HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â03¿ù29ÀÏfri
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-03-29 19:14:17
´º½ºÈ¨ > ÀÇ·á > ´ëÇÐ/»óÁ¾
2021³â07¿ù27ÀÏ 12½Ã03ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
¸¹À»¼ö·Ï Ä¡¸Å À¯¹ßÇÏ´Â 'È£¸ð½Ã½ºÆ¾', ºÎÁ·Çصµ Ä¡¸Å À§Çè Áõ°¡
ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø, Á¤»óº¸´Ù ³·Àº È£¸ð½Ã½ºÆ¾ ³óµµ 'Ä¡¸Å À§Çè ³ôÀδÙ' ¼¼°è ÃÖÃÊ ÀÔÁõ

¹èÁ¾ºó·±è±â¿õ ±³¼öÆÀ, 8³â°£ '´ë±Ô¸ð ÃßÀû ¿¬±¸'
Ä¡¸Å À§Çè ³ôÀ̴ ȣ¸ð½Ã½ºÆ¾ ³óµµ Á¤»óº¸´Ù ³·¾Æµµ '¾Ç¿µÇâ' ³¢Ä£´Ù
ºñŸ¹Î ¼·Ãë, 'È£¸ð½Ã½ºÆ¾' ¼öÄ¡ ³·Ã߸é Ä¡¸Å À§Çè °¨¼Ò
È£¸ð½Ã½ºÆ¾ ³óµµ ³·Àº ±×·ì, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ À§Çè Á¤»ó±º ´ëºñ 'ÃÖ´ë 4.3¹è' Áõ°¡
¹è ±³¼ö "À½½Ä ÅëÇØ ºñŸ¹Î B±º ¼·Ãë ÃæºÐÇÒ ¶© ºñŸ¹ÎÁ¦ °ú¿ë ƯÈ÷ ÁÖÀÇ"
±è ±³¼ö "ºñŸ¹Î ¼·Ãë·® ÀûÀýÇÏ°Ô °ü¸®ÇÑ´Ù¸é Ä¡¸Å¿Í ½Å°æ Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿ò"
³í¹®, ÃÖ±Ù ±¹Á¦ÇмúÁö 'Clinical Nutrition'¿¡ °ÔÀç

[º¸°ÇŸÀÓÁî] 'È£¸ð½Ã½ºÆ¾'ÀÇ Ç÷Áß ³óµµ°¡ ³ôÀ» ¶§»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³·¾Æµµ Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ±¹³»´ëÇк´¿ø ÀÇÇÐÀڵ鿡 ÀÇÇØ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ÀÔÁõµÆ´Ù.

¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ÀÏÁ¾ÀΠȣ¸ð½Ã½ºÆ¾Àº ü³» ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï Ä¡¸Å ÀÎÀÚ 'º£Å¸ ¾Æ¹Ð·ÎÀ̵å'ÀÇ ÃàÀûÀ» ÃËÁøÇØ Ä¡¸Å¿Í ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ¹ßº´·üÀ» ³ôÀδÙ.

Ãֱ٠ȣ¸ð½Ã½ºÆ¾ÀÇ À§Ç輺ÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸ç À̸¦ Á¶ÀýÇÒ ºñŸ¹ÎÁ¦ÀÇ °ü½Éµµ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ºñŸ¹ÎÁ¦ ¼·Ã븦 ÅëÇØ Ã¼³» È£¸ð½Ã½ºÆ¾À» ÁÙÀÓÀ¸·Î½á Ä¡¸Å À§ÇèÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ® ÁÖ¸ñ¹Þ±âµµ Çß´Ù.

±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ Á¤º¸¿¡ ÀÇÁ¸ÇØ Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇ ¾øÀÌ ºñŸ¹ÎÁ¦¸¦ ¿À³²¿ëÇѴٰųª, ä¼Ò³ª °úÀÏÀ» ÅëÇØ ºñŸ¹ÎÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÔ¿¡µµ ºñŸ¹ÎÁ¦¸¦ Ãß°¡ °ú´Ùº¹¿ëÇÑ´Ù¸é ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºñŸ¹ÎÁ¦ °ú´Ù ¼·Ãë´Â È£¸ð½Ã½ºÆ¾ÀÌ ÀûÁ¤ ¼öÄ¡º¸´Ù ¶³¾îÁö´Â 'Àú(î¸)È£¸ð½Ã½ºÆ¾Ç÷Áõ'À» À¯¹ß, È£¸ð½Ã½ºÆ¾ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ» ¶§¸¸Å­À̳ª Ä¡¸Å À§ÇèÀ» Áõ°¡½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú ¹èÁ¾ºó(»çÁø ñ§)·±è±â¿õ ±³¼ö(éÓ) ¿¬±¸ÆÀÀº 2010³âºÎÅÍ 2018³â±îÁö 8³â°£ Çѱ¹ÀÇ 60¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ 2,655¸íÀ» ÃßÀû ¿¬±¸ÇÑ °á°ú¸¦ ÀÌ°°ÀÌ ¹àÇû´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¸£¸é È£¸ð½Ã½ºÆ¾ ¼öÄ¡¿¡ µû¶ó Áý´ÜÀ» ºÐ·ùÇØ »ó´ë Æò°¡ÇÑ °á°ú, ÀúÈ£¸ð½Ã½ºÆ¾ ±×·ì(≤8.9mmol/L)Àº Á¤»ó±º(9.0~10.5mmol/L)¿¡ ºñÇØ 8³â µ¿¾È ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ÃÖ´ë 4.3¹è±îÁö Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

È£¸ð½Ã½ºÆ¾ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ±×·ìÀÇ À§Çèµµ(Á¤»ó±º ´ëºñ ÃÖ´ë 4.9¹è)¿Í ºñ±³ÇÏ´õ¶óµµ °£°úÇÒ ¼ö ¾ø´Â ¼öÁØÀÌ´Ù.

ÀúÈ£¸ð½Ã½ºÆ¾Ç÷ÁõÀÌ ³ôÀº ºñŸ¹ÎÁ¦ ¼·ÃëÀ²°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. (Ç¥)
ÀúÈ£¸ð½Ã½ºÆ¾ ±×·ìÀÇ ºñŸ¹ÎÁ¦ ¼·ÃëÀ²Àº 41.2%¿¡ ´ÞÇØ Àüü ¿¬±¸ ´ë»óÀÚ(28.4%)º¸´Ù Å©°Ô ³ô¾ÒÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ºñŸ¹Î B±ºÀÎ '¿±»ê'°ú 'ºñŸ¹Î B12'ÀÇ Ã¼³» ³óµµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï È£¸ð½Ã½ºÆ¾ ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú´Â ºñŸ¹Î B°¡ Æ÷ÇÔµÈ ºñŸ¹ÎÁ¦¸¦ ÀûÀýÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ½Ã ½Åü °Ç°­À̳ª Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ÀûÁ¤ ¼öÁØÀ» ³Ñ¾î¼­¸é ÀúÈ£¸ð½Ã½ºÆ¾Ç÷ÁõÀ¸·Î Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ ¿ÀÈ÷·Á Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â ÀúÈ£¸ð½Ã½ºÆ¾Ç÷Áõ°ú Ä¡¸Å, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ À§Çèµµ °£ÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ±Ô¸íÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Àǹ̰¡ ±í´Ù.

ÃÖ±Ù ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸°¡ È£¸ð½Ã½ºÆ¾ÀÌ ³ôÀ» ¶§ ¹®Á¦¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â °¡¿îµ¥, ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¼º°ú´Â Ä¡¸Å ¿¹¹æ¤ýÄ¡·á Áöħ ¸¶·Ã¿¡ Áß¿äÇÑ ÀüȯÁ¡ÀÌ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.

¹è ±³¼ö´Â "Çѱ¹ÀÎÀº ´Ù¸¥ ÀÎÁ¾º¸´Ù ±èÄ¡ µî ä¼Ò¸¦ ÅëÇÑ ºñŸ¹Î ¼·Ãë·®ÀÌ ³ô¾Æ ÀúÈ£¸ð½Ã½ºÆ¾Ç÷ÁõÀ» ´õ¿í ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù"¸ç, "Æò¼Ò À°½Ä À§ÁÖÀÇ ½Ä½À°üÀ¸·Î ä¼Ò¿Í °úÀÏ ¼·Ãë·®ÀÌ ÀûÀ» ¶© ºñŸ¹ÎÁ¦°¡ È¿°úÀûÀÌÁö¸¸, ÀÌ¹Ì ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ´õ ÀÌ»ó °ú¿ëÀº ½Åü¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

±è ±³¼ö´Â "ÀúÈ£¸ð½Ã½ºÆ¾Ç÷ÁõÀº Ä¡¸Å»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸»ÃʽŰæÀÇ ¼Õ»ó¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ÇÐ°è º¸°í°¡ ÀÖ´Ù"¸ç, "ÀÌ¿¡ µû¶ó ºñŸ¹ÎÀÌ °úÀ× È¤Àº °áÇ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ¼·Ãë·®À» ÀûÀýÇÏ°Ô °ü¸®ÇÑ´Ù¸é Ä¡¸Å¿Í ½Å°æ Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °Í"À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â º¸°Çº¹ÁöºÎ¿Í º¸°Ç»ê¾÷ÁøÈï¿øÀÇ Áö¿øÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â 'Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÎÁö ³ëÈ­¿Í Ä¡¸Å¿¡ ´ëÇÑ ÀüÇâÀû ¿¬±¸(KLOSCAD, Korean Longitudinal Study on Cognitive Aging and Dementia)'ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ¼öÇàµÆ´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ´Ù·é ³í¹®Àº ÃÖ±Ù ±¹Á¦ÇмúÁö 'Clinical Nutrition'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
Á¶ÇöÁø (bktimes@naver.com) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
´ëÇÐ/»óÁ¾¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ÀǾàÇ° Åë...
ºóÇ÷Ä¡·á ³­¼Ò¾Ï ȯÀÚ »ýÁ¸...
°æÈñ´ëº´¿ø, ¼¼°è ÃÖÃÊ 'Ç÷...
ROAD FC, ¼­¿ï¼º¸ðº´¿ø ¼Ò...
¿©Àǵµ¼º¸ð-°æ»ó´ëº´¿ø, ÀÎ...
´ÙÀ½±â»ç : °í´ë ÀÇ´ë»ý, ºñ¸¸´ë»çÁúȯ ¿¬±¸ ºÐ¾ß¼­ 'µÎ°¢' (2021-07-27 14:04:06)
ÀÌÀü±â»ç : À¯¹æ¾Ï ¹æ»ç¼± Ä¡·á 'µ¶¼º À§Çè' ´ëÆø ÁÙÀδ٠(2021-07-27 11:59:26)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
°Çº¸°ø´Ü, ¿ÃÇØ '°³¹æÇü Á÷°ú ...
°Çº¸°ø´Ü, '¿Ã Á¦3Â÷ °³¹æÇü ...
³í¹®) Inhalation Delivery of Interferon-¥ë-Loaded....  
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶