È«Àç¿ø ±³¼ö "Á¦1, Á¦2Çü ´ç´¢º´ ¹ßº´¿øÀÎ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ´Ù¸£´Ù"
"Á¦1Çü Àν¶¸° °áÇÌ, Á¦2Çü Àν¶¸° ºÐºñ¿Í ÀÛ¿ë °áÇÔ"
[º¸°ÇŸÀÓÁî] ±¹³» ´ç´¢È¯ÀÚ´Â ¼±¸ÈµÈ ½Ä½À°ü ¶§¹®ÀÎÁö ²÷ÀÓ ¾øÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Ã°í ÀÖ´Ù.
Ãʱâ Áõ»óÀÌ °ÅÀÇ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Æ Ç÷´ç °Ë»ç µî ´Ù¾çÇÑ ¿¹¹æÈ°µ¿ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
ÀÌ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡ ÀÏ»ê¹éº´¿ø ´ç´¢³»ºÐºñ¼¾ÅÍ È«Àç¿ø ±³¼ö(»çÁø)ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ Q&A ¹æ½ÄÀ¸·Î ´ç´¢¿¡ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒÁö ¿¹¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
Q ´ç´¢ÀÇ Á¤ÀÇ¿Í Áø´Ü ±âÁØÀº(?)
A ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ¼·ÃëÇÑ Åº¼öȹ°Àº Æ÷µµ´çÀ¸·Î º¯È¯µÅ ¿¡³ÊÁö·Î ¾²ÀÌ°Ô µÈ´Ù. À̶§ Àν¶¸°À̶ó´Â È£¸£¸óÀÌ °áÁ¤Àû ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
Àν¶¸°Àº ½Ä»ç ÈÄ ¿Ã¶ó°£ Ç÷´çÀ» ³·Ã߰ųª °£, ±ÙÀ°, Áö¹æ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀúÀåÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ·®ÀÌ ºÎÁ·Çϰųª Á¤»ó ±â´ÉÀ» ÀÒ¾î Æ÷µµ´çÀÌ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î È°¿ëµÇÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ¸é Ç÷¾× ³» Æ÷µµ´çÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÇ¸ç ¼Òº¯À¸·Î ´çÀÌ ºüÁ®³ª°¡°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ º´ÀûÀÎ »óŸ¦, ¼Òº¯¿¡ ´çÀÌ ¼¯¿©ÀÖ´Ù´Â ¸» ±×´ë·Î ´ç´¢º´À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
´ç´¢ÀÇ À¯ÇüÀº ÀϺÎȯÀÚ¿¡¼ Áø´Ü Ãʱ⿡ °¨º°ÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖÀ¸³ª Á¦2Çü ´ç´¢º´ (¼ºÀδ索º´)Àº Àν¶¸° ºÐºñ¿Í ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇÑ °áÇÔ¿¡ ÀÇÇØ ¹ßº´ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
Á¦1Çü ´ç´¢º´(¼Ò¾Æ ´ç´¢)Àº ÃéÀå º£Å¸¼¼Æ÷Æı«¿¡ ÀÇÇÑ Àν¶¸° °áÇÌÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ ´ç´¢º´ÀÌ´Ù.
´ç´¢ ȯÀÚ´Â ´ÙÀ½ 4°¡Áö ±âÁØ¿¡¼ ¾î´À Çϳª¸¦ ¸¸Á·Çصµ ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ù° 8½Ã°£ ÀÌ»ó ±Ý½Ä ÈÄ °øº¹ Á¤¸Æ Ç÷Àå Æ÷µµ´ç 126 mg/dL ÀÌ»ó
µÎ ¹ø° ¹«ÀÛÀÇ Á¤¸Æ Ç÷Àå Æ÷µµ´ç 200§·/dLÀÌ»óÀÌ¸é¼ °íÇ÷´ç¿¡ ÀÇÇÑ Áõ»ó(´ÙÀ½, ´Ù´¢, üÁß °¨¼Ò)ÀÌ ÀÖÀ» ¶§
¼¼ ¹ø° 75g °æ±¸´çºÎÇÏ°Ë»ç 2½Ã°£ Á¤¸ÆÇ÷Àå Æ÷µµ´ç 200§·/dL ÀÌ»ó ³× ¹ø° ´çÈ Ç÷»ö¼Ò 6.5 % ÀÌ»óÀÏ ¶§´Ù.
Q ´ç´¢º´Àº À¯ÀüÀûÀÎ È®·üÀº(?)
A Á¦1Çü ´ç´¢º´(¼Ò¾Æ ´ç´¢)ÀÇ °æ¿ì´Â ¼¼°èÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ 5% Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖÀ¸³ª, Çѱ¹¿¡¼± À¯º´·üÀÌ ´õ ³·Àº ÆíÀ¸·Î Àüü ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ 2£¥¹Ì¸¸À¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.
È®·üÀûÀ¸·Î ºÎ¸ð Áß ÇÑÂÊÀÌ ´ç´¢º´À» ¾Î´Â´Ù¸é Àڳడ ´ç´¢º´¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀº 30~40% Á¤µµ, ºÎ¸ð°¡ ¸ðµÎ ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Ù¸é 40~50% Á¤µµ·Î À¯Àü·üÀÌ ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ´ç´¢º´Àº À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀ» Ÿ°í ³µ´Ù°í ÇØ ¹Ýµå½Ã °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.
À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀ» Ÿ°í³ »ç¶÷ÀÌ ´ç´¢º´¿¡ °É¸± È®·üÀº ÀϹÝÀκ¸´Ù´Â ³ô°ÚÁö¸¸, ¿îµ¿ ºÎÁ·, À߸øµÈ ½Ä½À°ü, ½ºÆ®·¹½º, ºñ¸¸°ú °°Àº ȯ°æÀû ¿ä¼Ò°¡ ´ç´¢º´ ¹ßº´¿¡ Å« ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿À¸·Î ÀûÀýÇÑ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇѴٰųª ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àß Á¶ÀýÇÏ¸é ´ç´¢º´ÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» Å©°Ô ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù.
Q ´ç´¢º´Àº ¿ÏÄ¡°¡ ºÒ°¡ÇÑ°¡(?)
A Á¦ 1Çü ´ç´¢º´(¼Ò¾Æ´ç´¢)Àº ´ëºÎºÐ À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃéÀåÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ ¼¼Æ÷°¡ Æı«µÅ Àν¶¸° ÀÚü°¡ ºÐºñµÇÁö ¾Ê´Â »óȲÀÌ¾î¼ Æò»ý Àν¶¸° Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Á¦ 2Çü ´ç´¢º´(¼ºÀδ索º´)Àº, À¯ÀüÀû ¿äÀΰú ÇÔ²² ȯ°æÀû ¿äÀÎÀÇ º¹ÇÕÀûÀÎ º´Àο¡¼ ºñ·ÔµÅ ȯ°æÀû ¿äÀÎ, Áï ºñ¸¸À̳ª ¿îµ¿ ºÎÁ· µî À߸øµÈ »ýÈ° ½À°üÀ» °³¼±ÇÏ¸é ´ç´¢»óÅ°¡ È£ÀüµÅ º¹¿ëÇÏ´ø ´ç´¢ ¾àÀ» Áß´ÜÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
Q ´ç´¢º´Àº ÇÕº´ÁõÀÌ ´õ ¹«¼·´Ù´Â µ¥ ...
A ´ç´¢º´ÀÇ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î´Â ±Þ°ÝÇÑ Ç÷´ç ÀÌ»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ±Þ¼ºÀÌ´Ù. °í»ïÅõ¾Ð¼º °íÇ÷´ç »óÅÂ, ´ç´¢º´¼º ÄÉÅæ»êÁõ, ÀúÇ÷´ç¼º È¥¼ö°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¸¼º ÇÕº´ÁõÀ¸·Î´Â, ½ÉÇ÷°ü ÇÕº´Áõ, ¸»ÃÊ ½Å°æº´Áõ, ´ç´¢º´¼º ½ÅÁõ, ´ç´¢ ¸Á¸·ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´ç´¢º´¼º À§ÀåÀå¾Ö, ¼º±â´É Àå¾Ö, ÇǺΠÁúȯ°ú Á·ºÎ Áúȯ µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
Q ´ç´¢ ȯÀÚ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù´Â µ¥ ...
A Ç÷´çÀ» ´ú ¿Ã¸®´Â ½ÄÇ°Àº ¡ãÈò¹ä, Èò»§, ¶± º¸´Ù´Â Àâ°î¹ä, Àâ°î »§ ¡ã´çÁö¼ö°¡ ³·Àº ä¼Ò·ù, ÇØÁ¶·ù¿Í °°ÀÌ ¼¶À¯¼Ò ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ½ÄÇ° ¡ã¼³ÅÁ, ²Ü, ¹°¿³º¸´Ù´Â ¿Ã¸®°í´ç°ú °°Àº ´ëü °¨¹Ì·á¸¦ È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
°úÀÏÀº Ç÷´çÀ» ¿Ã·Á ´ç´¢ ȯÀÚ´Â °ú·® ¼·Ã븦 ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
µÇµµ·Ï ´Þ°í, Â¥°í, ±â¸§Áø À½½ÄÀ» »ï°¡¾ß ÇÏ¸ç ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
´ç´¢º´Àº ¹«¾ùº¸´Ù Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. Á¦1Çü ´ç´¢º´ (¼Ò¾Æ´ç´¢º´)°ú Á¦ 2Çü ´ç´¢º´ (¼ºÀδ索º´)Àº °øÅëÀûÀ¸·Î ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿, ½ºÆ®·¹½º °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Q Dr. comment¸¦ ÇØÁشٸé...
A ´ç´¢º´Àº Ãʱ⿡ ½Ä»ç¿ä¹ý°ú ¿îµ¿ ¿ä¹ý¸¸À¸·Î Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸, »ýÈ° ½À°üÀ» °³¼±Çصµ Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿ï ¶© ¸Ô´Â ¾àÀ̳ª, °æ¿ì¿¡ µû¶ó Àν¶¸° Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¹Àº ȯÀÚ´Â ¾àÀ̳ª, Àν¶¸°Àº Çѹø ¾²¸é Áß´ÜÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í »ý°¢Çϰųª, ³»¼ºÀ̳ª Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇØ Ä¡·á¸¦ ´ÊÃß´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
Àν¶¸° Áֻ糪 ¸Ô´Â ¾àÀº ½À°ü¼ºÀ̳ª Áßµ¶¼ºÀÌ ¾ø´Ù.
Æò»ý ¾àÀ̳ª, Àν¶¸° Áֻ縦 ¸Â´Â´Ù´Â °ÍÀº ´ç´¢º´ ÀÚü°¡ ¸¸¼º ÁúȯÀ̱⠶§¹®ÀÌÁö, ¾àÀ̳ª Àν¶¸°¿¡ Áßµ¶µÇ°Å³ª ½À°ü¼ºÀÌ »ý±ä °ÍÀÌ °áÄÚ ¾Æ´Ï´Ù.
¶Ç ´ç´¢º´¿£ Ưȿ¾àÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ¾ø´Ù. ÀÎÅͳݿ¡¼ ´ç´¢º´¿¡ ÁÁ´Ù´Â Ưȿ¾àÀ» ½Å·ÚÇؼ± ¾È µÇ¸ç ´ç´¢ Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ã, Áø·á¸¦ ÅëÇØ Àڽſ¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Ä¡·á¿Í °ü¸®¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
Q. ´ç´¢º´È¯ÀÚÀÇ Ä¡ÁÖÁúȯ ¿¹¹æÀº ¾î¶»°Ô(?)
A Ä¡ÁÖÁúȯÀº ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô¼ ´õ Àß »ý±ä´Ù. Ä¡ÁÖÁúȯÀÌ ÀÖ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Ä¡ÁÖ¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ± öÀúÇÑ Ç÷´ç°ü¸®¸¦ ÇØ¾ß Çϸç, ±Ý¿¬, ¼¼±Õ¼º Çöó±×¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ¾ïÁ¦Çϵµ·Ï Ä¡¾Æ À§»ý¿¡ ½Å°æ ½á Á¤±âÀûÀÎ Ä¡°ú °ËÁøÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Q. ´Ü À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´ç´¢º´ »ý±æ À§Ç輺ÀÌ ³ô³ª?
A ¼³ÅÁ°ú °°Àº ´Ü¼ø ´çÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é Ç÷´çÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¿À¸£±â ½ÃÀÛÇØ ¸¹Àº ¾çÀÇ Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÈ´Ù.
Á¦´ë·Î ºÐºñµÈ Àν¶¸°ÀÌ Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é Å« ¹®Á¦´Â µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÇÏÁö¸¸, Àå±âÀûÀ¸·Î ´Ü À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é °á°úÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀº ¹°·Ð Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» À¯¹ßÇØ, ´ç´¢º´ÀÇ ¹ßº´À§ÇèÀÌ ¿Ã¶ó°¡°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ¹Ì ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Ù¸é Àν¶¸° ºÐºñ Àå¾Ö ¶Ç´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÇ ¹®Á¦·Î Á¦´ë·Î Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ °íÇ÷´çÀÇ À§Çè¿¡ ºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
Q. ³ëÈ°¡ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï ´ç´¢º´¿¡ °É¸± È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡?
A Ç÷´çÀ» ³·Ãß´Â Àν¶¸° ºÐºñ¼¼Æ÷µµ ³ëÈÇϱ⠶§¹®¿¡ Àν¶¸° ºÐºñ ±â´ÉÀ» Á¦´ë·Î Çϱ⠾î·Æ°Ô µÈ´Ù. °Ô´Ù°¡ ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï, ¿îµ¿ ºÎÁ·, ´Ù¸¥ ¾àÁ¦ÀÇ ³²¿ë µîÀ¸·Î ´ç´¢º´À» À¯¹ßÇÏ´Â ¿äÀÎÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³ª°Ô µÈ´Ù.
Q. Æó·Å°ú °°Àº ½ÉÇÑ °¨¿° ÈÄ¿¡ ´ç´¢º´ÀÌ »ý±æ È®·üÀÌ ³ôÀº°¡?
A Æó·Å, ¿ä·Î°¨¿°°ú °°Àº ½ÉÇÑ °¨¿°ÀÌ ÀÖÀ» ¶© ¿ì¸®ÀÇ ÀÎü´Â ½ºÆ®·¹½º¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¿©·¯ °¡Áö È£¸£¸óÀ» ¹æÃâÇÑ´Ù. ÀÌ È£¸£¸óµéÀÌ, ÀÎüÀÇ ÀúÇ×·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â °úÁ¤¿¡¼ Àν¶¸°ÀÇ È¿°ú¸¦ °¨¼Ò½ÃÄÑ Ç÷´çÀ» ¿Ã¸®°Ô µÈ´Ù. ½ÉÇÑ °¨¿°ÀÌ »ý°å´Ù°Å³ª ÀÌ¹Ì ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ´ç Á¶ÀýÀÌ Àß ¾ÈµÉ »Ó´õ·¯ ¹ßº´À§ÇèÀÌ »ç¶÷¿¡°Ô¼ »õ·Ó°Ô ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´Ù¸¸, °¨¿°ÀÌ È£ÀüµÇ¸é, °¨¿°À¸·Î ¾Çȵƴø Ç÷´çµµ °°ÀÌ È£ÀüµÈ´Ù.
ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ½ÉÇÑ °¨¿°À¸·Î Ç÷´çÀÌ »ó½ÂÇÑ´Ù¸é ÀϽÃÀûÀ¸·Î Àν¶¸°À» Åõ¿©Çß´Ù°¡, °¨¿°ÀÌ È£ÀüµÇ¸é, Àν¶¸°À» Áß´ÜÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù.
Q. ´ç´¢·Î ÃéÀå¿°À» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àִ°¡?
A ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼ ÃéÀå¿°ÀÇ ¹ß»ý ºóµµ°¡ ´õ ³ô°Ô º¸°íµÅ ´ç´¢º´ÀÌ ÃéÀå¿°ÀÇ À§Çè ÀÎÀÚ Áß Çϳª·Î °í·ÁµÇ°í ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª, ´ç´¢º´ ÀÚü°¡ ÃéÀå¿°À» Á÷Á¢ À¯¹ßÇÏ´ÂÁö¿Í ±âÀüÀº ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾Ê´Ù.
¹Ý´ë·Î ÃéÀå¿°À¸·Î Àν¶¸° ºÐºñ¼¼Æ÷ ±â´ÉÀÌ °¨¼ÒÇØ, ´ç´¢°¡ À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô¼ ÃéÀå¾ÏÀÇ ¹ß»ý ºóµµ ¶ÇÇÑ ´õ ³ô´Ù.