»êÀÇȸ, ÇÇÀÓ¡¤»ý¸® Àü¹® Äݼ¾ÅÍ ¿ÀÇÂ

À¥»çÀÌÆ®, Äݼ¾ÅÍ, ¸¸È­Ã¥ µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Á¤º¸ Àü´Þ
´º½ºÀÏÀÚ: 2009³â08¿ù10ÀÏ 00½Ã00ºÐ

±×µ¿¾È ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´ø ÇÇÀÓ°ú »ý¸®¿¡ ´ëÇØ Àü¹®ÀÇ»çµé·ÎºÎÅÍ Á¤È®ÇÑ ´äÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀåÀÌ ¸¶·ÃµÆ´Ù.   

´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ(ȸÀå °í±¤´ö, ÀÌÇÏ »êÀÇȸ)´Â ¿À´Â 17ÀÏ ¿ÍÀÌÁî ¿ì¸Õ(Wise Woman) ‘ÇÇÀÓ·»ý¸® À̾߱⒠ķÆäÀÎÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î Äݼ¾Å͸¦ Á¤½Ä ¿ÀÇÂÇÏ°í À¥»çÀÌÆ®¸¦ °³ÆíÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. 

À̹ø Ä·ÆäÀÎÀº ¿©¼ºµéÀÇ À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû °Ç°­°ú ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Â ÇÇÀÓ·»ý¸®¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ º¸´Ù À¯ÀÍÇÏ°í Èï¹Ì·Ó°Ô Àü´ÞÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÈ °Í.

°¡Àӱ⠿©¼ºÀÇ ‘°Ç°­ ôµµ’·Î ¿©°ÜÁö´Â »ý¸®, ÇÏÁö¸¸ ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ »ý¸®¸¦ ´Ü¼øÈ÷ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ã¾Æ¿À´Â ‘¹Ý°©Áö ¾ÊÀº ¼Õ´Ô’À¸·Î ¿©±â´Ù ¶æÇÏÁö ¾ÊÀº Áúº´À» ºÎ¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. 

¶Ç »ý¸® Àü¿¡ ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ª´Â ‘¿ù°æÀüÁõÈıº(PMS)À̳ª ¿ù°æÀüºÒÄèÀå¾Ö(PMDD)’·Î ½ÅüÀû, À°Ã¼Àû °íÅëÀ» °ÞÁö¸¸ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ´ëó´Â ¹ÌÈíÇÑ °ÍÀÌ Çö½ÇÀÌ´Ù. ÇÇÀÓ ¿ª½Ã Àü¹®°¡¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ» ã±âº¸´Ù´Â Ãâó°¡ ºÒºÐ¸íÇÑ Á¤º¸¿¡ ÀÇÁ¸ÇØ °èȹ¿¡ ¾ø´ø ÀÓ½ÅÀ¸·Î À̾îÁö´Â »ç·Ê°¡ ¸¹´Ù. 

»êÀÇȸ´Â ÀÌ·± °á°ú°¡ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸ Àü´Þ°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ±³À°ÀÇ ºÎÀç¿¡¼­ ºñ·ÔµÈ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´Ü, ¿©¼º °Ç°­À» ÁöÅ°°í ±ÍÁßÇÑ »ý¸íÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ¿ÍÀÌÁî ¿ì¸Õ ‘ÇÇÀÓ·»ý¸® À̾߱⒠ķÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÏ°Ô µÆ´Ù.

¶Ç »êÀÇȸ´Â ÇÇÀÓ, »ý¸®¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®¿¡ ´ëÇØ Àü¹® °£È£»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Äݼ¾Å͸¦ ¿ÀÇÂÇØ °¡±î¿î »çÀÌ¿¡¼­µµ ¸»Çϱ⠾î·Á¿î ÁÖÁ¦¸¦ ¼ÖÁ÷È÷ Åͳõ°í À̾߱âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À¸·Î ¸¶·ÃÇß´Ù. 

¸ðµç »ó´ã ³»¿ë°ú ÀýÂ÷´Â ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸÀÇ °¨¼ö¸¦ ¹Þ¾Æ ÁøÇàµÇ¸ç »ó´ãÀÚ°¡ ¿øÇÒ °æ¿ì º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ »ó´ãÀ» À§ÇØ °¡±î¿î º´¿øÀ» Ãßõ ¹Þ°Å³ª Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ¿¬°á ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °¡Àå Å« Ư¡ÀÌ´Ù.  ‘ÇÇÀÓ·»ý¸®À̾߱⒠Äݼ¾ÅÍ(080-575-5757)´Â ¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀϺÎÅÍ ±Ý¿äÀÏ, ¿ÀÀü 9½Ã¿¡¼­ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ¿î¿µµÇ¸ç ¹«·á´Ù.

°í±¤´ö ȸÀåÀº “Áö±Ý±îÁö Åͳõ°í ¾ê±âÇÏÁö ¸øÇß´ø ÇÇÀÓ°ú »ý¸®¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÌÇظ¦ ÅëÇØ ¿©¼ºµéÀÌ Á¤½ÅÀû, À°Ã¼ÀûÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ »óŸ¦ ÁöÄѳª°¡¸ç, °èȹÀûÀÎ ÀÓ½ÅÀ» À§ÇØ Àڽſ¡°Ô ¾Ë¸ÂÀº ÇÇÀÓ¹ýÀ» ã¾Æ ½ÇõÇϱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù”¸ç “»êºÎÀΰú¸¦ Á÷Á¢ ¹æ¹®ÇØ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÌÁö¸¸ ´çÀå ½ÇõÀÌ ¾î·Æ´Ù¸é Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î »ó´ãÀÌ °¡´ÉÇÑ Äݼ¾Åͳª À¥»çÀÌÆ® µîÀ» È°¿ëÇÏ´Â °Íµµ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ´ë¾ÈÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù”°í ¸»Çß´Ù. 

ÇÑÆí »êÀÇȸ´Â ¿ÍÀÌÁî ¿ì¸ÕÀÇ ‘ÇÇÀÓ·»ý¸® À̾߱⒠À¥»çÀÌÆ®(www.wisewoman.co.kr/piim365/)¸¦ ´ëÆø °³ÆíÇØ ÇÇÀÓ·»ý¸®¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ ´©±¸³ª °£ÆíÇÏ°Ô ½ÀµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àåµµ ¸¶·ÃÇß´Ù. 

¹æ¹®ÀÚ´Â ÇÇÀÓÀÇ Á¾·ù¿Í ¹æ¹ýÀº ¹°·Ð ÃÖ±Ù °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â ¿ù°æÀüÁõÈıº(PMS), ¹ÌÈ¥¿©¼ºÀÇ ºÎÀΰú Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿©¼º °³°³ÀÎÀÇ »óȲ¿¡ ¸Â°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ‘¿ù°æÀüÁõÈıº Å×½ºÆ®’³ª ‘¹è¶õÀÏ °è»êÇϱ⒠µîÀÇ ¼­ºñ½ºµµ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.  ¶Ç ‘Body Diary’¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ »ý¸® ÁÖ±â¿Í ½Åü º¯È­¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ÇâÈÄ °ËÁøÀÇ ±âÃÊ ÀÚ·á·Îµµ È°¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. 

»êÀÇȸ´Â À¥»çÀÌÆ® °³ÆíÀ» ±â³äÇØ ¿ÍÀÌÁî ¿ì¸ÕÀÇ ‘ÇÇÀÓ·»ý¸® À̾߱⒠À¥»çÀÌÆ®ÀÇ ´Ð³×ÀÓ Áö¾îÁÖ±â À̺¥Æ®µµ ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 

ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÌ ±â¾ïÇϱ⠽±°í ºÎ¸£±âµµ ÁÁÀº Âü½ÅÇÑ ´Ð³×ÀÓÀ» Áö¾îÁÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ½É»ç¸¦ ÅëÇØ ¼ÒÁ¤ÀÇ ¼±¹°µµ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. À̺¥Æ®´Â À¥»çÀÌÆ® ¹æ¹®ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ´©±¸³ª Âü¿©°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. 

ÀÌ¿Ü¿¡µµ »êÀÇȸ´Â ÇÇÀÓ°ú »ý¸®¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ º¸´Ù Èï¹Ì·Ó°Ô Àü´ÞÇϱâ À§ÇØ ¼ÒÃ¥ÀÚ¿Í ¸¸È­Ã¥À» Á¦ÀÛÇÏ´Â µî ¿©¼ºµé¿¡°Ô Á¤È®ÇÏ°í À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸ Àü´ÞÀ» À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ È°µ¿À» °èȹÇÏ°í ¾ÕÀå¼­ ³ª°¡±â·Î Çß´Ù.

ÀÚ¼¼ÇÑ ÀÏÁ¤Àº Ä·ÆäÀÎ À¥»çÀÌÆ®(www.wisewoman.co.kr/piim365/) ¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.

 


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.