Çѱ¹´ÙÄÉ´ÙÁ¦¾àÀÇ °íÇÔ·® ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºñŸ¹Î ‘¾×Ƽ³Ñ ÀÌ¿¢½º Ç÷¯½º’°¡ ´«ÀÇ ÇÇ·Î, ¾î±ú ±ÙÀ° ¹× Ç㸮ÅëÁõ °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Çѱ¹´ÙÄÉ´ÙÁ¦¾àÀº 12ÀÏ, »ï¼ºµ¿ ±×·£µåÀÎÅÍÄÁƼ³ÙÅ» ¼¿ïÆĸ£³ª½º¿¡¼ °³ÃÖµÈ ‘¾×Ƽ³Ñ ÀÌ¿¢½º Ç÷¯½º’ È¿´ÉÀ» ±¹³» Ãâ½Ã ±âÀÚ°£´ãȸ¿¡¼ °ø°³Çß´Ù.
¾×Ƽ³ÑÀº ¾Æ½Ã¾Æ ÅÂÆò¾ç Áö¿ªÆǸŠ1À§ ºñŸ¹Î ‘¾Æ¸®³ª¹Î’ÀÇ ±¹³» »óÇ°¸íÀ¸·Î ÀÛ³â ÇÑÇØ ÀϺ»¿¡¼¸¸ 3õ¾ï¿øÀÌ»óÀÇ ¸ÅÃâÀ» ±â·ÏÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
¾×Ƽ³ÑÀº Active¿Í an·num (¶óƾ¾î·Î “¿¬”À» ÀǹÌÇÔ)À» °áÇÕÇÑ ´Ü¾î·Î “1³â ¿µÎ ´Þ ¾×ƼºêÇÏ°Ô”¶ó´Â Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù.
Çѱ¹´ÙÄÉ´ÙÁ¦¾à ÀÌÃ῱ ´ëÇ¥(»çÁø)´Â ȯ¿µ»ç¸¦ ÅëÇØ "¾×Ƽ³ÑÀº ƯÇã ±â¼úÀ» º¸À¯ÇÏ°í 60³âÀÌ»ó ºñŸ¹Î °³¹ß ³ëÇÏ¿ì°¡ Áý¾àµÈ ȹ±âÀûÀÎ ¾àÀ¸·Î, ¼ÒºñÀÚÀÇ ´ÏÁî¿¡ ºÎÀÀÇÏ´Â »õ·Î¿î Á¦Ç°”À̶ó¸ç, “¾×Ƽ³ÑÀÌ Á¦Ç°ÀÇ ¿ì¼ö¼º°ú Çѱ¹´ÙÄÉ´ÙÁ¦¾àÀÌ ½×¾Æ¿Â ½Å·Ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Çѱ¹ÀÎÀÇ »îÀÇ Áú¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù.”°í ¹àÇû´Ù.
±è¼±¿ì ºÎ»çÀåÀº È°¼ºÇü ºñŸ¹Î B ÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇÑ °ÀǸ¦ ÅëÇØ, B1, B6, B12ÀÇ ±â´É°ú È¿°ú¸¦ ¼³¸íÇß´Ù. "ºñŸ¹ÎB1, B6, B12ºÎÁ·Áõ»óÀº ´ëºÎºÐÀÌ ½Å°æ, Á¤½Å µî ³ú±â´É¿¡ °üÇÑ Áõ»ó"À̸ç, "ºñŸ¹Î B12°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÁõ°¡, ÀÎÁö±â´É À§Çè, ¸»ÃʽŰ溴Áõ ¾ÇÈ µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇϸé¼, "Çö´ëÀΰú °í·É¿¡¼ÀÇ °Ç°Àº ³ú°Ç°ÀÌ Á¿ìÇÏ´Â ¸¸Å È°¼ºÇü ºñŸ¹Î B°¡ Áß¿äÇÏ´Ù." °í °Á¶Çß´Ù.
Çѱ¹´ÙÄÉ´ÙÁ¦¾à ÄÁ½´¸ÓÇコÄÉ¾î ¹è¿¬Èñ ÀÌ»ç´Â "°íÇÔ·® ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºñŸ¹Î ‘¾×Ƽ³Ñ’Àº ´ÙÄÉ´ÙÁ¦¾àÀÌ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î °³¹ßÇÑ È°¼ºÇü ºñŸ¹Î B1 À¯µµÃ¼ Ǫ¸£¼³Æ¼¾Æ¹Î(Fursultiamine)°ú B6, B12ÀÇ º¹ÇÕÁ¦" ¶ó°í ¼Ò°³Çß´Ù. ÇÑÆí ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹Î B1ÀΠƼ¾Æ¹ÎÀÇ °æ¿ì ü³» È°¿ë·üÀÌ ³·Àº ¹Ý¸é, Ǫ¸£¼³Æ¼¾Æ¹ÎÀº ½Åü³» ³ôÀº ÀÌ¿ë·üÀ» º¸ÀδÙ.
¶Ç “¾×Ƽ³Ñ ÀÌ¿¢½º Ç÷¯½º´Â 3°¡Áö Á¦Á¶ ƯÇã ±â¼úÀ» ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚ º¹¿ë ÆíÀǼºÀ» ³ôÀÌ°í Á¦Ç° Ç°ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÄ×´Ù.”¸ç, “¾Ë¾àÅ©±â¸¦ 9.2mm·Î ¼ÒÇüÈÇÏ°í ´çÀÇÁ¤ ÄÚÆà ±â¼ú·Î °íÇÔ·® ºñŸ¹Î B ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ¿Í ¸ÀÀ» °³¼±ÇßÀ¸¸ç, Ÿ¸£»ö¼Ò°¡ ¾Æ´Ñ ºñŸ¹Î B2 (¸®º¸Çöóºó)¸¦ »ö¼Ò¸¦ »ç¿ëÇÑ ³ë¶õ»ö Á¦ÇüÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÁ¦¸¦ Àú¼öºÐÈÇØ Á¦Á¶ÀϷκÎÅÍ À¯È¿±â°£ 48°³¿ù(4³â)µ¿¾È ÇÔ·® ¹× ¾ÈÁ¤¼ºÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.”°í Á¦Ç° ƯÀåÁ¡À» ¼Ò°³Çß´Ù.