°í´ë±¸·Îº´¿ø, 'ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ' ¿ÀÇÂ

ºñ¸¸ '±âº» Ä¡·áºÎÅÍ ¼ö¼ú±îÁö' ÃÑüÀû ´ë»çºñ¸¸ °ü¸®
´º½ºÀÏÀÚ: 2019³â06¿ù14ÀÏ 15½Ã05ºÐ

´ÙÇÐÁ¦ Áø·á·¿µ¾ç»ç·¿îµ¿Ä¡·á»ç ¸ÂÃã °ü¸® 'ȯÀÚ ¸¸Á· ↑'

[º¸°ÇŸÀÓÁî] °í´ë±¸·Îº´¿øÀÌ ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ(¼¾ÅÍÀå ±è¼±¹Ì)¿ÀÇÂÇß´Ù.
°í´ë±¸·Îº´¿øÀº 11ÀÏ(È­) º»°ü 2Ãþ °¡Á¤ÀÇÇаú ¿Ü·¡¿¡¼­ Áø·á°³½Ã 6°³¿ùÀ» ±â³ä, »õ·Î ¹®À» ¿¬ ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ °³¼Ò½Ä(»çÁø)À» °¡Á³´Ù.

°í´ë±¸·Îº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ¿£ ¼¾ÅÍÀå °¡Á¤ÀÇÇаú ±è¼±¹Ì ±³¼ö¸¦ ÇʵηΠÀ§Àå°ü¿Ü°ú ±èÁ¾ÇÑ ±³¼ö, ³»ºÐºñ³»°ú ·ùÇýÁø ±³¼ö, Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú À±Çöö ±³¼ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ Àü¹® ÀÇ·áÁø°ú Àü¹®¿µ¾ç»ç, ¿îµ¿Ä¡·á»ç µîÀÌ Æ÷ÁøµÆ´Ù.

À̳¯ °í´ë±¸·Îº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ´Â ºñ¸¸À¸·Î °íÅë ¹Þ´Â È¯ÀÚµéÀ» ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ Ä¡·á, ü°èÀûÀ¸·Î »çÈÄ°ü¸® ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ÙÇÐÁ¦ ÇùÁø°ú ÅëÇÕÁø·á ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ã߸ç Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ȯÀÚ°ü¸®¿¡ µé¾î°¬´Ù.

ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀ̶õ ³»°úÀû ¹æ¹ýÀ¸·Î Àß Ä¡·áµÇÁö ¾ÊÀº °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ³ª ºñ¸¸¿¡ µû¸¥ °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °íÅë ¹Þ´Â È¯ÀÚ¸¦ ¿Ü°úÀû ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

üÁß °¨·®Àº ¹°·Ð °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ µî °íµµºñ¸¸, ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ °¢Á¾ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù. ¼ö¼ú¹æ¹ýÀ¸·Î´Â À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼ú, ·ç¾Ó¿ÍÀÌ À§ ¿ìȸ¼ú µîÀÌ ÀÖ´Ù.

±è¼±¹Ì ¼¾ÅÍÀåÀº "ºñ¸¸Àº Àü ¼¼°è¸¦ ÅëƲ¾î Ä¡¸íÀû °Ç°­ ¹®Á¦·Î ´ëµÎµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ °íµµºñ¸¸Àº ´Ù¾çÇÑ ´ë»çÁúȯÀ» ¾ß±âÇϸç ȯÀÚµéÀÇ °Ç°­À» À§ÇùÇÑ´Ù"¸é¼­ "°¡Á¤ÀÇÇаú, À§Àå°ü¿Ü°ú, ³»ºÐºñ³»°ú, Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú, ¼ÒÈ­±â³»°ú µî ºñ¸¸´ë»çÁúȯÀ» Àü¹®ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ÃÖ°íÀÇ Àü¹®°¡µéÀ» ÅëÇØ ÃÖ»óÀÇ ÀǷḦ Á¦°øÇÏ°Ú´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀº ¿ÃÇØ 1¿ùºÎÅÍ °Ç°­º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÅ ȯÀÚµéÀÇ ºÎ´ãÀÌ Å©°Ô ÁÙ¾ú´Ù.
°Ç°­º¸Çè Àû¿ë´ë»óÀº ¡ã üÁú·®Áö¼ö(BMI) 35kg/m² ÀÌ»ó ¡ãüÁú·®Áö¼ö 30kg/m² ÀÌ»óÀ̸鼭 °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, °üÀýÁúȯ, ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£, À§½Äµµ¿ª·ùÁõ, õ½Ä, ½ÉÇ÷°üÁúȯ (½É±Ùº´Áõ, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ), ´Ù³¶¼º³­¼ÒÁõÈıº µî ºñ¸¸°ú Á÷°£Á¢ ¿¬°üµÈ ÇÕº´ÁõÀÌ´Ù.


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.