»ýÈ°½À°üÀ¸·Î ¹ßº´ÇÏ´Â ¸¸¼ºÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú °ü¸®, Àü¹®ÀûÀ¸·Î Áø·áÇÏ´Â ¼öÇà ´É·Â ÀÔÁõ
[º¸°ÇŸÀÓÁî] °Ç±¹´ëº´¿ø °Ç°ÀÇÇаú À̵¿¿ì ±³¼ö(»çÁø)°¡ ±¹³» óÀ½À¸·Î ±¹Á¦»ýÈ°½À°üÀÇÇÐÀü¹®ÀÇ ÀÚ°ÝÁõ(IBLM, International Board of Lifestyle Medicine)À» ÃëµæÇß´Ù.
ÀÌ´Â ¹Ì±¹»ýÈ°½À°üÀÇÇÐȸ(ACLM, American College of Lifestyle Medicine)¿¡¼ ÁÖ°üÇÏ´Â ¹Ì±¹»ýÈ°½À°üÀÇÇÐÀü¹®ÀÇ(ABLM, American Board of Lifestyle Medicine)½ÃÇè°ú µ¿ÀÏÇÑ ±¹Á¦½ÃÇè ±¹Á¦¿ëÀ¸·Î »ýÈ° ½À°üÀ¸·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í °ü¸®Çϸç Áø·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®ÀûÀÎ ¼öÇà ´É·ÂÀ» Æò°¡ÇÑ´Ù.
ÃÖ±Ù ¼¼°èº¸°Ç±â±¸´Â Ä¡¸Å ¿¹¹æ °¡À̵å¶óÀÎÀ» ÅëÇØ °Ç°ÇÑ »ýÈ° ½À°üÀÌ Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¹àÇû´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸®³ª¶ó »ç¸Á ¿øÀÎÀÇ 80%¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ¼øȯ±â°èÁúȯÀÎ ½É³úÇ÷°üÁúȯ°ú ´ç´¢º´, ¸¸¼ºÈ£Èí±âÁúȯ, ¾Ï µî ÁÖ¿ä ¸¸¼ºÁúȯµµ »ýÈ° ½À°ü°ú °ü·ÃÀÌ ±í´Ù.
ÀÌ¿¡ ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ ½ºÅÄÆÛµå ÀÇ°ú´ëÇÐ µî¿¡¼´Â »ýÈ°½À°üÀÇÇÐÀ» ±³°ú°úÁ¤À¸·Î äÅÃÇÏ°í ¸Þ»çÃß¼¼Ã÷ Á¾ÇÕº´¿øó·³ »ýÈ°½À°üÀÇÇРŬ¸®´ÐÀ» ¿î¿µÇÏ´Â º´¿øµµ Áõ°¡ Ãß¼¼´Ù.
À̵¿¿ì ±³¼ö´Â “2³â Àü ÇϹöµå ÀÇ°ú´ëÇп¡¼ »ýÈ°½À°üÀÇÇÐÀ» Á¢ÇÑ ÈÄ ²ÙÁØÈ÷ °øºÎÇÏ°í Áø·á¿¡ Àû¿ëÇØ ¿Ô´Ù”¸ç “»ýÈ°½À°üÀÇÇÐ Àü¹®ÀÇ ÀÚ°ÝÀ¸·Î ȯÀÚ¿Í ¸¸³ª°Ô µÇ´Ï Ã¥ÀÓ°¨ÀÌ ´õ Å©°Ô ´À²¸Áø´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
À̵¿¿ì ±³¼ö´Â °Ç±¹´ëº´¿ø °Ç°°ËÁø¼¾ÅÍÀÎ ÇコÄɾÅÍ °Ç°ÀÇÇаú¿¡¼ Á¾ÇÕ°ËÁø °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ȯÀÚÀÇ »ýÈ°¹æ½ÄÀ» Á¡°ËÇÏ°í ½Ä´ÜÀ̳ª ¿îµ¿ µî °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ »ó´ãÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÇÊ¿äÇÑ Áø·á ¿¬°èµµ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.