°è¸í´ë µ¿»êº´¿ø ½Å°æ°ú Á¶¿ë¿ø ±³¼ö, 2007 ¼¼°è¼ö¸éÇÐȸ¼ Çѱ¹ÀÎ À¯º´·üÁ¶»ç °á°ú ¹ßÇ¥
ÃÖ±Ù ¼¼°èÀûÀ¸·Î ±ÇÀ§ ÀÖ´Â ¼ö¸éÀå¾Ö °ü·Ã ÀÇÇÐȸ·ÎºÎÅÍ ÃÊû °ÀǷΠäÅÃ, ¹ßÇ¥µÈ ‘Çѱ¹ÀÎ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº(RLS) À¯º´·ü ¿¬±¸'°¡ Àü¼¼°è ¼ö¸éÀå¾Ö Àü¹®°¡µé·ÎºÎÅÍ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
ÃÖ±Ù ¼¼°èÀûÀ¸·Î ±ÇÀ§ ÀÖ´Â ¼ö¸éÀå¾Ö °ü·Ã ÀÇÇÐȸ·ÎºÎÅÍ ÃÊû °ÀǷΠäÅÃ, ¹ßÇ¥µÈ ‘Çѱ¹ÀÎ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº(RLS) À¯º´·ü ¿¬±¸'°¡ Àü¼¼°è ¼ö¸éÀå¾Ö Àü¹®°¡µé·ÎºÎÅÍ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº(RLS)Àº ´Ù¸®¿¡¼ ºÒÆíÇϰųª °íÅ뽺·¯¿î °¨°¢À» ´À³¢¸é¼ Àڽŵµ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ·Á´Â °ÇÑ Ã浿À» ´À³¢´Â Áõ»óÀÌ´Ù.
°è¸í´ë µ¿»êº´¿ø ½Å°æ°ú Á¶¿ë¿ø ±³¼ö(´ëÇѼö¸é¿¬±¸È¸ Á¤º¸ÀÌ»ç)´Â Áö³ 4ÀϺÎÅÍ 8ÀϱîÁö ű¹ ¹æÄÛ¿¡¼ °³ÃÖµÈ 2007³â ¼¼°è¼ö¸éÇÐȸ(WASM: World Association of Sleep Medicine) Çмú´ëȸ¿¡¼ Çѱ¹ÀÎ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº(RLS) À¯º´·ü ¿¬±¸¸¦ ¹ßÇ¥ÇØ RLS¸¦ ü°èÀûÀ¸·Î Á¶»çÇÑ ÃÖÃÊ ¿¬±¸ÀÚ·á·Î ¼¼°è ÇÐȸ·ÎºÎÅÍ °ü½ÉÀ» ²ø¾ú´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸´Â ±¹³» ÃÖÃÊ·Î ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº À¯º´·ü°ú ¿ªÇÐÀ» ü°èÀûÀ¸·Î Á¶»çÇÑ Ã¹ ¹ø° ÄÉÀ̽ºÀε¥´Ù ¼¼°è ¼öÁØÀÇ Çмú´ëȸ¿¡¼ Á¤½ÄÀ¸·Î äÅõÅ, ¹ßÇ¥µÈ °ÍÀÌ¾î¼ ÁÖ¸ñµÆ´Ù.
ÀÌ¿¡ Á¶¿ë¿ø ±³¼ö´Â “ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀº ½É°¢ÇÏ°í ¸¸¼ºÀûÀÎ ½Å°æÁúȯÀ̸ç, ¼ö¸é°Ç°°ú »îÀÇ Áú¿¡ ½É°¢ÇÑ ¿µÇâÀ» Áִµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾Æ½Ã¾Æ Áö¿ª¿¡¼ ÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ ¿ªÇבּ¸ ÀÚ·á°¡ ¾ø¾ú´Ù”¸ç “À̹ø Çѱ¹ÀÎ À¯º´·ü Á¶»ç°á°ú°¡ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÌ ºñ±³Àû ÈçÇÑ ÁúȯÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø À¯·´, ¹Ì±¹ µî ¼±¸±¹°¡µé°ú À¯»çÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â Á¡¿¡¼ ¼¼°è ¼ö¸éÀå¾Ö Àü¹®°¡µé¿¡°Ô Å« °ü½ÉÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Ä×´ø °Í °°´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸¸¦ À§ÇØ Á¶ ±³¼ö´Â Áö³ÇØ ´ëÇѼö¸é¿¬±¸È¸¿Í ÇÔ²² ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÇ Áø´Ü¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ±âÁØ°ú ±¹³»¿¡ Ç¥ÁØÈµÈ ¿ªÇÐÁ¶»ç¸¦ À§ÇÑ ÀÎÅͺä ÆûÇÑ µÚ 20~69¼¼ÀÇ Àü±¹ ¼ºÀγ²³à 5,000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î À¯º´·ü Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.
±×¸®°í ÀÌ ºÐ¾ß¿¡¼ ¼¼°èÀûÀÎ ¼±µÎÁÖÀÚ·Î ¾Ë·ÁÁø Á¸½º ȩŲ½º ´ëÇÐÀÇ Dr. Allen¿Í Dr. Earley°¡ ÇÔ²² ÀÌ ÀڷḦ ÀçºÐ¼®Çß´Ù.
¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é, Àüü ÀÀ´äÀÚ Áß ¾à 7.5%(373¸í)°¡ ÀÌ ÁúȯÀ» °®°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó ÀüüÀα¸(¾à 4õ8¹é¸¸ ¸í)·Î ÃßÁ¤ÇÏ¸é ¾à 360¸¸ ¸í Á¤µµ°¡ ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀ» °®°í ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
Á¶»ç´ë»óȯÀÚ°¡¿îµ¥ ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ µ¿¹ÝµÈ ºñÀ²Àº ¾à 71%·Î, À̵éÀº ¹ã¿¡ Àáµé±â°¡ ¾î·Æ°Å³ª ´Ù¸® ¿òÁ÷ÀÓ ¶§¹®¿¡ ÀáÀ» ÀÚÁÖ ±ú°í ÀáÀ» ±ü ÈÄ ´Ù½Ã Àáµé±â°¡ ¾î·Æ´Ù°í È£¼ÒÇÏ´Â µî ¼ö¸é¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
Áõ»óÀÇ ¹ßÇö ½Ã°£´ë´Â ÁÖ·Î ¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈĺÎÅÍ Àú³á/¹ãÀÌ´Ù.
À̹ø ¿¬±¸°á°ú ¼ºº°¿¡ µû¸¥ À¯º´·üÀº ¿©¼ºÀÌ 8.7%·Î ³²¼º 6.2%º¸´Ù ¾Õ¼¹°í ¿¬·É´ë°¡ ³ô¾ÆÁü¿¡ µû¶ó À¯º´À², Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Â µî ÈçÇÑ ÁúȯÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø À¯·´, ¹Ì±¹ µî ¼±¸±¹°¡µé°ú ºñ½ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.
Á¶ ±³¼ö´Â “ÁÖ¸ñÇÒ Á¡Àº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù°í ÀÀ´äÇߴµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½ÉÇÑ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µé Áß ÀûÀýÇÏ°Ô Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â »ç¶÷Àº ¾à 4¸íÁß ÇÑ ¸í²Ã ¹Û¿¡ µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.”¸ç “±¹³»¿¡¼ ¸¹Àº ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº ȯÀÚµéÀÌ Á¦´ë·Î Áø´ÜµÇÁö ¸øÇÏ°í Ä¡·á¸¦ ¹æÄ¡ÇÑ Ã¤, Áõ»ó°ú ¼ö¸é¹®Á¦·Î °í»ýÇÏ°í ÀÖ´Ù.”°í °Á¶Çß´Ù.
[1] ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº (Restless Legs Syndrome: RLS)À̶õ?
ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº ¶Ç´Â RLS´Â ´Ù¸®¿¡¼ ºÒÆíÇϰųª °íÅ뽺·¯¿î °¨°¢À» ´À³¢¸é¼ Àڽŵµ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ·Á´Â °ÇÑ Ã浿À» Ư¡À¸·Î Çϸç ÁÖ·Î ¾É¾ÆÀְųª ´©¿öÀÖÀ» ¶§Ã³·³ ÈÞ½Ä ÁßÀÏ ¶§ ³ªÅ¸³ª°í ƯÈ÷ Àú³áÀ̳ª ¹ã ½Ã°£¿¡ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁø´Ù. ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷¿©ÁÖ¸é ÀϽÃÀûÀ¸·Î Áõ»óÀÌ ¿ÏȵȴÙ. À̴ ȯÀÚÀÇ ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÏ°í ³· ½Ã°£ÀÇ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡µµ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. µµÆĹΠ½Ã½ºÅÛÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿ø¹ß¼º ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº°ú ºóÇ÷À̳ª ½ÅºÎÀü µî ´Ù¸¥ Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ÀÌÂ÷¼º ÇÏÁöºÒÁõÈıºÀÇ 2°¡Áö À¯ÇüÀÌ ÀÖ´Ù.
[2] ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÇ Çʼö Áø´Ü Á¶°Ç 4°¡Áö
I. ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ°í ½ÍÀº Ã浿, ´ë°³ ´Ù¸®¿¡ ºÒÆíÇÏ°í ºÒÄèÇÑ °¨°¢ÀÌ µ¿¹ÝÇÑ´Ù (¶§·Î´Â ÀÌ»ó °¨°¢ ¾øÀ̵µ ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ°í ½ÍÀº Ã浿ÀÌ ³ªÅ¸³ª°í, ´Ù¸® ºÎÀ§¿¡ ´õÇؼ ÆÈ°ú ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§¿¡µµ ³ªÅ¸³´Ù).
II.¿òÁ÷ÀÌ°íÀÚ ÇÏ´Â Ã浿À̳ª ºÒÄèÇÑ °¨°¢µéÀÌ ´¯°Å³ª ¾É¾ÆÀÖ´Â »óÅÂ, Áï ½¬°Å³ª ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§ ½ÃÀ۵ǰųª ½ÉÇØÁø´Ù.
III.¿òÁ÷ÀÌ°íÀÚ ÇÏ´Â Ã浿À̳ª ºÒÄèÇÑ °¨°¢µéÀÌ °È°Å³ª ½ºÆ®·¹Äª°ú °°Àº ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇØ, ÃÖ¼ÒÇÑ ¿îµ¿À» Áö¼ÓÇÏ´Â ÇÑ, ºÎºÐÀûÀ¸·Î ¶Ç´Â °ÅÀÇ ¸ðµÎ ¿ÏȵȴÙ.
IV.¿òÁ÷ÀÌ°íÀÚ ÇÏ´Â Ã浿À̳ª ºÒÄèÇÑ °¨°¢µéÀÌ ³· º¸´Ù´Â Àú³áÀ̳ª ¹ã¿¡ ¾Çȵǰųª Àú³áÀ̳ª ¹ã¿¡¸¸ ³ªÅ¸³´Ù (Áõ»óµéÀÌ ¸Å¿ì ½ÉÇÑ °æ¿ì, ÀÌ·¯ÇÑ ¶Ñ·ÇÇÑ °æÇâÀÌ Á¡Á¡ ¾ø¾îÁö³ª, °ú°Å¿¡ ¹Ýµå½Ã ÀÌ·¯ÇÑ »óȲÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù).
[3] ¼¼°è¼ö¸éÇÐȸ
¼¼°è¼ö¸éÇÐȸ´Â ¼ö¸éÀÇ Á߿伺 ¹× ¼ö¸éºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ ¾Ç¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÇÏ°í ÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á ¼öÁØÀ» ³ôÀÌ´Â ÇÑÆí ¼ö¸é Ä¡·áÁ¦¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®¼ºÀ» °ÈÇÏ°íÀÚ Ã¢¸³µÈ Àü¹® ÀÇÇдÜü·Î¼ ¸Å 2³â¸¶´Ù Çмú´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿ÃÇØ Çмú´ëȸ¿¡¼´Â ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº, ¼ö¸é¹«È£Èí, ºÒ¸éÁõ, ±â¸é¹ßÀÛ, ¼ö¸é Áß ¿îµ¿Àå¾Ö µî ´Ù¾çÇÑ ¼ö¸éÁúȯÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ºñ·ÔÇØ ¼ö¸éÀå¾ÖÀÇ ¿ªÇаú À¯ÀüÇÐ, »îÀÇ Áú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ, ¼ö¸éÀå¾Ö Ä¡·áÁ¦ µî¿¡ °üÇÏ¿© ½Éµµ ÀÖ°Ô ´Ù·ç¾îÁ³´Ù.