HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â05¿ù02ÀÏthu
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-05-02 14:59:07
´º½ºÈ¨ > ÀÇ·á > ´ëÇÐ/»óÁ¾
2024³â01¿ù18ÀÏ 14½Ã44ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
¼­¿ï´ëº´¿ø, °úÀ½ ½Ã ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â ³·À»¼ö·Ï '½É¹æ¼¼µ¿ À§Çè¡è'
¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â°ú °ü°è¾øÀÌ 'ÀÏÆò±Õ 1ÀÜ ´õ ¸¶½Ç ¶§¸¶´Ù ½É¹æ¼¼µ¿ À§Çè 1% »ó½Â'

¿À¼¼ÀÏ ±³¼ö¿Í ¹ÚÂù¼ø ÀÓ»ó°­»çÆÀ, 'À½ÁÖ·®°ú ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â ½É¹æ¼¼µ¿ À§Çè' ºÐ¼®
ÀÏÆò±Õ ¼ú 4ÀÜ ÀÌ»ó °úÀ½ÀÚ, '¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â ³ôÀ»¼ö·Ï ½É¹æ¼¼µ¿ À§Çè ↓'
ÀÏÆò±Õ ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë·® 8g Áõ°¡ ½Ã '½É¹æ¼¼µ¿ À§Çèµµ 1%' Áõ°¡
¿À ±³¼ö "¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â ³·¾Æ ½É¹æ¼¼µ¿¿¡ Ãë¾àÇÑ »ç¶÷ Àý´ë ±ÝÁÖ ÇÊ¿ä"
³í¹®, ±¹Á¦ ÀÇÇÐ ÇмúÁö 'BMC Medicine'¿¡ °ÔÀç

[º¸°ÇŸÀÓÁî] ÀÏÆò±Õ ¾ËÄÚ¿Ã 30g(ÁÖÁ¾¿¡ °ü°è ¾øÀÌ ¾à 4ÀÜ) ÀÌ»ó °úÀ½ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·ÂÀÌ ³·À»¼ö·Ï ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â »ç½Ç(³í¹®º¸±â)ÀÌ È®ÀεƴÙ.

¼­¿ï´ëº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú ¿À¼¼ÀÏ ±³¼ö(»çÁø ÁÂ)¿Í ¹ÚÂù¼ø ÀÓ»ó°­»ç(¿ì) ¿¬±¸ÆÀÀÌ 2006³âºÎÅÍ 2010³â±îÁö ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ© ÄÚȣƮ¿¡ µî·ÏµÈ 40¿© ¸¸¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â°ú ÀÏÆò±Õ À½ÁÖ·®¿¡ µû¸¥ ½É¹æ¼¼µ¿ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ 18ÀÏ ÀÌ°°ÀÌ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

½É¹æ¼¼µ¿Àº ½ÉÀåÀÌ ºÒ±ÔÄ¢ÇÏ°Ô ¼öÃàÇÏ´Â ºÎÁ¤¸ÆÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ³úÁ¹Áß, Ä¡¸Å, ½ÉºÎÀüÀÇ ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚ´Ù.
ÀÌ ÁúȯÀº °í·ÉÈ­¿¡ µû¶ó ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹ßº´·üÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÁÖ¿ä Áõ»óÀº µÎ±Ù°Å¸², ÈäºÎ ºÒÆí°¨ÀÌ¸ç ½ÉÇÒ ¶© ¾îÁö·¯¿ò°ú È£Èí°ï¶õÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù.

½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ Èí¿¬·ºñ¸¸·¿îµ¿ºÎÁ· µî ¿Ã¹Ù¸£Áö ¾ÊÀº »ýÈ°½À°üÀ¸·Î ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀº Àß ¾Ë·ÁÁø ¹Ý¸é, 'À½ÁÖ'¿Í ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÇ »ó°ü°ü°è´Â ¸íÈ®È÷ ¾Ë·ÁÁø ¹Ù ¾ø´Ù.

À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­ ¿¬±¸ÆÀÀº ¸ÕÀú »ç¶÷¸¶´Ù À¯ÀüÀûÀ¸·Î ´Ù¸¥ '¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â'ÀÌ ½ÇÁ¦ À½ÁÖ·®¿¡ µû¸¥ ½É¹æ¼¼µ¿ ¹ß»ý À§Çè¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡¼³À» ¼¼¿ü´Ù.

ÀÌÈÄ ½É¹æ¼¼µ¿ º´·ÂÀÌ ¾ø´Â 39¸¸9,329¸íÀ» ÀÏÆò±Õ ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë·®¿¡ µû¶ó ¡ã ºñÀ½ÁÖÀÚ(0g) ¡ã °æ-Áߵ À½ÁÖÀÚ(<30g, ¾à 4ÀÜ ¹Ì¸¸) ¡ã °úÀ½ÀÚ(≥30g, ¾à 4ÀÜ ÀÌ»ó)·Î ±¸ºÐÇÑ ÈÄ '¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â'À» Á¤·®ÀûÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÑ ´ÙÀ¯ÀüÀÚ À§ÇèÁ¡¼ö¿¡ µû¶ó °¢ Áý´ÜÀ» ¡ã ³·À½ ¡ã º¸Åë ¡ã ³ôÀ½±ºÀ¸·Î ´Ù½Ã ³ª´« µÚ, ½É¹æ¼¼µ¿ÀÌ »õ·Ó°Ô ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀ» ¾à 12³â°£ ÃßÀûÇß´Ù.

ÀÌ °á°ú '¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â ³·Àº °úÀ½ÀÚ' ±×·ìÀÇ ½É¹æ¼¼µ¿ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ °¡Àå ÄÇ´Ù. [±×·¡ÇÁ, À½ÁÖ·®°ú ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â¿¡ µû¸¥ ½É¹æ¼¼µ¿ À§Çèµµ ºñ±³]

¶Ç ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â¿¡ µû¶ó À½ÁÖ·®°ú ½É¹æ¼¼µ¿ ¹ß»ý À§Çè »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀÌ ´Ù¸¥ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
°úÀ½ÀÚ´Â ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÑ ¹Ý¸é, °æ-Áߵ À½ÁÖÀÚ¿Í ºñÀ½ÁÖÀÚ¿¡¼± ÀÌ·± ¾ç»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

Áï ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·ÂÀº °°Àº À½ÁÖ·®¿¡¼­ ½É¹æ¼¼µ¿¿¡ ´õ Ãë¾àÇÑ »ç¶÷ ½Äº°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº À̸¦ Áø·á ÇöÀå¿¡¼­ ±ÝÁÖ¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ±Ç°íÇÏ´Â ±Ù°Å·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.

¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·Â°ú °ü°è¾øÀÌ À½ÁÖ·®°ú ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀº À¯ÀǹÌÇÑ »ó°ü°ü°è°¡ ÀÖ¾ú´Ù.
ÀÏÆò±Õ ¾ËÄÚ¿Ã 8g(ÁÖÁ¾¿¡ °ü°è¾øÀÌ ¾à 1ÀÜ)À» ´õ ¸¶½Ç ¶§¸¶´Ù ½É¹æ¼¼µ¿ À§Çèµµ°¡ 1%¾¿ »ó½ÂÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿À¼¼ÀÏ ±³¼ö´Â “ÀÌ ¿¬±¸´Â ´ë±Ô¸ð Áý´ÜÀ» ´ë»óÀ¸·Î À½ÁÖ·®°ú À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀÌ ½É¹æ¼¼µ¿¿¡ ¹ÌÄ¡´Â º¹ÇÕÀûÀÎ °ü°è¸¦ ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸·Î´Â ÃÖÃÊ”¶ó¸ç “»ç¶÷¸¶´Ù °°Àº À½ÁÖ¸¦ Çصµ ½É¹æ¼¼µ¿ À§ÇèÀÌ ´Þ¶ó ¾ËÄÚ¿Ã ´ë»ç´É·ÂÀÌ ³·¾Æ ½É¹æ¼¼µ¿¿¡ Ãë¾àÇÑ »ç¶÷Àº Àý´ë ±ÝÁÖ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù”°í Á¶¾ðÇß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ »ó¼¼ÇÏ°Ô ´Ù·é ³í¹®Àº 'Risk of newly developed atrial fibrillation by alcohol consumption differs according to genetic predisposition to alcohol metabolism: a large-scale cohort study with UK Biobank'¶õ ÁÖÁ¦·Î ±¹Á¦ ÀÇÇÐ ÇмúÁö 'BMC ¸Þµð½Å(BMC Medicine)'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
Á¶ÇöÁø (bktimes@naver.com) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
´ëÇÐ/»óÁ¾¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
½Ì°¡Æ÷¸£ ÀÇ·á±â°ü¡¤º¸°ÇºÎ...
¼Ò¼¼Æ÷ Æó¾Ï ¡®ERCC1¡¯ ¹ß...
³­¼Ò¾Ï ¿Â¿­Ç׾Ͽä¹ý »ýÁ¸...
¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø, °Ç°­ ÄÜÅÙÃ÷...
¼­¿ï´ëº´¿ø, '1ÀÎ °Ý¸®º´½Ç...
´ÙÀ½±â»ç : ÀÎÁ¦´ë »ó°è¹éº´¿ø, »ç¶û³ª´® ÇåÇ÷Çà»ç ½Ç½Ã (2024-01-18 14:48:35)
ÀÌÀü±â»ç : ½Ä¹° ÆÄ¿ì´õ, ¼ÒÈ­±â°ü º® ³ìÀÌ´Â '¼ÒÈ­¼º±Ë¾ç ÃâÇ÷ ÁöÇ÷'¿¡ È¿°úÀû (2024-01-18 14:40:22)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
°Çº¸°ø´Ü, ¿ÃÇØ '°³¹æÇü Á÷°ú ...
°Çº¸°ø´Ü, '¿Ã Á¦3Â÷ °³¹æÇü ...
ÀÚ·á) À۳⠽žà Çã°¡¿Í ±¹³» °³¹ß ½Å¾à Çã°¡ ¸ñ·Ï  
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶