휴가지 물갈이, 과음 간 손상, 바캉스 피로에 ‘건강기능식품’ 도움
리튠 공식 온라인 몰 기획전‥할인된 가격에 ‘다양한 제품’ 판매
본격적인 여름휴가 시즌이 돌아왔다.
극성수기를 피하려는 사람들은 벌써부터 짐을 꾸려 피서지로 하나, 둘 떠나기 시작했지만 자칫 건강관리에 소홀하다가 몸에 탈이 나면 푸른 바다와 산해진미가 눈앞에 펼쳐져도 즐기기는커녕 잔뜩 기대에 부풀었던 모처럼의 휴가마저 아예 망칠 수 있다.
이들을 위해 LG생명과학 프리미엄 건강기능식품 브랜드 리튠(re:tune)이 휴가 전-휴가 중-휴가 후 건강 관리법을 제안, 살펴봤다.
휴가 전, 미리 미리 프로바이오틱스 섭취
‘휴가지 물갈이’ 예방
‘물갈이’는 여행 시 배에 탈이 나는 현상이다.
습하고 더운 바닷가 여행에서 많이 발생한다.
이 질환은 동남아 여행객의 경우 30~40%가 경험할 정도로 흔하다.
대개 증상은 경미하지만 심할 경우 하루 4~5번의 배변과 복통, 구토를 동반해 휴가를 망칠 수 있다.
물갈이의 80% 이상은 박테리아에 의한 세균성 장염으로 여행 전에 장 건강을 튼튼히 하는 것이 중요하며 장 건강에 좋은 유산균으로 알려진 프로바이오틱스 섭취가 도움이 될 수 있다.
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| 사진] 프리미엄 건기식 리튠 ‘프로바이오틱스 듀얼’ |
리튠 ‘프로바이오틱스 듀얼’은 하루에 1캡슐을 섭취한다.
1캡슐당 500억 마리의 유익한 유산균이 들어갔다.
‘프로바이오틱스 듀얼’은 단일 유산균이 아닌 장 건강 관리에 가장 효과적인 10종의 균을 배합해 효능을 높였다.
‘프로바이오틱스 듀얼’에 함유된 락토바실러스는 소장에서 면역, 항균물질 형성과 유해균 생성 억제 등을 도우며 비피더스는 대장균 증식 억제와 장운동, 배변 활동을 강화시켜준다.
휴가 중, 과음-숙취로 힘들어하는 ‘간’
리튠 ‘프로-리버’로 간 건강 챙기자
휴가지에선 평상시보다 음주량이 늘어나기 쉽다.
이른 시간에 시작된 술자리가 밤늦게까지 이어지는 경우도 많다.
과음으로 체내에 축적된 알코올은 분해기능의 간에 무리를 준다.
간이 분해할 수 있는 양 이상의 알코올은 체내에 남아 소화 장애, 구토, 두통 등의 숙취를 일으킨다.
또 알코올 분해과정에서 체내 에너지원 포도당이 소멸되기 때문에 저혈당 증상이나 무기력감 등이 나타날 수 있다.
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| 사진] 리튠 ‘프로-리버’ |
리튠 ‘프로-리버’엔 식약처로부터 간에 좋은 기능성 소재로 인정받은 밀크씨슬 추출물이 들어가 있다.
밀크씨슬은 엉겅퀴에서 추출한 순수 식물성 원료다.
이 성분은 알코올 분해 과정에서 발생하는 독성에 의한 손상으로부터 간을 보호하며 간 세포의 신진대사를 증가시켜 간 조직의 재생을 돕는다.
보조 성분으로는 헛개나무추출물과 칡, 강황, 알로에 분말 등이 함유돼있다.
헛개나무는 알코올성간염, 지방간, 간경화에 효과적이며 숙취해소에 도움이 된다.
칡 성분은 알코올성 간 손상을 완화시켜 간을 보호하며 간 기능을 높여준다.
이와 함께 에너지 활력을 위해 필요한 비타민B군 5종이 1일 섭취 기준 대비 500% 들어가 있다.
휴가 후, 비타민과 미네랄로 ‘피로 회복’
휴가지에서 물놀이, 산행 등 다양한 체험을 즐기려면 생각보다 많은 에너지가 소비된다.
휴가 후 찾아오는 피로와 무력감은 휴가 중 에너지 과소비에 따른 결과다.
장시간 이동 후 평상시와 다른 환경에서 밤늦도록 놀다 보면 생체리듬이 깨져 피로는 배가 된다.
휴가 후 가벼운 몸으로 일상에 복귀하기 위해선 휴가 중 쌓인 피로를 잘 풀어줘야 한다.
피로 회복을 위해서는 평소와 같은 수면시간을 유지하면서 스트레칭, 산책 등 가벼운 운동을 하는 것이 좋으며 비타민, 미네랄을 충분히 섭취하는 것도 도움이 된다.
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| 사진] 리튠 ‘멀티비타민&미네랄’ |
리튠 ’멀티비타민&미네랄’엔 피로 회복에 좋은 비타민B군, 노화 방지에 도움이 되는 비타민C와 셀레늄 등 비타민 7종과 1일 섭취기준 대비 100% 이상의 고 함량 미네랄 1종이 들어가 있다.
비타민B군은 피로 물질 젖산이 몸에 쌓이는 것을 막아주는 것은 물론 체내 에너지 대사는 동시에 노화 방지에 도움을 준다. ‘멀티비타민&미네랄’은 유기농 채소, 과일에서 추출한 원료만 담았다.
‘멀티비타민&미네랄’의 모든 원료는 미국 농무성(USDA) 산하 유기농 인증기관 오리건틸스(Oregon Tilth)의 인증을 받았다.
LG생명과학 리튠 공식 온라인몰은 7월 한 달간 할인 기획전을 갖는다.
‘프로바이오틱스 듀얼’의 경우 20% 할인된 36,000원, ‘프로-리버’는 10% 할인된 40,500원, ‘멀티비타민&미네랄(여행용)’은 50% 할인된 19,900원에 구입할 수 있다.
다이어트를 돕는 ‘닥터핏 다이어트 비포밀&애프터밀’, 뼈에 좋은 ‘비타민D600IU’등 다양한 제품이 할인된 가격으로 제공된다.
이밖에 기획전 기간 내 리튠 공식 온라인몰에서 결제한 금액의 총합이 15만 원 이상인 모든 구매자에게 GS칼텍스 모바일 1만원 주유권을 받을 수 있는 이벤트도 벌인다.
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