HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â05¿ù03ÀÏfri
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-05-03 14:23:04
´º½ºÈ¨ > Á¦¾à
2016³â11¿ù23ÀÏ 12½Ã51ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
°ÇÀÏÁ¦¾à, ¡®¼­Ä«µô¸®¡¯ Çã°¡ ÀÓ¹Ú
¼¼°è ÃÖÃÊ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ¼ö¸éÀå¾Ö Ä¡·áÁ¦¡¥¹Ì±¹¡¤À¯·´ ÀÓ»ó 3»ó ¿¬±¸ ¿Ï·á

°ÇÀÏÁ¦¾à(´ëÇ¥ ±è¿µÁß, ÃÖÀçÈñ)ÀÌ À̽º¶ó¿¤ ´º¸²(Neurim)À¸·ÎºÎÅÍ µµÀÔÅ°·Î ÇÑ ¼­Ä«µô¸®(Circadilly)ÀÇ ÀÓ»ó 3»ó ¿¬±¸°¡ ¼º°øÀûÀ¸·Î ¿Ï·áµÆ´Ù°í 23ÀÏ ¹àÇû´Ù.

À̹ø¿¡ ÀÓ»óÀ» ¿Ï·áÇÑ ¼­Ä«µô¸®´Â 2007³â ¼ºÀÎ ¼ö¸éÀå¾Ö Ä¡·áÁ¦ ‘¼­Ä«µò(Circadin)’ Çã°¡ ÈÄ 9³â¸¸¿¡ ÀÓ»óÀ» ¿Ï·áÇÑ Á¦Ç°À¸·Î Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î °³¹ß ¿¹°¡ ¾ø°í Ä¡·áÁ¦°¡ Àü¹«ÇÑ ¼¼°è ÃÖÃÊÀÇ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ¼ö¸éÀå¾Ö Ä¡·áÁ¦¶ó´Â Á¡¿¡¼­ ÀÇÀÇ°¡ Å©´Ù.

ÀÓ»ó °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ µ¿¹ÝÇÑ ÀÚÆóÁõ ¶Ç´Â ½Å°æ¹ß´ÞÀå¾Ö ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃµÈ ¹«ÀÛÀ§ ÀÌÁ߸ͰË, À§¾à´ëÁ¶º´Çà, ¹Ì±¹·À¯·´ ´Ù±â°ü ÀÓ»ó 3»ó ¿¬±¸¿¡¼­ ¼­Ä«µô¸®´Â À§¾à ´ëºñ ÃÑ ¼ö¸é½Ã°£(Total Sleep Time, TST)À» Åë°èÀûÀ¸·Î À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡½ÃÄ×À¸¸ç Àáµé±â±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£À» ´ÜÃà½ÃÅ°´Â ÇÑÆí ¼ö¸é À¯Áö½Ã°£µµ À¯ÀÇÇÏ°Ô °³¼±½ÃÄ×´Ù.

´º¸²ÀÇ Çã°¡ ÀÓ»ó ÃÑ°ý Ã¥ÀÓÀÚÀÎ Dr. Tali Nir´Â “¼­Ä«µô¸®´Â ¼ö¸é °³½Ã¿Í À¯Áö¸¦ À¯ÀÇÇÏ°Ô °³¼±ÇßÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Çб³³ª Áý, Áý´Ü¿¡¼­ ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀÇ »çȸÀû ±â´ÉÀ» Á¡Â÷ °³¼±½ÃÄ×´Ù´Â Á¡ÀÌ ¶Ç ´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ °á°ú”¶ó°í ¸»Çß´Ù.

°ÇÀÏÁ¦¾àÀº 55¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â ¼­Ä«µò(Circadin)À» ¹ß¸ÅÇØ ¼ö¸éÀÇ ¾ç¿¡ ÁýÁߵǾú´ø ±âÁ¸ Ä¡·á¹ýÀ» ¼ö¸éÀÇ Áú·Î ¹Ù²Ù¾ú´Ù. ¼­Ä«µô¸®´Â ¼­Ä«µòÀÇ ¼Ò¾Æû¼Ò³â¿ë ¹öÀüÀ¸·Î, ¸á¶óÅä´Ñ 2mgÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¼­Ä«µò°ú ´Þ¸® ¸á¶óÅä´Ñ 5mgÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¼ºÀο¡ ºñÇØ ¼Ò¾Æû¼Ò³â¿¡¼­ ¸á¶óÅä´Ñ ´ë»ç°¡ ºü¸£´Ù´Â ÀÓ»ó°á°ú¿¡ ±Ù°ÅÇÑ °ÍÀ¸·Î, ¿ë·®ÀÌ Ä¿Áø ¹Ý¸é Á¤Á¦ÀÇ Å©±â´Â ¿ÀÈ÷·Á 2~3mm·Î ¸Å¿ì ÀÛ¾ÆÁ® Á¤Á¦¸¦ »ïÅ°±â ¾î·Á¿î ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀÌ º¹¿ëÇϱ⿡ ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø´Ù.

°ÇÀÏÁ¦¾àÀº ±¹³»ÀÇ °æ¿ì ¹ß´ÞÀå¾Ö ¼Ò¾Æû¼Ò³â ȯÀÚÀÇ 50~75%°¡ ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ °Þ°í ÀÖÀ¸³ª À̵éÀÌ »ç¿ëÇϱâ ÀûÇÕÇÑ ¼ö¸éÀå¾Ö Ä¡·áÁ¦°¡ ¾ø¾ú´Ù¸ç ¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ ¾È°í »ì¾Æ°¡´Â ÀÚÆóÁõ ¹× ½Å°æ¹ß´ÞÀå¾Ö¸¦ °¡Áø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú ±× °¡Á·¿¡°Ô Á¤¸» ÇÊ¿äÇÑ, ÁÁÀº ¾àÀ» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÀںνÉÀ» ´À³¤´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¼­Ä«µô¸®´Â À̹ø ÀÓ»ó 3»ó °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î 2017³â À¯·´¿¬ÇÕ(EU)¿¡¼­ ÆǸÅÇã°¡¸¦ ½ÂÀÎ ¹Þ°í 2018³â ±¹³» ¹ß¸ÅµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.

 

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
Á¶ÇöÁø (bktimes@naver.com) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
Á¦¾à¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
ÈÞ¸Þµñ½º, ¡®Â÷¼¼´ë HA ÇÊ...
º¸·ÉÁ¦¾à, ³ë»ç ÇÕ½ÉÀ¸·Î ...
½ºÆäÀÎ ¼±ÄÉ¾î ¡®À̽ºµò¡¯ ...
Á¾±Ù´çȦµù½º, ¡®Á¦7ȸ Á¾...
Çѹ̾àÇ° °æ±¸¿ë Ç׾Ͻžà ...
´ÙÀ½±â»ç : »ç³ëÇÇ Á¨ÀÚÀÓ, ¡®ÇØÇǾص塯 Ä·ÆäÀÎ °³ÃÖ (2016-11-23 14:28:36)
ÀÌÀü±â»ç : Ú¸FDA, ³ì½ÊÀÚ Ç÷¾×Á¦Á¦ °ËÅä°á°ú ÀϺΠÀÚ·á º¸¿Ï ¿äû (2016-11-23 09:51:21)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
°Çº¸°ø´Ü, ¿ÃÇØ '°³¹æÇü Á÷°ú ...
°Çº¸°ø´Ü, '¿Ã Á¦3Â÷ °³¹æÇü ...
ÀÚ·á) À۳⠽žà Çã°¡¿Í ±¹³» °³¹ß ½Å¾à Çã°¡ ¸ñ·Ï  
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶