµÈ ‘2017³â ´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇаú Ãß°èÇмú´ëȸ’¿¡¼ ´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸ Çмú»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.
ÀÌ »óÀº Áö³ 1³â µ¿¾È ´ëÇÑ°¡Á¤ÀÇÇÐȸ ȸ¿øµéÀÌ ±¹³»¿Ü ÇмúÁö¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸³í¹® Áß ¾öÁ¤ÇÑ Æò°¡¸¦ ÅëÇØ °¡Àå ¿ì¼öÇÑ ¿¬±¸³í¹®À» ¹ßÇ¥ÇÑ È¸¿øµé¿¡°Ô ¼ö¿©ÇÏ´Â ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÇ »óÀÌ´Ù.
¸í½Â±Ç ±³¼ö´Â Áö³ ÇØ 12¿ù ´ëÇÑÀÇÇÐȸÀÇ SCI ÇмúÁöÀÎ Journal of Korean Medical Science¿¡ ÀλïÀ̳ª È«»ï·ùÀÇ ¼·Ãë°¡ ÇÇ·Îȸº¹À̳ª ü·ÂÇâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ÀÓ»óÀû ±Ù°Å°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ¸ÞŸºÐ¼® ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù(³í¹® ¿øÁ¦: Efficacy of Ginseng Supplements on Fatigue and Physical Performance: a Meta-analysis).
ÀÌ ³í¹®ÀÇ Á¦1ÀúÀÚ´Â ±¹Á¦¾Ï´ëÇпø´ëÇб³ Á¹¾÷»ýÀÎ ¹Ù ºñ¿§ Ȳ(Bach Viet Hoang, º£Æ®³²)À¸·Î ¸í½Â±Ç ±³¼ö(±³½ÅÀúÀÚ)ÀÇ Áöµµ ÇÏ¿¡ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇß´Ù.
¸í½Â±Ç ±³¼ö´Â ¸ÞŸ ºÐ¼®ÀÇ ±ÇÀ§ÀÚ·Î, ÀÌ¿Ü¿¡µµ ÇöÀç±îÁö SCI±Þ ÀÇÇÐÇмúÁö 63ÆíÀÇ ³í¹®À» Æ÷ÇÔ, ÃÑ 74ÆíÀÇ ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.