´ëÇÑ°£ÇÐȸ°¡ °£ Áúȯ Àü¹®Á¤º¸¸¦ ´ãÀº ºí·Î±×¸¦ °³¼³ÇØ ÈÁ¦´Ù.
9ÀÏ ´ëÇÑ°£ÇÐȸ(ÀÌ»çÀå ÀÌ¿µ¼® °¡Å縯ÀÇ´ë ³»°ú)´Â °£°Ç° Àü¹® ºí·Î±×ÀÎ ‘¿ì¸®µéÀÇ ¼ÒÁßÇÑ °£(
http://liver1020.tistory.com/)’¸¦ °³¼³Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ºí·Î±×´Â ÀϹÝÀεéÀÌ °£Áúȯ ¹× °£ °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¾çÁúÀÇ Á¤º¸¿¡ º¸´Ù ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µç °Í.
ÀÌ ºí·Î±×¿¡¼´Â BÇü °£¿°, CÇü °£¿°, °£°æÈ µî °£Áúȯ»Ó ¾Æ´Ï¶ó °£ °Ç°°ú °ü·ÃÇÑ ½±°í Àç¹ÌÀÖ´Â »ó½Äµéµµ Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¶Ç ´ëÇÑ°£ÇÐȸ¿¡¼ ÁÖ°üÇÏ´Â 10¿ùÀÇ ¹«·á°ËÁø ¹× °ø°³°Á¿¡ ´ëÇÑ ½Å¼ÓÇÑ Á¤º¸Á¦°øÀ» ÅëÇØ ÀϹÝÀεéÀÌ °¡±î¿î °÷¿¡¼ °ËÁøÀ» ¹Þ°í °Á¸¦ µéÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.
ÇÑÆí µðÀÚÀÎ Ãø¸é¿¡¼µµ ¹à°í Ä£±ÙÇÑ ´À³¦À» °Á¶Çϱâ À§ÇØ µû¶æÇÑ »ö°¨ÀÇ °¨°¢ÀûÀÎ ½ºÅ²À» È°¿ëÇß°í, ´ëÁßµé°úÀÇ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ±â´É¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ±â À§ÇØ ¹Ìµð¾î ´ÙÀ½ÀÇ Æ¼½ºÅ丮 ºí·Î±×ÅøÀ» È°¿ëÇß´Ù.
¶Ç °£Àdz¯ È°µ¿À» Áß½ÉÀ¸·Î À̾߱⸦ Àü°³Çϱâ À§ÇØ ‘°£ÀÇ ³¯’ 10¿ù 20ÀÏÀ» ºí·Î±× ÁÖ¼Ò(
http://liver1020.tistory.com/)·Î È°¿ëÇØ ½±°Ô ±â¾ïµÉ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù.
¼ÕÁÖÇö È«º¸ÀÌ»ç´Â “¾î·Æ°í µüµüÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ÀÇ·áÁ¤º¸¸¦ ºí·Î±×¶ó´Â ÅøÀ» ÅëÇØ Á¶±Ý ´õ Ä£¼÷ÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù”¸ç, “°£ °Ç°°ú °ü·ÃÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ̳ª ¾çÁúÀÇ Á¤º¸¸¦ Èñ¸ÁÇÏ´Â ´ëÁߵ鿡°Ô À¯ÀÍÇÑ ºí·Î±×°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ëÇÑ°£ÇÐȸÀÇ ºí·Î±× Âü¿©¸¦ ´õ¿í ³ÐÇô°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÇÐȸ´Â ºí·Î±× ¿ÀÇÂÀ» ±â³äÇØ °£´ÜÇÑ À̺¥Æ®µµ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. Áï ¿ÃÇØ ‘°£ÀÇ ³¯’ ÁÖÁ¦ÀÎ ‘Áö¹æ°£’°ú °ü·Ã ¾ËÄڿðú ºñ¸¸ÀÌ Áö¹æ°£ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ½±°Ô ¼³¸íÇϱâ À§ÇØ ¿µÈ³ª µå¶ó¸¶ ¼Ó ¾ËÄڿðú ºñ¸¸°ú °ü·ÃÇÑ ¿¬±â¸¦ ÀßÇß´ø ¿¬¿¹ÀÎÀ» ¼±Á¤ÇÏ´Â °£´ÜÇÑ ¼³¹® À̺¥Æ®´Ù.
¾ÕÀ¸·Îµµ ‘¿ì¸®µéÀÇ ¼ÒÁßÇÑ °£’ ºí·Î±×¿¡¼´Â Áö¹æ°£°ú °ü·ÃÇÑ Àç¹ÌÀÖ´Â ¿¡ÇÇ¼Òµå °ø¸ð, °£°Ç° ¹× °£Áúȯ °ü·Ã OXÄûÁî µîÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.
ÇÑÆí ÀÇ»çµéÀÌ Á÷Á¢ ¿î¿µÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºí·Î±×·Î´Â Korean Healthlog (
http://healthlog.kr), DocBlog (
http://docblog.kr), Gamsa Net (
http://gamsa.net) µîÀÌ ÀÖ´Ù.