Åëdz¿¡ ´ëÇÑ ÀÎ½Ä ³ôÀ̱â À§ÇØ ¸Å³â 3¿ù 16ÀÏ ‘ÅëdzÀÇ ³¯’·Î Á¦Á¤Çϰí, À̸¦ ±â³ä
Åëdz Áúȯ Ư¼º ½±°í Àç¹ÌÀÖ°Ô Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼º, Çü½ÄÀº ÀÚÀ¯ Çü½Ä, ÃÑ »ó±Ý 550¸¸¿ø »ó´ç
[º¸°ÇŸÀÓÁî] ´ëÇÑ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ(ÀÌ»çÀå À̽ż®, Àü³²ÀÇ´ë)°¡ Åëdz¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» ³ôÀ̰í Á¶±â Áø´Ü ¹× Ä¡·á¸¦ µµ¸ðÇϱâ À§ÇØ ¸Å³â 3¿ù 16ÀÏÀ» ‘ÅëdzÀÇ ³¯’·Î Á¦Á¤Çϰí, 2¿ù 1ÀÏ(¼ö)ºÎÅÍ 2¿ù 24ÀÏ(±Ý)±îÁö ¾à 3ÁÖ °£ ÅëdzÀÇ ³¯ Á¦Á¤À» ±â³äÇÏ´Â ‘Åëdz ¼îÃ÷ & 4ÄÆ¸¸È¤ýÆ÷½ºÅÍ’ °ø¸ðÀüÀ» °³ÃÖÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
°ø¸ðÀüÀº ‘À¯Æ©ºê ¼îÃ÷ µ¿¿µ»ó’ ¹× ‘4ÄÆ¸¸È¤ýÆ÷½ºÅÍ’ µî 2°³ ºÎ¹®À¸·Î ³ª´² Á¢¼ö ¹Þ°í, 2°³ ºÎ¹®¿¡ Áߺ¹ Âü¿©µµ °¡´ÉÇÏ´Ù. ³»¿ëÀº Åëdz ÁúȯÀÇ Æ¯¼ºÀ» ½±°í Àç¹ÌÀÖ°Ô ÀϹÝÀε鿡°Ô ¾Ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼ºÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µ¿¿µ»óÀº 60ÃÊ ¹Ì¸¸ ºÐ·®À¸·Î ºêÀ̷α×, 縰Áö, ÀÎÅͺä, ¹ÂÁ÷ºñµð¿À µî ÁÖÁ¦¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çü½ÄÀ̶ó¸é ¾î¶² Çü½ÄÀ» Ȱ¿ëÇØµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. 4ÄÆ¸¸È¤ýÆ÷½ºÅÍ ¿ª½Ã ÁÖÁ¦¸¦ Àß ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â À̹ÌÁö¿Í ÅØ½ºÆ®·Î ±¸¼ºÇϰí, ¼öäÈ, À¯Ã¤È µî Á÷Á¢ ±×¸° ÀÛǰ ȤÀº ÄÄÇ»ÅÍ ±×·¡ÇÈ ÀÛǰ µî ¹æ¹ý¿¡´Â Á¦ÇÑÀÌ ¾ø´Ù.
À̹ø °ø¸ðÀü¿¡´Â Åëdz È«º¸¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â ÀϹݱ¹¹Î ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.´ëÇÑ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö(https://www.rheum.or.kr) °øÁö»çÇ׿¡¼ Âü¿© ½Åû¼ µî ¼½ÄÀ» ´Ù¿î·ÎµåÇØ ±âÀçÇϰí, Ãâǰ ±Ô°Ý¿¡ ¸ÂÃá ÀÛǰ ÆÄÀϰú ÇÔ²² ÇÐȸ µå·Ó¹Ú½º·Î Á¦ÃâÇÏ¸é µÈ´Ù.
Á¢¼ö ±â°£Àº 2¿ù 1ÀÏ(¼ö)ºÎÅÍ 2¿ù 24ÀÏ(±Ý)±îÁöÀÌ¸ç °¢ ºÎ¹®º°·Î ´ë»ó 1¸í¿¡°Ô´Â 100¸¸¿ø(µ¿¿µ»ó)/80¸¸¿ø(Æ÷½ºÅÍ), ÃÖ¿ì¼ö»ó 1¸í¿¡°Ô´Â 50¸¸¿ø(µ¿¿µ»ó/Æ÷½ºÅÍ), ¿ì¼ö»ó 2¸í¿¡°Ô´Â 30¸¸¿ø(µ¿¿µ»ó/Æ÷½ºÅÍ), Àå·Á»ó 10¸í¿¡°Ô´Â 10¸¸¿ø(µ¿¿µ»ó)/5¸¸¿ø(Æ÷½ºÅÍ)ÀÇ »ó±Ý°ú ´ëÇÑ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ ÀÌ»çÀå ¸íÀÇ »óÀå ¹× »óÆÐ°¡ ¼ö¿©µÈ´Ù. ¼ö»óÀÚ ¹ßÇ¥´Â ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö °Ô½Ã ¹× ¼ö»óÀÚ ´ë»ó °³º° ¿¬¶ô ¿¹Á¤À̸ç, Ãß°¡ÀûÀÎ ¹®ÀÇ»çÇ×Àº °ø¸ðÀü »ç¹«±¹(02-794-2630, webmaster@rheum.or.kr)À» ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ëÇÑ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ À̽ż® ÀÌ»çÀåÀº “ÅëdzÀº ü³»¿¡ ¿ä»êÀÌ Áõ°¡ÇØ °üÀýÀ̳ª °üÀý ÁÖº¯¿¡ ½×ÀÌ¸é¼ ½ÉÇÑ ÅëÁõ°ú °üÀý ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ·ù¸¶Æ¼½º ÁúȯÀÌ´Ù”¶ó¸ç, “°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ µî ´ë»çÁõÈıº°úµµ ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ô¾Æ Á¶±â Áø´Ü°ú ²ÙÁØÇÑ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸, ÇÐȸ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê´Â Åëdz ȯÀÚ°¡ 60%°¡ ³Ñ¾î ÀÎ½Ä Á¦°í°¡ ½Ã±ÞÇÏ´Ù”°í ¸»Çß´Ù. ´õºÒ¾î, “ÀÌ¿¡ ÇÐȸ´Â ¿ÃÇØ óÀ½À¸·Î ‘ÅëdzÀÇ ³¯’À» Á¦Á¤ÇØ Áúȯ ¹× Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀνÄÀ» È®´ëÇÏ´Â °Í°ú ÇÔ²², À̹ø °ø¸ðÀüÀ» ÅëÇØ Á» ´õ ¸¹Àº ±¹¹Îµé¿¡°Ô Ä£±ÙÇÏ°Ô ÅëdzÀ» ¾Ë¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ã°íÀÚ ÇÑ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
ÇÑÆí, ´ëÇÑ·ù¸¶Æ¼½ºÇÐȸ´Â Áö³ÇØ 10¿ù ÀÇ·áÁøÀ» À§ÇÑ Åëdz °ü¸® ÀÓ»ó Áø·áÁöħ 7°¡Áö¿Í ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ »ýȰ¼öÄ¢ 5°¡Áöµµ ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. Áø·áÁöħ¿¡¼´Â Åëdz ȯÀÚ¿¡¼ ¿ä»êÀúÇÏÁ¦ Ä¡·á¸¦ Áß´ÜÇÒ °æ¿ì Àç¹ß À§Ç輺ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Åõ¿©ÇØ¾ß Çϰí, Ç÷Áß ¿ä»ê ³óµµ 6mg/dL¶ó´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡µµ Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù. »ýȰ¼öÄ¢ ´Ù¼¸ °¡Áö´Â ¡âÅëdzÀº ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î Æò»ý °ü¸®ÇÒ °Í, ¡â¿ä»êÀúÇÏÁ¦´Â ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÒ °Í, ¡âÇ÷Áß ¿ä»ê³óµµ´Â 6mg/dL ÀÌÇÏ·Î Á¶ÀýÇÒ °Í, ¡â4´ë ¼ºÀκ´(°íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢, ºñ¸¸) °ü¸®°¡ Áß¿ä, ¡â»ýȰ ½À°ü(À½ÁÖ, °ú½Ä, °ú´ç À½·á)ÀÇ Á¶Àý ÇÊ¿ä µîÀÌ´Ù.