°æ³²Á¦¾à ºñŸ¹ÎC ·¹¸ð³ª, ½ÅÁ¾Ç÷ç È¿°ú ÅåÅå

ÀÛ³â´ëºñ ¸ÅÃâ 80% »ó½Â ½Å±Ô °Å·¡Ã³ ¹®ÀÇ 4¹è
´º½ºÀÏÀÚ: 2009³â09¿ù21ÀÏ 00½Ã00ºÐ

½ÅÁ¾Ç÷翣ÀÚ·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀÚ°¡ ÇöÀç±îÁö 8¸í, È®ÁøȯÀÚ 1¸¸¸íÀ¸·Î ±Þ¼ÓÈ÷ Áõ°¡ÇÏ´Â °¡¿îµ¥, ¸é¿ª·ÂÀÌ ³ôÀ̱â À§ÇÑ ±¹¹ÎÀû °ü½ÉÀÌ ´ëµÎµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ºñŸ¹ÎC·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ·¹¸ð³ªÀÇ ¸ÅÃâÀÌ ±ÞÁõÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¾÷°èÀÇ °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

°æ³²Á¦¾à °ü°èÀÚ¿¡ µû¸£¸é “½ÅÁ¾Ç÷簡 ±ÞÁõÇÏ´ø 6~8¿ù »çÀÌ ·¹¸ð³ª ¸ÅÃâÀÌ À۳⠰°Àº ½Ã±â ´ëºñ 80%¼ºÀåÇÏ¿´À¸¸ç, °Å·¡Ã³ ½Å±Ô ¹®Àǵµ 4¹è °¡±îÀÌ ´Ã¾ú´Ù”¸ç, “ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿©¸§Ã¶ ºñŸ¹ÎC ½ÃÀåÀÌ ºñ¼ö±â ÀÓ¿¡µµ °¨¾ÈÇÑ´Ù¸é, ¸Å¿ì ÀÌ·ÊÀûÀÎ ÀÏÀÌ´Ù.” °í ¸»Çß´Ù.  ¶Ç “ºñŸ¹ÎCÇÏ¸é ¸é¿ª±â´É °­È­¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ÀÍÈ÷ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â ÀÇÇлó½Ä°ú ½ÅÁ¾Ç÷ç È®»ê½Ã±â°¡ ¸Â¹°·Á ºñŸ¹ÎC ´ëÇ¥Á¦Ç°ÀÎ ·¹¸ð³ªÀÇ ¼ö¿ä°¡ ±ÞÁõÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆǴܵȴÙ.”°í µ¡ ºÙÇû´Ù.

ÀÌó·³ ½ÅÁ¾Ç÷çÀÇ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¸é¿ª·Â °­È­¿¡ ÁÁÀº ºñŸ¹ÎC°¡ ³ôÀº °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.  ½ÇÁ¦·Î ºñŸ¹ÎC´Â °¨±â¿¹¹æ°ú ¸é¿ª·Â ÁõÁø¿¡ ³ôÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·Á Á® ÀÖÀ¸¸ç, ¿©·¯ ¿¬±¸°¡ À̸¦ ÀÔÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡¡
ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥µÈ ½ÇÇè»ý¸®ÀÇÇÐÇùȸÁö(The Society For Experimental Biology and Medicine)¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿ö½ÌÅÏ ´ëÇб³ ¹æ»ç¼± ¿¬±¸ÆÀ º¸°í¼­¿¡´Â ºñŸ¹ÎCÀÇ ÀûÀýÇÑ »ç¿ëÀº ÀÎÇ÷翣ÀÚÀÇ À¯ÇàÀ» ¸·´Âµ¥ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, ÀϺ» »ç°¡´ëÇÐÀÇ ¹«¶óŸ ¾ÆÅ°¶ó ±³¼ö´Â ºñŸ¹ÎC´Â º¸Ã¼(ÜÍü)ÀÇ È°¼ºÀ» ³ôÀÌ°í Ç×ü¸¦ »ó½Â½ÃÄÑ, ¸é¿ª±Û·Îºê¸°ÀÇ IgG, IgM, IgAµîÀÌ »ó½ÂÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸é¿ª ±â´É Áõ°­À» À§Çؼ­´Â ÃæºÐÇÑ ºñŸ¹ÎC¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¹àÈù¹Ù ÀÖ´Ù.(ºñŸ¹ÎC¿Í °Ç°­, 2000)
¡¡
ºñŸ¹ÎC°¡ ¾øÀ» ¶§ »êÈ­Àû ¼Õ»óÀ» ÀÔ°Ô µÇ°í ¸é¿ª´É·ÂÀ» ÀúÇÏ ½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ ÇÑÆíÀ¸·Î Ç÷νºÅ¸±Û¶óµò°ú »çÀÌÅäŲÀÇ »ý¼ºÁ¶Àýµî ¸é¿ª´É·Â°ú °ü°èÇÏ¸ç ºñŸ¹ÎC°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°´çÇϱ⠽¬¿ì¸ç, ¹ÙÀÌ·¯½º¼º ¸é¿ª´É·ÂÀÌ ¼Õ»óµÈ´Ù°í ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù. (Anderson R, Smit MJ, JooneGK. VitaminC and cellular immune functions. Ann NY Acad, Sci 587. 1994)
¡¡
¹Ì±¹ÀÇ Nutrition Àú³Î ‘About.com’ÀÇ °æ¿ì ½ÅÁ¾Ç÷翡 µû¸¥ ¼±È£ ºñŸ¹Î º¸Á¶½ÄÇ°À» 4°¡Áö ¼Ò°³Çߴµ¥, ºñŸ¹ÎC, ¾Æ¿¬(Zinc), ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Probiotics), ¿¡Å°³ª½Ã¾Æ(Echinacea) ¸¦ ¿ø·á·Î ÇÑ Á¦Ç°À» ²ÅÀº¹Ù ÀÖ´Ù.


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.