ºñŸ¹ÎC »êÇבּ¸È¸(À§¿øÀå ¹éÇüÈñ ´Ü±¹´ë ±³¼ö)°¡ Áö³´Þ 30ÀÏ °³ÃÖÇÑ Á¦2ȸ ºñŸ¹ÎC »êÇבּ¸È¸ ¼¼¹Ì³ª(»çÁø)¿¡¼, ºñŸ¹ÎCÀÇ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥, °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.
ÀÌ Çà»ç´Â ±¤µ¿Á¦¾àÀÌ ÈÄ¿øÇÑ´Ù.
¼¼¹Ì³ª¿¡¼± °æÈñ´ë ½ÄÇ°»ý¸í°øÇаú ±è´ë¿Á ±³¼öÀÇ ‘Antioxidant Interactions of Vitamin C(ºñŸ¹ÎCÀÇ Ç×»êÈ »óÈ£ÀÛ¿ë)’ ÁÖÁ¦°¡ ¹ßÇ¥µÈµ¥ À̾î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀÚÀ¯Åä·ÐÀÌ °¡Áø µÚ ºñŸ¹ÎC »êÇבּ¸È¸ ¿î¿µ¿¡ ´ëÇÑ ¼¼ºÎ»çÇ×À» ³íÀÇÇß´Ù.
À̳¯ ±è ±³¼ö(°æÈñ´ë ½ÄÇ°»ý¸í°øÇаú)´Â “»ý¸í¿¡ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎC´Â ÀÚ¿¬°è¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â Ç×»êÈÁ¦·Î¼ Àΰ£ÀÌ ÇÕ¼ºÇÏÁö ¸øÇØ ¹Ýµå½Ã ½ÄÀÌ·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù”¸é¼ “±â´É¼º Ãø¸é¿¡¼ ºñŸ¹ÎC´Â ÀÚÀ¯¶óµðÄ®¿¡ ÀÇÇÑ »êÈÀû ½ºÆ®·¹½º·ÎºÎÅÍ Áö¹æ»ê, ´Ü¹éÁú, ÇÙ»ê µîÀ» º¸È£, ¼¼Æ÷¼Õ»ó, ¸¸¼ºÁúȯ, ³ëÈ µîÀ» ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ç×»êÈÁ¦·Î¼ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù”¸ç ºñŸ¹ÎC¸¦ ±í¤·; d;¤¶°Ô ´Ù·é ³í¹®°ú Çмúµ¿Çâ µîÀ» ÀüÇß´Ù.
ÀÚÀ¯¶óµðÄ®À̶õ ¦ÁþÁö ¾ÊÀº ÀüÀÚ[ÝÕÓßï³í]¸¦ °¡Áö´Â ¿øÀÚ´ÜÀÌ´Ù.
´ë°³ ¹ÝÀÀ¼ºÀÌ ´õ Ä¿ ÀÚÀ¯¶óµðÄ®ÀÌ °ü¿©ÇÏ´Â ÈÇйÝÀÀ Áß¿¡´Â Áß¿äÇÑ ¹ÝÀÀÀÌ ¸¹´Ù.
Çà»ç ½ÃÀÛ¿¡ ¾Õ¼ ±¤µ¿Á¦¾à ¹Úö¼ö Àü¹«´Â “¿ÃÇØ 3¿ù ¿·È´ø Á¦4ȸ ºñŸ¹ÎC ±¹Á¦ ½ÉÆ÷Áö¾öÀÇ ¼º°øÀº Çѱ¹½ÄÇ°¿¬±¸È¸ »êÇÏ ºñŸ¹ÎC »êÇבּ¸È¸ÀÇ ºñŸ¹ÎC¿¡ ´ëÇÑ ¿Á¤ÀûÀÎ ¿¬±¸ È°µ¿ÀÌ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù”¸ç, “¸ö¿¡ ÁÁ°í ¸¹Àº ÀåÁ¡À» °¡Áø ºñŸ¹ÎC°¡ ±¹¹Î °Ç°¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÏ°íµµ ½Éµµ ÀÖ´Â ¿¬±¸¸¦ ºÎŹµå¸°´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
¹éÇüÈñ À§¿øÀåÀº “ºñŸ¹ÎC°¡ °¡Áø ¼ø±â´ÉÀ» ´õ¿í ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¿¬±¸ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ºñŸ¹ÎC È¿´É¿¬±¸¸¦ ÈÄ¿øÇÏ°í, ÃֽŠÁö°ßÀ» °øÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¸®¸¦ ¸¶·ÃÇØ ÁØ ±¤µ¿Á¦¾à¿¡ °¨»ç Àλ縦 ÀüÇÑ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸È¸´Â Áö³ÇØ 3¿ù ºñŸ¹ÎCÀÇ °úÇÐÀû ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±¹¹Î°Ç°ÁõÁøÀ» ¸ñÇ¥·Î ¼³¸³µÆ´Ù.
¿¬±¸È¸´Â ºñŸ¹ÎC¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ±¹³»¿Ü ¿¬±¸ °á°úµéÀ» »óÈ£ °øÀ¯ÇØ¿À¸é¼ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¤º¸¸¦ È®¸³, ü°èȽÃÄÑ°¡°í ÀÖ´Ù.
Áö³ 3¿ù¿¡ ¿¸° Á¦4ȸ ºñŸ¹ÎC ±¹Á¦½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼± ³ëÈ¿Í ´Ù¾çÇÑ ³ëÀμº Áúȯ¿¡ ºñŸ¹ÎC°¡ ¿¹¹æÀû ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÅ ÈÁ¦°¡ µÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.