7ÀÏ '°Ç°±â´É½ÄÇ° ±âÁØ·±Ô°Ý¾È' ÇàÁ¤¿¹°í
[º¸°ÇŸÀÓÁî] ¾ÕÀ¸·Î °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ °³º°ÀÎÁ¤Çü ¿ø·á¿¡ ÀüºÐÀ̳ª °ú´ç µîÀ» ¼¯¾î¼ ¿ø·á¼º Á¦Ç°À¸·Î Á¦Á¶ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çã¿ëµÈ´Ù.
¿ø·á¼º Á¦Ç°Àº ±â´É¼º ¿ø·á¿¡ °ú´ç, ÀüºÐ, Æ÷µµ´ç µî ±âŸ¿ø·á¸¦ È¥ÇÕÇØ ¸¸µç °ÍÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ÆǸÅÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù.
½Ä¾àó´Â ÀÌ °°Àº °Ç°±â´É½ÄÇ° ±âÁØ·±Ô°Ý °í½Ã °³Á¤¾ÈÀ» 7ÀÏ ÇàÁ¤¿¹°í ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½Ä¾àó¿¡ µû¸£¸é Áö±Ý±îÁö °³º°ÀÎÁ¤Çü ¿ø·á¸¦ 'ÃßÃâ¹°'·Î ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù¸é ´Ù¸¥ ¿ø·á¸¦ È¥ÇÕÇϰųª 'ºÐ¸»' µîÀÇ ÇüÅ·Πº¯°æÇÏ·Á¸é º°µµÀÇ ÀÎÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇß´Ù.
±×·¯³ª À̹ø °³Á¤À¸·Î ¾ÈÀü¼º°ú ±â´É¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ÀüºÐ, °ú´ç µîÀ» È¥ÇÕÇØ ´Ù¸¥ ÇüÅ·ΠÁ¦Á¶(¿¹ ÃßÃâ¾×¿ø·á¸¦ ºÐ¸»È)ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÅ °Ç°±â´É½ÄÇ° Á¦Á¶ ½Ã ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °øÁ¤, º¸°ü, ¿î¹Ý µîÀÇ ¹®Á¦°¡ ´Ù¼Ò ÇØ¼ÒµÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿ÜÀÇ ÁÖ¿ä ³»¿ëÀ¸·Î´Â ¡ã Ä®½·°ú ¸¶±×³×½·ÀÇ ¿ø·á ¹°Áú Ãß°¡ ¡ã EPA¿Í DHA ÇÔÀ¯ À¯ÁöÀÇ ÀÏÀϼ·Ãë·® È®´ë µîÀÌ´Ù.
½Äǰ÷°¡¹°(¿µ¾ç°ÈÁ¦) ½ºÅ׾Ƹ°»êÄ®½·°ú ½ºÅ׾Ƹ°»ê¸¶±×³×½· µîÀ» °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÇ ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
¶Ç EPA¿Í DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö´Â '´« °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °Í'À¸·Î ¾ÈÀü¼º°ú ±â´É¼ºÀÌ ÀÔÁõµÈ ¹üÀ§±îÁö ÀÏÀϼ·Ãë·®À» ÇöÇà 0.6∼1g¿¡¼ 0.6∼2.24gÀ¸·Î È®´ëÇß´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² °¡¸£½Ã´Ï¾Æįº¸Áö¾Æ ÃßÃâ¹°(ÃÑ(-)-Hydroxycitric acid), ÀºÇàÀÙ ÃßÃâ¹°(±ëÄݸ¯»ê), À¯´Ü¹é°¡¼öºÐÇع°(¾ËÆÄ¿¡½º1Ä«Á¦ÀÎ(αS1-casein)(f91-100)) µî 3Á¾ ¿ø·áÀÇ ±â´É¼º ¼ººÐ¿¡ ´ëÇÑ ½ÃÇè¹ýµµ °³¼±Çß´Ù.
½Ä¾àó´Â ¾ÕÀ¸·Î °Ç°±â´É½ÄÇ° ¾÷°èÀÇ ¹ßÀü°ú ¾Ö·Î»çÇ× ÇؼҸ¦ À§ÇØ ±âÁØ·±Ô°Ý µî Á¦µµ¸¦ ÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î °³¼±ÇØ ³ª°¡°Ú´Ù°í ÀüÇß´Ù.