ÃÖ±Ù ±¹³» ÀÇ·áÁøÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ÄÚ¸¦ °ñ¸é¼ ÀÚÁÖ È£ÈíÀÌ ²÷±â´Â `¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ'°ú `ÄÚ°ñÀÌ'¸¦ ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º£°³(»çÁø)¸¦ °³¹ß, ¹Ì±¹°ú Çѱ¹¿¡¼ °¢°¢ ƯÇ㸦 Ãâ¿ø, °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
¼¿ï¼ö¸é¼¾ÅÍ ÇÑÁø±Ô(39) ¼ÒÀåÆÀÀº 6ÀÏ È¯ÀÚÀÇ ¼ö¸éÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²ãÁÜÀ¸·Î½á ¼ö¸é¹«È£Èí°ú ÄÚ°ñÀ̸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â `¼ö¸é¹«È£ÈíÄ¡·á Àü½Åº£°³'(Á¦Ç°¸í ½½¸³½ê¶ó.Sleep thera)¸¦ °³¹ß, ¹Ì±¹°ú Çѱ¹¿¡ °¢°¢ ƯÇ㸦 Ãâ¿øÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ º£°³´Â 13¸í(³²ÀÚ 7¸í, ¿©ÀÚ 6¸í)ÀÇ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÀÓ»ó½ÃÇè °á°ú, °æÁõȯÀÚ 10¸í Áß 8¸íÀÌ Á¤»óÀ¸·Î °³¼±µÇ´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ¶Ç Áß°£ Á¤µµ Áõ»óÀ» º¸ÀÎ 2¸íÀÇ È¯ÀÚµµ ÀÌ º£°³¸¦ »ç¿ëÇÑ µÚ ¸ðµÎ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù°í ÀüÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ÀÌ°¡¿îµ¥ 1¸íÀÇ ÁßÁõ ȯÀÚ´Â `Áß°£ Á¤µµ' ¼öÁØÀ¸·Î °³¼±µÅ ÀüüÀûÀ¸·Î Ä¡·áÀ² 76.9%¸¦ º¸¿´´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ º£°³¸¦ ¾´ Àüü ȯÀÚµéÀÇ Æò±Õ ¼ö¸éÈ¿À²Àº 78.7%¿¡¼ 86.8%, µ¿¸ÆÇ÷ »ê¼Ò Æ÷ȵµ´Â 90.5%¿¡¼ 92.8%·Î °¢°¢ ³ô¾ÆÁ® ÄÚ°ñÀÌ ¼ö¼úº¸´Ù ³ôÀº Ä¡·á ¼º°ø·üÀ» º¸¿´´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌó·³ º£°³¸¸À¸·Î ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ¿¡ È¿°ú¸¦ ³»´Â °ÍÀº ÀϹÝÀûÀÎ º£°³ ¿Ü¿¡ ¸ö ¾ç ¿·À¸·Î Ưº°È÷ µðÀÚÀÎ µÈ µÎ °³ÀÇ º£°³°¡ ÃÖÀûÀÇ ÀÚ¼¼¿¡¼ ¿·À¸·Î ¼÷¸éÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁֱ⠶§¹®À̶ó°í ºÐ¼®Çß´Ù.
Áï ȯÀÚ°¡ ¿ÞÂÊ°ú ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç Àß ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ç㸮 ÀºÎºÐ¿¡¼ ¸Ó¸®±îÁö´Â °æ»çÁø ¹Þħ´ë°¡ Áß·ÂÀÇ ¿µÇâÀ» ´ú ¹Þ°Ô °í¾ÈµÅ ȯÀÚµéÀÌ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿·À¸·Î Àß ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÆ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ º£°ÔÀÇ ÀÓ»ó°á°ú¸¦ Áö³ 6¿ù ¹Ì±¹ º¼Æ¼¸ð¾î¿¡¼ ¿¸° ¹Ì±¹¼ö¸éÇÐȸ¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
ÇÑÁø±Ô ¹Ú»ç´Â "¼ö¸é¹«È£Èíº£°Ô´Â ±× ¼º´ÉÀÌ ÀÔÁõµÈ ¼¼°è ÃÖÃÊÀÇ ¼ö¸é¹«È£Èí Ä¡·áÀåºñ"¶ó¸ç "°æÁõÀ̳ª Áß°£ Á¤µµÀÇ ÀÚ¼¼ÀÇÁ¸¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíȯÀÚµéÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ È¿°ú°¡ ¸Å¿ì Ä¿¼ ȯÀÚµé·ÎºÎÅÍ Å« È£ÀÀÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.