120세까지 건강하게 살려면 웃어라.
국내 최초 웃음치료 간호사 이임선씨는 120세까지 건강하게 살겠다는 모든 사람에게 웃음이 그 비결이 될 수 있다며, ‘몸과 마음을 치유하는 웃음 치료’ 를 출간됐다.
이 책은 웃음치료 및 웃음치료사에 대한 소개, 웃음의 이론적 효과, 웃음치료의 실제 적용 사례 등을 담고 있다. 이를 통해 누구나 쉽게 웃음치료에 접할 수 있고 생활 속의 다양한 상황에 맞게 웃는 방법을 익히고 적용할 수 있도록 풀어내고 있다.
저자 이임선씨는 서울대병원 간호사로 근무하면서 서울대병원, 성모병원, 고대구로병원 등 30여 개 종합병원에서 웃음치료 교육을 진행하고 있다.
이임선 씨는 “이 책에 서술된 여러 가지 웃음 기법 중 한가지라도 배워서 가족을 위해, 동료를 위해 사용하고 웃음으로 모두가 살아가는 이유가 날마다 샘솟길 바란다.”고 말했다.
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