¼Ò·® À½ÁÖ·Î ³úÁ¹Áß ¿¹¹æ? 'Àå±âÀûÀ¸·Î È¿°ú ¾ø´Ù'

¼­¿ï´ëº´¿ø, ¼¼°è ÃÖÃÊ '°³ÀÎ À½ÁÖ ½À°ü-ÃßÈÄ ³ú°æ»ö ¹ß»ý ¿¬°ü¼º' °ËÁõ
´º½ºÀÏÀÚ: 2020³â12¿ù08ÀÏ 10½Ã20ºÐ

À̽ÂÈÆ ±³¼öÆÀ, '±¹³» °Ç°­º¸Çè°ø´Ü Ç¥º» ÄÚȣƮ ºÐ¼®'
À½ÁÖ ½À°ü Â÷ÀÌ¿¡ µû¶ó '³ú°æ»ö ¹ß»ý¿©ºÎ ÃßÀû°á°ú' ¹ßÇ¥
ÀÌ ±³¼ö "¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖ, ³ú°æ»ö¿¡ ÀÌ·ÓÁö ¾ÊÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¶±Ý¸¸ ´Ã¾îµµ ³ú°æ»ö Å©°Ô Áõ°¡"
³í¹®, ³úÁ¹Áß ¿¬±¸ ºÐ¾ß ÃÖ°í ±ÇÀ§ ÇмúÁö 'Stroke ÃÖ±ÙÈ£'¿¡ °ÔÀç

[º¸°ÇŸÀÓÁî] ÃÖ±Ù ±¹³»¿¡¼­ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖ°¡ Àå±âÀûÀ¸·Î´Â ³ú°æ»ö ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú(±×¸² ÂüÁ¶, ³í¹®)¸¦ ³ª¿Ô´Ù.

Áö±Ý²¯ '¿ÍÀÎÀÌ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù'´Â 'ÇÁ·»Ä¡ Æз¯µ¶½º'¸¦ ºñ·ÔÇØ Àû´ç·®ÀÇ À½ÁÖ°¡ ³úÁ¹Áß Æ¯È÷ ³ú°æ»öÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù´Â Åë¼³°ú´Â ´Þ¶ó ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

¼­¿ï´ëº´¿ø ½Å°æ°ú À̽ÂÈÆ ±³¼öÆÀ(Á¦1ÀúÀÚ ¾ç¿íÁø ¿¬±¸¿ø)Àº ³úÁ¹Áß º´·ÂÀÌ ¾ø´Â °Ç°­ÇÑ Áß³â Çѱ¹ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î °³ÀÎÀÇ À½ÁÖ ½À°ü°ú ÃßÈÄ ³ú°æ»ö ¹ß»ýÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» °ËÁõÇϱâ À§ÇØ ´ë±Ô¸ð ³úÁ¹Áß µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ 8ÀÏ ÀÌ°°ÀÌ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº °Ç°­º¸Çè°ø´Ü Ç¥º» ÄÚȣƮ 152,469¸íÀÇ ³ú°æ»ö ¹ß»ý ¿©ºÎ¸¦ À½ÁÖ ½À°üÀÇ Â÷ÀÌ¿¡ µû¶ó ÃßÀûÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº À½ÁÖ·®°ú À½Áֺ󵵿¡ µû¶ó ¡ã ºñÀ½ÁÖÀÚ ¡ã À½ÁÖÀÚ¥°(ÀÏ 30g ¹Ì¸¸, ÁÖ 4ȸ ÀÌÇÏ) ¡ã À½ÁÖÀÚ¥±(ÀÏ 30g ¹Ì¸¸, ÁÖ 5ȸ ÀÌ»ó) ¡ã À½ÁÖÀÚ¥²(ÀÏ 30g ÀÌ»ó, ÁÖ 4ȸ ÀÌÇÏ) ¡ã À½ÁÖÀÚ¥³(ÀÏ 30g ÀÌ»ó, ÁÖ 5ȸ ÀÌ»ó) ³ª´² À½ÁÖ ½À°üÀ» ¼­·Î ºñ±³, °üÂûÇß´Ù.
ÇÏ·ç À½ÁÖ·® 30gÀº ¼ÒÁÖ ±âÁØ ¹Ýº´¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.

ÀÌ °á°ú, ºñÀ½ÁÖÀÚº¸´Ù ÁÖ 4ȸ ÀÌÇÏ·Î À½ÁÖÇßÀ» ¶§ 1ȸ À½ÁÖ·®°ú °ü°è¾øÀÌ Ãʱ⿣ ³ú°æ»ö À§Çèµµ°¡ ¾à 20~29% °¨¼ÒÇß´Ù. (±×¸² ÂüÁ¶)
±×·¯³ª 7³â ÀÌ»ó Àå±âÀûÀ¸·Î °üÂûÇßÀ» ¶© ÀÌ·¯ÇÑ ³ú°æ»ö ¿¹¹æ È¿°ú´Â ¿ÏÀüÈ÷ »ç¶óÁ³´Ù.
°ú°ÅºÎÅÍ ¼Ò±Ô¸ð ¿¬±¸ µîÀ» ÅëÇØ ¾Ë·ÁÁ³´ø ¼Ò·® À½ÁÖÀÇ ³ú°æ»ö ¿¹¹æ È¿°ú´Â Ãʱ⿡¸¸ Àá±ñ °üÂûµÉ »Ó Àå±âÀû °üÁ¡¿¡¼± Àǹ̰¡ ¾ø¾ú´Ù.

¶Ç ÁÖ 5ȸ ÀÌ»óÀ¸·Î ÇÑ ¹ø¿¡ ¼ÒÁÖ ¹Ýº´ ÀÌ»ó °úÀ½ÇßÀ» ¶© ³ú°æ»ö À§Çèµµ°¡ 43% Áõ°¡Çß´Ù.
¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖ¿¡ ÀÇÇÑ ³ú°æ»ö ¿¹¹æ È¿°ú°¡ Àå±âÀûÀ¸·Î´Â ¹«ÀǹÌÇÏ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ³úÁ¹ÁßÀº ÃÖ¼±ÀÇ Ä¡·á¸¦ Çصµ »ç¸Á·ü°ú Àå¾Ö ¹ß»ý·ü 1~2À§¸¦ ´ÙÅõ´Â ÁúȯÀ̾ ³úÁ¹Áß ¹ß»ý ÈÄ Ä¡·áº¸´Ù ¿¹¹æÀÌ ´õ¿í Áß¿äÇϸç, ³úÁ¹Áß À§Çè ¿äÀÎÀ» ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.

À̽ÂÈÆ(Çѱ¹³úÁ¹ÁßÀÇÇבּ¸¿øÀå) ±³¼ö´Â "ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¼úÀ» Á¶±Ý¸¸ ¸¶½Ã¸é ³ú°æ»ö ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â Åë³ä¿¡ ¹ÝÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, Àå±âÀûÀ¸·Î´Â ¼Ò·®ÀÇ À½ÁÖ°¡ ³ú°æ»ö¿¡ ±×´ÙÁö ÀÌ·ÓÁö ¾ÊÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó Á¶±Ý¸¸ À½ÁÖ·®ÀÌ ´Ã¸é ³ú°æ»öÀ» Å©°Ô Áõ°¡½ÃŲ´Ù"¸ç "±×µ¿¾È Àû´ç·®ÀÇ À½ÁÖ¸¦ ¿¹¹æ Ãø¸é¿¡¼­ ±ÇÀåÇÏ´Â ¶§°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ÀÌ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÀÌ ±Ç°í°¡ Ÿ´çÇÑÁö Àç°íÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù"°í °­Á¶Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â º¸°Çº¹ÁöºÎ·Çѱ¹º¸°Ç»ê¾÷ÁøÈï¿ø Áúȯ±Øº¹±â¼ú°³¹ß»ç¾÷(Áúº´Á᫐ Áß°³ ÁßÁ¡¿¬±¸), °úÇбâ¼úÁ¤º¸Åë½ÅºÎ ±âÃÊ¿¬±¸»ç¾÷°ú Çѱ¹³úÁ¹ÁßÀÇÇבּ¸¿øÀÇ Áö¿øÀ¸·Î ÃßÁøµÆ´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸¸¦ ´Ù·é ³í¹®Àº ³úÁ¹Áß ¿¬±¸ ºÐ¾ß ÃÖ°í ±ÇÀ§ ÇмúÁö '³úÁ¹Áß(Stroke) ÃÖ±ÙÈ£'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.