[보건타임즈] 인제대 상계백병원 소아청소년과 박미정 교수(사진)가 대학병원에서 30여 년간 성장클리닉에서 진료하면서 부모가 가장 궁금해하는 질문 100가지를 모아 답하는 방식의 우리 아이 성장 백과(사진 겉표지)를 출간했다.
대부분 부모는 자식을 키우는 것이 질그릇을 빚는 것과 같아 스스로 자랄 것이란 믿음에 따라 쉽게 키우지만, 시간이 지날수록 아이의 마음도 성장판도 점차 단단해져 골든타임이 지난 후엔 시간과 노력을 몇 배나 들여야 하는 등 돌이키기는 쉽지 않다.
이 시기가 지난 부모로선 내 아이의 성인 키가 너무 작지는 않을지, 성장호르몬 치료를 해야 할지, 사춘기가 너무 빠른 것은 아닐지, 살은 빼고 키는 키울 관리법이 있는지, 영양제를 먹여야 할지 부모의 마음은 그저 답답하기만 하다.
이 책엔 아이의 키를 키우려 발을 동동 구르지만, 막상 인터넷에 떠도는 조각 지식으로 불안한 부모를 위해 키 성장의 모든 것을 담았다.
이 책 ▲ 1장 가정에서 검사해보는 키 성장에서는 올바르게 아이의 성장을 기록하는 법과 현재 아이들의 체격 현황 ▲ 2장 키 성장에 너무 중요한 성장판과 뼈에서는 키를 결정짓는 성장판과 뼈 나이 판독 등 뼈에 대한 모든 정보 ▲ 3장 큰 질병이 없는데도 잘 자라지 않는 경우에서는 질병은 없는데도 안 자라는 모든 상황 ▲ 4장 질병으로 잘 자라지 않는 경우에서는 성장호르몬 결핍증을 포함한 저신장의 원인에 대한 상세 설명 ▲ 5장 고민 끝에 찾는 성장클리닉 진료에서는 실제 성장클리닉의 최적 방문 시기, 시행하는 검사 종류 ▲ 6장 마법 같은 성장호르몬에서는 성장호르몬의 치료 기간, 효과, 비용, 부작용 등 성장호르몬 치료를 고민하거나 치료 받는 아이를 둔 부모에게 유용하고 실질적인 정보 ▲ 7장 사춘기와 성조숙증에서는 사춘기 체크리스트, 성조숙증의 원인, 환경호르몬의 실체, 사춘기지연 치료에 대한 상세 설명 ▲ 8장 잘 먹는 우리 아이, ‘아차’ 하면 소아비만에서는 비만과 성장, 비만과 사춘기, 소아 고지혈증, 당뇨병, 지방간 등의 진단기준과 관리 포인트 ▲ 9장 영양 관리로 키 키우기에서는 식습관 관리와 소아영양제 ▲ 10장 생활 습관 관리(운동/수면/스트레스)로 키 키우기에서는 운동 종목, 수면 문제, 스트레스 관리 등 소소한 관리로 한 뼘 더 키를 키우는 생활 습관을 알려준다.
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