[º¸°ÇŸÀÓÁî] °Ç±¹´ëº´¿ø Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú È«¼ö¹Î ±³¼ö°¡ 2022³â ´ëÇѼö¸éÀÇÇÐȸ Ãá°èÇмú´ëȸ¿¡¼ ‘°úµµÇÑ ÁÖ°£Á¹¸²ÁõÀÇ ÀÓ»óÀû Á¢±Ù’À» ÁÖÁ¦·Î °¿¬Çß´Ù. À̹ø Çà»ç´Â 3¿ù 11ÀÏ ¿Â¶óÀÎ »ýÁß°è·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
°úµµÇÑ ÁÖ°£Á¹¸²Áõ(Excessive daytime sleepiness: EDS)Àº ÀÓ»ó¿¡¼ ÈçÈ÷ Á¢ÇÏ´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ÇÏ·ç Áß ±ú¾î ÀÖ´Â ½Ã°£ ´ëºÎºÐ¿¡ °¢¼ºÀ» À¯ÁöÇϱ⠾î·Æ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ³· µ¿¾ÈÀÇ ÀÏ»ó ¹× Á÷¾÷ »ýÈ°¿¡¼ ±â´É ÀúÇÏ(ÁÖ°£ ±â´É ÀúÇÏ)°¡ ¿À´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
Àüü Àα¸ÀÇ 10~25%¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â µ¥, ÁÖ·Î ÀþÀº ¼ºÀÎÃþ°ú ³ë³âÃþ¿¡¼ À¯º´·üÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. È«¼ö¹Î ±³¼ö´Â °¿¬¿¡¼ “ȯÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ ³· ½Ã°£¿¡ Á¹¸²À̳ª ÇÇ°ïÇÔÀ» Áõ»óÀ¸·Î ³»¿øÇÏ´Â µ¥ ÀÌ ¶§ ÇÇ·Î(fatigue)¿ÍÀÇ °¨º°ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù”¸ç “ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀÎ ÁúȯÀº °úµµÇÑ ÁÖ°£ Á¹¸²ÁõÀÇ ¿øÀÎ Áúȯ°ú ´Þ¶ó, Ä¡·á ¹æÇâÀ» À߸ø ¼³Á¤ÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î °¨º°ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
°úµµÇÑ ÁÖ°£ Á¹¸²ÁõÀÇ ¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ °¡Àå ÈçÇÑ ¿øÀÎÀº ¼ö¸éºÎÁ·ÀÌ´Ù. ¼ö¸é Áúȯ Áß ºÒ¸éÁõ, Æó¼â¼º ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, ±â¸éÁõ µîÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. È«¼ö¹Î ±³¼ö´Â “ƯÈ÷ ±â¸éº´Àº óÀ½ºÎÅÍ ÀǽÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Áø´ÜÀ» ³õÄ¡±â ½±±â ¶§¹®¿¡, °úµµÇÑ ÁÖ°£Á¹¸²ÁõÀ» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚÀÇ Æò°¡°úÁ¤¿¡¼ ¹Ýµå½Ã °í·Á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù”°í °Á¶Çß´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Á¤½ÅÁúȯ, »ç¿ëÁßÀÎ ¾à¹°, ´Ù¸¥ ³»°úÀû Áúȯ µîµî ¿øÀÎÀÌ ´Ù¾çÇÏ´Ù.
ÁÖ°£ Á¹À½ÀÇ ¾à¹°Ä¡·á·Î´Â °¢¼º ÃËÁøÁ¦°¡ ÁÖ·Î »ç¿ëµÇ¸ç, ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¾ç¾Ð±â(CPAP)³ª ¿øÀÎ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á µîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ.
È«¼ö¹Î ±³¼ö´Â “ÁÖ°£Á¹¸²ÁõÀº ±× ÀÚü·Îµµ ÀÏ»óÀÇ ¿©·¯ ±â´É ÀúÇϸ¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù´Â Á¡¿¡¼µµ ¹®Á¦Áö¸¸, Áø´ÜµÇÁö ¾ÊÀº ¼ö¸é Àå¾Ö³ª ´Ù¸¥ Ä¡·á °¡´ÉÇÑ ÁúȯÀÇ Áß¿äÇÑ Â¡ÈÄ ÀÏ ¼ö ÀÖ¾î ¿øÀÎ Áúȯ °¨º°ÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù”°í µ¡ºÙ¿´´Ù. À̾î È«¼ö¹Î ±³¼ö´Â “ƯÈ÷ ÁÖ°£ Á¹¸²ÁõÀº ±³Åë»ç°í³ª ÀÛ¾÷ Áß »ç°í µî ȯÀÚÀÇ ¾ÈÀü(safety)¿Í Á÷°áµÇ±â ¶§¹®¿¡, Á¤È®ÇÑ Æò°¡¿Í Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¼ö¸é Àü¹®ÀǸ¦ ã´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.