À̵¿¿ø ±³¼ö, Àç°Ç¼ú°ú ÇÔ²² 'Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼ú' ½ÃÇà, ¿©¼º ȯÀÚ ¼ö¼ú ¸¸Á·µµ ↑
Àü¿ÜÃø ÀÎ´ë º¸°¼ú Ãß°¡ ¹ÞÀº ¿©¼º '¹«¸°ú µ¿Àû ÀÚ¼¼ ¾ÈÀü µî' Ä¡·á È¿°ú ¿ì¼ö
ÀÌ ±³¼ö, Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼ú ¿¬ 300·Ê µ¹ÆÄ Àü±¹ ÃÖ°í 'Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼ú Àü¹®°¡'
³í¹®, SCI±Þ °ø½Ä Àú³Î '½ºÆ÷Ã÷ Á¤Çü¿Ü°ú Àú³Î(OJSM)'¿¡ °ÔÀç
[º¸°ÇŸÀÓÁî] Ã౸¿Í ¾ß±¸, °ñÇÁ µî ÃÖ±Ù °µµ ³ôÀº ½ºÆ÷Ã÷¸¦ Áñ±â´Â ¿©¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °Í¿¡ ºñ·Ê ¹«¸ °üÀý ºÎ»óÀ¸·Î º´¿øÀ» ã´Â À̵éÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù.
¹«¸ °üÀý ºÎ»óÀ¸·Î´Â Àü¹æ½ÊÀÚÀδë ÆÄ¿ÀÌ ÈçÇÏ´Ù.
¿©¼ºÀº ³²¼ºº¸´Ù Àü¹æ½ÊÀÚÀÎ´ë ¼Õ»ó À§Çè·üÀÌ 2¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù.
¿©¼ºÀº Àü½Å±ÕÇü °¨°¢ µîÀÇ ±Ù½Å°æ µ¿¿ø ´É·Â°ú ÇÏü ±Ù·Â µîÀÌ ³²¼ºº¸´Ù ºÒ¸®Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Á¡ÇÁ ÈÄ ÂøÁö¸¦ Çϰųª ¹æÇâÀ» ÀüȯÇÒ ¶§, °üÀý ÀÌ¿ÏÀÇ Áõ°¡¿Í Ãæ°Ý Èí¼ö µîÀÇ °¨¼Ò¸¦ À¯¹ßÇØ, Àç°Ç¼ú ÈÄ¿¡µµ ³²¼ºº¸´Ù ¿©¼ºÀÌ ¸¸Á·µµ°¡ ³·Àº µ¥´Ù ¿îµ¿ º¹±ÍÀ²µµ ÀúÁ¶ÇÏ´Ù.
ÀÌ¿¡ °Ç±¹´ëº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú À̵¿¿ø ±³¼ö(»çÁø)´Â Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼ú°ú ÇÔ²² 'Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼ú'À» ÇÔ²² ½ÃÇà, ¿©¼º ȯÀÚµéÀÇ ¼ö¼ú ¸¸Á·µµ¿Í ¿îµ¿ º¹±ÍÀ² Çâ»ó¿¡ ¼º°øÇß´Ù.
ÀÌ ±³¼ö´Â ´Üµ¶À¸·Î Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼úÀ» ¹ÞÀº ¿©¼º ȯÀÚ(39¸í)¿Í Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼ú°ú Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼úÀ» ¹ÞÀº ¿©¼º ȯÀÚ(39¸í)¸¦ ºñ±³Çß´Ù.
ÀÌ °á°ú Àü¿ÜÃø ÀÎ´ë º¸°¼úÀ» Ãß°¡·Î ¹ÞÀº ¿©¼º ±×·ìÀÌ ¹«¸°ú µ¿Àû ÀÚ¼¼ ¾ÈÀü¼º, ¿îµ¿ º¹±Í ½ÃÀÇ ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤°¨ µî¿¡¼ ´õ ¿ì¼öÇÑ °á°ú¸¦ º¸¿´´Ù.
¶Ç ´Üµ¶ Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼ú ±×·ì¿¡¼± ÀçÆÄ¿·ü 5%, ¹Ý´ë Ãø ÆÄ¿ÀÌ 5%¿¡ À̸¥ ¹Ý¸é Àü ¿ÜÃø ÀÎ´ë º¸°¼úÀ» Ãß°¡ ½Ã¼úÇÑ ±×·ì¿¡¼´Â ÀçÆÄ¿°ú ¹Ý´ëÃø ÆÄ¿ÀÌ ¾ø¾ú´Ù.
ÀÌ ±³¼ö´Â "ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼ú ½Ã Àü¿ÜÃøÀÎ´ë º¸°¼úÀÌ ÀþÀº ¿©¼º ȯÀÚµéÀÇ Àü¹æ½ÊÀÚÀδë ÀçÆÄ¿ °¨¼Ò¿Í ¿îµ¿ º¹±Í Çâ»ó¿¡ ´äÀ» Á¦½ÃÇØÁÖ´Â °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ±³¼ö´Â ¹Ý¿ù¿¬°ñÆÇ ÀÌ½Ä Å¬¸®´ÐÀåÀ¸·Î Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼ú ¿¬ 300·Ê µ¹ÆĶó´Â Àü±¹ ÃÖ°í ¼öÁØÀÇ Àü¹æ½ÊÀÚÀδë Àç°Ç¼ú Àü¹®°¡´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¸¦ »ó¼¼ÇÏ°Ô ´Ù·é ³í¹®Àº Áö³ 9¿ù Àú¸íÇÑ ¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ SCI±Þ °ø½Ä Àú³Î '½ºÆ÷Ã÷ Á¤Çü¿Ü°ú Àú³Î(Orthopaedic Journal of Sports Medicine, OJSM, IF: 2.6)'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.