°­³²¼¼ºê¶õ½º 'º¹ºÎ³»ÀåÁö¹æ', ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ ¹ßÇö¿¡ ¿µÇâ

ÀÎü '24½Ã°£ ÀÏÁֱ⠸®µë(circadian rhythm)' ÈåÆ®·¯¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù
´º½ºÀÏÀÚ: 2018³â04¿ù03ÀÏ 09½Ã50ºÐ

ÀÌÁö¿ø ±³¼öÆÀ "24½Ã°£ ÀÏÁֱ⠸®µë-´ë»çÁúȯ ¿¬°ü¼º ±Ô¸í ÇÊ¿ä"
³í¹® '½Ã°£»ý¹°ÇÐ(Chronobiology International)'¿¡ °ÔÀç

[º¸°ÇŸÀÓÁî] º¹ºÎ³»ÀåÁö¹æÀÌ ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ ¹ßÇö¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ÀÎüÀÇ 24½Ã°£ ÀÏÁֱ⠸®µë(circadian rhythm)À» ÈåÆ®·¯¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

Áï ³»ÀåÁö¹æÀÌ ÇÇÇÏÁö¹æº¸´Ù ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ ¹ßÇö¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.

ÀÏÁֱ⠸®µëÀº Àΰ£À» ºñ·ÔÇÑ »ý¸íü°¡ Áö±¸ÀÇ ÀÚÀü¿¡ ¸ÂÃç 24~25½Ã°£À» ÁÖ±â·Î ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â ½Åü¸®µëÀÌ´Ù.
½Ã°è°¡ ¾ø¾îµµ ³¯ÀÌ ¹àÀ¸¸é Àá¿¡¼­ ±ü´Ù°Å³ª ÀÏÁ¤½Ã°£¿¡ ¹è°¡ °íÆÄÁö´Â µî »ý¸íü´Â ÀÏÁֱ⠸®µë¿¡ ¸ÂÃç »ýÈ°ÇÑ´Ù.
ÃÊÆĸ®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÀÏÁֱ⠸®µëÀ» Á¦¾îÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ(½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ)¸¦ ºÐ¸®, »ýü½Ã°èÀÇ ÀÛµ¿ ±âÀüÀ» ¹àÇô³½ ¹Ì±¹ÀÇ Á¦ÇÁ¸® Ȧ, ¸¶ÀÌŬ ·Î½º¹Ù½¬, ¸¶ÀÌŬ ¿µ ±³¼ö°¡ Áö³­ÇØ ³ëº§ »ý¸®ÀÇÇлóÀ» °øµ¿¼ö»óÇϸ鼭 ÀÏÁֱ⠸®µëÀÇ °ü½ÉÀÌ Ä¿Á³´Ù.

¿¬¼¼´ë °­³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ÀÌÁö¿ø ±³¼ö(»çÁø) ¿¬±¸ÆÀ(°£È£´ë ÀÌÇâ±Ô ±³¼ö, ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ±¹Á¦Áø·á¼Ò ±è¼ö ±³¼ö, ÀÇ´ë Åë°èÁö¿ø½Ç ÀÌÇý¼± ¹Ú»ç)Àº 2ÀÏ º¹ºÎ ³»ÀåÁö¹æ, ÇÇÇÏÁö¹æÀÇ ¸éÀû°ú ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ È®ÀÎµÆ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
 
¿¬±¸ÆÀÀº °­³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ºñ¸¸Å¬¸®´ÐÀ» ¹æ¹®ÇÑ ³²³à 75¸íÀ» »ó´ë·Î º¹ºÎ CT ¿µ»ó°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ³»ÀåÁö¹æ°ú ÇÇÇÏÁö¹æÀÇ ¸éÀûÀ» ÃøÁ¤ÇÑ µÚ ¸»ÃÊÇ÷¾×´ÜÇÙ±¸¼¼Æ÷(peripheral blood mononuclear cells)·ÎºÎÅÍ ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ¸¦ ÃßÃâ, À¯ÀüÀÚ ¹ßÇö°ú ¼­·Î ºñ±³Çß´Ù.

ÀÌ °á°ú, ³»ÀåÁö¹æÀÇ ¸éÀûÀÌ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ·Î ¾Ë·ÁÁø PER2, PER3 ,CRY2 mRNA ·¹º§Àº °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç CRY1 mRNA ·¹º§Àº Áõ°¡Çß´Ù.
´Ù¸¥ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö Àִ ȥ¶õº¯¼ö¸¦ º¸Á¤ÇÑ ÈÄ ³»ÀåÁö¹æÀº ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚÀÎ BMAL1, PER2, CRY1 mRNA ·¹º§°ú µ¶¸³ÀûÀÎ °ü·Ã¼ºÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ÇÇÇÏÁö¹æ ¸éÀûÀº ¾î¶² À¯ÀüÀÚ¿Í´Â °ü°è¾ø¾ú´Ù.

ÀÌ ±³¼ö´Â "24½Ã°£ ÀÏÁֱ⠸®µëÀÌ ¹«³ÊÁö¸é ¿¡³ÊÁö´ë»ç Àå¾Ö¸¦ °¡Á®¿Í ºñ¸¸ÀÌ ´Ã¾î³ª ¿°Áõ°ú ´ë»çÁúȯÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶Ç ºñ¸¸ ÀÚü°¡ ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ ¹ßÇö°ú ÀÏÁֱ⠸®µëÀ» º¯È­½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù"¸é¼­ "À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ º¹ºÎ³»ÀåÁö¹æÀÌ ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ ¹ßÇö°ú °ü·Ã ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁ® ½É³úÇ÷°üÁúȯ, ¾Ï µî º¹ºÎ³»ÀåÁö¹æ°ú ¿¬°üµÈ ¿©·¯ Áúȯ¿¡ ½Ã°èÀ¯ÀüÀÚ°¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ÈÄ¼Ó ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸³í¹®Àº ±¹Á¦ÇмúÁö '½Ã°£»ý¹°ÇÐ(Chronobiology International)'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.