HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â03¿ù30ÀÏsat
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-03-29 19:14:17
´º½ºÈ¨ > ±â°ü/´Üü > Ä®·³
2015³â11¿ù11ÀÏ 14½Ã54ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
±¹³» ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ 'Áõ°¡'

±¹³» ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ ¼ö°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀÇ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é, 2008³â ¾à 74¸¸ 5,000¸íÀ̾ú´ø ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ȯÀÚ ¼ö´Â 2014³â ¾à 139¸¸ 9,000¸íÀ¸·Î 6³â »õ 2¹è°¡ µÆ´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­ºÎÅÍ ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´Áõ±îÁö À¯¹ßÇÏ´Â ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ. Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ¼­¿ï¼­ºÎÁöºÎ(¿øÀå ÀÌ´ëÀÏ)¸¦ ÅëÇØ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

‘ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ(dyslipidemia)’À̶õ Ç÷¾× ³» Áß¼ºÁö¹æÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀº »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¸ç, Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß, Á·ºÎÁúȯ µî °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ù¾î ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î ÁøÇà µÈ ÈÄ¿¡¾ß ¹ß°ßµÇ±â ½¬¿î ÁúȯÀÌ´Ù.

Ç÷¾× ¼Ó¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Áö¹æÁúÀº Å©°Ô 4°¡Áö Á¾·ù·Î ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, °í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁö¹æÀ¸·Î ³ª´©¾î Áø´Ù.

Àú¹ÐÅäÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL cholesterol)Àº Ç÷°ü º®¿¡ ½×¿© ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ³úÇ÷°üÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ À¯¹ßÇÏ¸ç ‘³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ’·Î ºÒ¸°´Ù.

°í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL cholesterol)Àº Ç÷°ü º®¿¡ ½×ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£À¸·Î ¿î¹ÝÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ¸ç µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ¿¹¹æÇϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ‘ÂøÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ’·Î ºÒ¸°´Ù.

ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Çϳª·Î ºÎ¸£´Â À̸§ÀÌ´Ù.
Áß¼ºÁö¹æÀº À½½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëµÈ °úÀ׿¡³ÊÁö¸¦ ÀúÀåÇϱâ À§ÇØ »ý¼ºµÈ °ÍÀ¸·Î Æò»ó½Ã¿¡´Â Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡ ÀúÀåµÇ¾î ÀÖ´Ù°¡ ÇÊ¿ä½Ã¿¡ ¹æÃâµÅ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÈ´Ù.

ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÇ Á¤»ó ¹üÀ§´Â ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 200mg/dL ÀÌÇÏ, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 130mg/dL ÀÌÇÏ, Áß¼ºÁö¹æ 150mg/dL ÀÌÇÏ, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 60mg/dL ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¶ó¸é ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àû¾îµµ 2ȸ ÀÌ»óÀÇ ÃøÁ¤¿¡¼­ ÀÌÁß Çϳª¶óµµ ÀÌ»óÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ̶ó°í ºÒ¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ±âÁØ ¼öÄ¡´Â ½ÉÀ帶ºñ³ª ³úÁ¹ÁßÀÇ À§Çè¿äÀÎÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷µéÀÇ ¸ñǥġ¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ̸ç, ½ÉÀåÁúȯÀÌ Àְųª À§Çè¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÇ Á¤»ó¹üÀ§´Â ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº ´ëºÎºÐ ³ª»Û ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿ºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î °úÀ½, °ú½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÃÑÇØ ÀûÀýÇÑ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯´Â ¼ÒÈ­µÈ À½½Ä¹°ÀÌ ÀåÀ¸·Î Èí¼öµÇ´Â ¼Óµµ¸¦ Áö¿¬½ÃÄÑ ½ÄÈÄ ±Þ°ÝÇÑ Ç÷´çº¯È­¸¦ ÁÙÀÌ°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÇ ³óµµ¸¦ ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. (*ÇÏ·ç ±ÇÀå·® 20~25g)

µ¿¹°¼º Áö¹æ¿¡ ¸¹Àº ‘Æ÷È­Áö¹æ»ê’À» Á¦ÇÑÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. µ¿¹°¼º Áö¹æ¿¡ ¸¹Àº Æ÷È­Áö¹æ»êÀº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ôÀÌ°í, ½Ä¹°¼º Áö¹æ¿¡ ¸¹Àº ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ã߹ǷΠµ¿¹°¼º Áö¹æº¸´Ù´Â ½Ä¹°¼º Áö¹æÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êµµ ¿­·®ÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î °úÀ× ¼·ÃëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ½ÄÇ°(¼Ò°£, Àå¾î, ¹ìÀå¾î, ¹°¿À¡¾î, ¹®¾î, Àüº¹, »õ¿ì, ¼Ò¶ó, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ)µîµµ Àû´ç·® ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

 

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
BKTNEWS (bktimes@naver.com) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
Ä®·³¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
Á¶±â ¹ß°ß Áß¿äÇÑ 'ÀڱþÏ'...
Á¡¸·ÇÏ ÀڱñÙÁ¾ÀÇ È¿°úÀû ...
Äڷγª19 °¨¿°º´ ½ºÆ®·¹½º ...
º½Ã¶ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ¡®ÇǺμջó-...
µå¶ó¸¶ <´ÚÅÍ Â÷Á¤¼÷> ¼Ó ...
´ÙÀ½±â»ç : ¼Ò¾ÆºóÇ÷, ¾îÁö·³Áõ¸¸ÀÌ Áõ»óÀÌ ¾Æ´Ï´Ù (2015-11-25 17:06:48)
ÀÌÀü±â»ç : ¡®ÀúÇ÷¾Ð¡¯ ´ëó´Â? (2015-10-28 10:57:21)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
°Çº¸°ø´Ü, ¿ÃÇØ '°³¹æÇü Á÷°ú ...
°Çº¸°ø´Ü, '¿Ã Á¦3Â÷ °³¹æÇü ...
³í¹®) Inhalation Delivery of Interferon-¥ë-Loaded....
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶