HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â05¿ù04ÀÏsat
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-05-03 17:10:13
´º½ºÈ¨ > ÀÇÇÐȸ
2007³â10¿ù16ÀÏ 00½Ã00ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
°ñ´ë»çÇÐȸ, ±¹Á¦Àû ±âÁØ ¸ÂÃá ÃֽŠ°ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á Áöħ ¹ßÇ¥
°ñ´Ù°øÁõ¼º °ñÀý ¹ß»ý À§Çèµµ ¿¹Ãø¹ý Áöħ Æ÷ÇÔ

´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ(ȸÀå: ¹ÚÇü¹« Áß¾ÓÀÇ´ë »êºÎÀΰú)°¡ ¿À´Â 20ÀÏ ¼¼°è °ñ´Ù°øÁõÇùȸ(IOF: International Osteoporosis Foundation)¿¡¼­ ¼±Æ÷ÇÑ ‘¼¼°è °ñ´Ù°øÁõÀÇ ³¯’À» ¸Â¾Æ, ±¹Á¦Àû ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃç °³Á¤ÇÑ °ñ´Ù°øÁõ ±¹³» Ä¡·á ÁöħÀ» ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù.
 
¿ÃÇØ ‘¼¼°è °ñ´Ù°øÁõÀÇ ³¯’Àº »À °Ç°­ÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄ, °³Àκ° °ñ´Ù°øÁõ À§Çè ¿ä¼Ò ÀÎÁö¿Í À§Çè ¿ä¼Ò¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °¡À̵忡 ´ëÇÑ ÀÎÁöµµ Çâ»óÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ´Â ±Ù°ÅÁß½ÉÀÇ ¿¬±¸¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î »õ·Î °³Á¤µÈ °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á ÁöħÀ» ÅëÇØ È¿°úÀûÀÎ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ°ú Ä¡·áÀÇ Ç¥ÁØÈ­¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃè´Ù. 

»õ Ä¡·á Áöħ °³¹ßÀ» À§ÇØ °ñ´Ù°øÁõ ¿¬±¸³ª Áø·á¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â ³»ºÐºñ³»°ú, »êºÎÀΰú, Á¤Çü¿Ü°ú, ÀçÈ°ÀÇÇаú, °¡Á¤ÀÇÇаúÀÇ Àü¹®°¡µéÀÌ ¼ö°³¿ù¿¡ °ÉÄ£ ÀÛ¾÷¿¡ Âü¿©Çß´Ù.
 
Áö³­ 2004³â ¹ß°£ ÀÌÈÄ 3³â¸¸¿¡ °³Á¤µÇ´Â À̹ø °ñ´Ù°øÁõ Ä¡·á Áöħ¿¡´Â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ °ñÀý º´·Â, °¡Á··Â, Èí¿¬, À½ÁÖ µîÀÇ À§Çè¿ä¼Ò¸¦ ÅëÇÑ ‘10³â³» °ñÀý À§ÇèÀ²’ »êÃâ ¹æ¹ýÀÌ »õ·Î Ãß°¡µÆ´Ù. ±âÁ¸¿¡´Â °ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤(BMD)À¸·Î¸¸ °ñ´Ù°øÁõÀ» Áø´ÜÇÑ ¹Ý¸é, À̹ø °ñÀý À§Çè ¿ä¼Ò »êÃâ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ º¸´Ù ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î °ñ´Ù°øÁõ¼º °ñÀýÀ» ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù.
 
´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ ¹ÚÇü¹« ȸÀåÀº “±âÁ¸ °ñ´Ù°øÁõ Áø´Ü ±âÁØÀÎ °ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤ °á°ú¿Í º°µµ·Î °ñ´Ù°øÁõ¼º °ñÀý À§Çèµµ¿¡ ´ëÇÑ Ãß°¡ Á¤º¸¸¦ ¾ò¾î, °ñÀý À§ÇèÀ» »çÀü¿¡ Æò°¡Çϴµ¥ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëµÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.”°í ¸»Çß´Ù.
 
ÁÖ¿äÇÑ °³Á¤ º¯°æ »çÇ×Àº °ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤ ±ÇÀå ´ë»ó°ú ºñŸ¹ÎD ±ÇÀå·® ºÎºÐÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î 65¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î °ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤À» ÇÏ°í ÀÖÀ½¿¡ ¹ÝÇØ, »õ Ä¡·á ÁöħÀº ¸ðµç Æó°æ ÈÄ ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î °ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤À» ½Ç½ÃÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

À̸¦ ÅëÇØ ÃÖ±Ù °ú´ÙÇÑ ¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º µîÀ¸·Î 40¼¼ ÀÌÀü¿¡ Á¶±â Æó°æÀ» °Þ´Â ÀþÀº ¿©¼ºµé±îÁö °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ¹Ì¸® ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
 
¶Ç »õ·Î¿î Ä¡·á Áöħ¿¡¼­´Â Çѱ¹ÀÌ °ñ°Ý °Ç°­°ú ±Ù·Â, ±ÙÀ° ¼öÃà ¹× ½Å°æ±ÙÀ°±â´É Á¶Àý¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎDÀÇ ºÒÃæºÐÀÌ °¡Àå ½ÉÇÑ ³ª¶ó Áß ÇϳªÀÓÀ» ¸í½ÃÇÏ°í, ¹Ì±¹ °ñ´Ù°øÁõ Çùȸ(NOF: National Osteoporosis Foundation)ÀÇ °¡À̵å¶óÀο¡ µû¶ó ÀÌÀü °ø½Ä ÀÏÀÏ ±ÇÀå·® 400IU¿¡¼­ 2¹è Áõ°¡µÈ ÇÏ·ç 800IUÀÇ ºñŸ¹ÎD ¼·Ã븦 50¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀο¡°Ô ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ´Â ÇÏ·ç 400IUÀÇ ºñŸ¹Î D Åõ¿©·Î´Â °ñÀý ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ¾øÀ¸¸ç, ÇÏ·ç 700~800IU¸¦ Åõ¿©ÇÏ¸é ´ëÅð°ñ°ú ºñôÃß°ñÀýÀÌ °¢°¢ 26%, 23% °¨¼ÒµÈ´Ù´Â ¸ÞŸºÐ¼®¿¡ ±Ù°ÅÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
 
ºñŸ¹ÎDÀÇ °æ¿ì ³ëÈ­°¡ ÁøÇàµÇ¸é¼­ ÇǺΠ³»¿¡¼­ ÇÞºûÀ» ÅëÇØ ºñŸ¹ÎD¸¦ ÇÕ¼ºÇÏ´Â 7-µðÇÏÀ̵å·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ È£¸£¸ó °¨¼Ò·Î ÇÞºû ³ëÃ⸸À¸·Î °ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾çÀÇ ºñŸ¹ÎD¸¦ ¾ò±â°¡ Èûµé´Ù.
±×¸®°í ´ëºÎºÐÀÇ À½½Ä¹°Àº ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ ºñŸ¹ÎD¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÁö ¾Ê¾Æ, °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­ Ãß°¡ÀûÀÎ ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÁ¦ ¼·Ãë°¡ ±ÇÀåµÈ´Ù.
 
À̹ø Ä¡·á Áöħ °³Á¤¿¡ Âü¿©ÇÑ ¹Î¿ë±â ±³¼ö(¼º±Õ°üÀÇ´ë)´Â “Æó°æ ÈÄ °ñ´Ù°øÁõ ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ ºñŸ¹ÎD Ç÷û ³óµµ ºÐ¼® °á°ú, Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ºñŸ¹ÎD ºÒÃæºÐ Çö»óÀ» º¸¿´°í, ƯÈ÷ 18°³ Á¶»ç´ë»ó±¹°¡ Áß Çѱ¹Àº ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·ÀÌ ½ÉÇÑ ±¹°¡ Áß Çϳª¿´´Ù.” ¸ç “Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎD´Â °ñ´Ù°øÁõÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ÇʼöÀûÀ¸·Î °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á ¾à°ú ÇÔ²² ÀûÀýÇÑ ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.”°í ¸»Çß´Ù.
 
´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ´Â À̹ø ÁöħÀ» ÅëÇØ Àü¹®ÀÇ°¡ °ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚ¸¦ ±¹Á¦Àû ±âÁØ¿¡ ºÎÇÕÇϴ ǥÁØÈ­µÈ Áø·á¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ °ñ´Ù°øÁõ À§Çè ¿ä¼Ò¸¦ ÅëÇØ »çÀü¿¡ °ñÀý ¹ß»ýÀ» ¿¹ÃøÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÑ´Ù. °ü·Ã ³»¿ëÀº 11¿ù °ñ´ë»çÇÐȸ Ãß°è Çмú´ëȸ¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÇ¸ç, ÁÖ¿ä 4°³ µµ½Ã¿¡¼­ Àü¹®ÀÇ ´ë»ó Æ÷·³ÀÌ ¿­¸± °èȹÀÌ´Ù.
 

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
±è¿µ½Å (bktimes.net) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
ÀÇÇÐȸ¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
°í´ë ±¸·Îº´¿ø, À¯¹æ¾Ï ´Ù...
´ëÇѹæ»ç¼±Á¾¾çÇÐȸ Ãß°èÇÐ...
´ëÇÑÀÇÇÐȸ 25´ë ȸÀå¿¡ ¿¬...
´ëÇѾÏÇÐȸ-4°³ ÇÐȸ °øµ¿...
ÅëÁõÇÐȸ, ÇÐȸ¸í ÅëÇÕÀÛ¾÷...
´ÙÀ½±â»ç : Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ »õ·Î¿î Ä¡·á ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á (2007-10-16 00:00:00)
ÀÌÀü±â»ç : ´ëÇѽÉÀåÇÐȸ »õ·Î¿î ¹Ý¼¼±â´Â ±¹Á¦È­·Î ½ÃÀÛ (2007-10-14 00:00:00)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
°Çº¸°ø´Ü, ¿ÃÇØ '°³¹æÇü Á÷°ú ...
°Çº¸°ø´Ü, '¿Ã Á¦3Â÷ °³¹æÇü ...
ÀÚ·á) À۳⠽žà Çã°¡¿Í ±¹³» °³¹ß ½Å¾à Çã°¡ ¸ñ·Ï
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶