ÀÓ¼ö ±³¼ö "´Ü¼ø Áö¹æ°£ÀÏ ¶§ºÎÅÍ °ü¸®ÇØ¾ß ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¿¹¹æ"
°£À¸·Î µé¾î¿À´Â Áö¹æ ´ë»çµÇÁö ¾Ê¾Æ 'µ¿¸Æ°æȼº °íÁöÇ÷Áõ' À¯¹ß
Áö¹æ°£ ¿À·¡µÇ¸é 'Áö¹æ°£¿°, °£°æÈ, °£¾Ï»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´ç´¢º´, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ' ¾ß±â
[º¸°ÇŸÀÓÁî] ÃÖ±Ù Áö¹æ°£ÀÌ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í °ü½ÉÀ» ²ö´Ù.(±×¸² Áö¹æ°£¿¡¼ ³ªÅ¸³ª´Â ¿°Áõ ¹ÝÀÀ, »êÈ ½ºÆ®·¹½º, Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÇ ¿ªÇÒ)
ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ÀÓ¼ö ±³¼ö(»çÁø)°¡ Çɶõµå Çï½ÌÅ°´ë Áß¾Ó º´¿ø(Helsinki University Central Hospital) Ÿ½ºÅ°³Ù ±³¼ö, ½º¿þµ§ »ì±×·»½ºÄ«´ë º´¿ø(Sahlgrenska University Hospital) º¸·» ±³¼ö¿Í ÇÔ²² Áö¹æ°£°ú ½ÉÇ÷°ü Áúȯ »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ÀÌ°°ÀÌ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
Áö¹æ°£Àº ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀÇ 20~30%¿¡¼ ³ªÅ¸³¯ Á¤µµ·Î »ó´çÈ÷ ³ôÀº À¯º´·üÀ» ³ªÅ¸³»´Â °¡Àå ÈçÇÑ °£ Áúȯ Áß Çϳª´Ù.
Áö¹æ°£Àº Å©°Ô ¾ËÄݼº°ú ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£À¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿äÁò¿£ ºñ¸¸ Àα¸ÀÇ ²ÙÁØÇÑ Áõ°¡ Ãß¼¼·Î ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£ ȯÀÚ°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Ã°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¸µí ±¹³» ¿¬±¸ÁøÀÌ Çѱ¹ÀÎ 500¸í ÀÌ»óÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½ÃÇàÇÑ Á¶Á÷°Ë»ç °á°ú¿¡¼± ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ À¯º´·üÀÌ 51%¿¡ À̸£±âµµ Çß´Ù.
´ÙÇàÈ÷ °£¼¼Æ÷¿¡ Áö¹æ¸¸ ½×ÀÌ´Â ÇüÅÂÀÇ '´Ü¼ø Áö¹æ°£'Àº °Ç°¿¡ Å« À§ÇèÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¼¼Æ÷È£Èí °úÁ¤ Áß¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â È°¼º»ê¼Ò·Î »êÈ ½ºÆ®·¹½º°¡ Áõ°¡Çϰųª Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ½ÉÇØÁö¸é °£¿¡¼ ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ ÀϾ °á±¹ 'ÁßÁõ Áö¹æ°£' ¶Ç´Â 'Áö¹æ°£¿°'À¸·Î ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖ´Ù(±×¸² ÂüÁ¶).
µ¿½Ã¿¡ °£¿¡¼ Áö¹æ´ë»ç°¡ ¿øÈ°È÷ ÀÌ·ïÁöÁö ¸øÇÏ¸é¼ µ¿¸Æ°æȼº °íÁöÇ÷ÁõÀÌ ½ÉÇØÁø´Ù.
À̹ø¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì '°£' ÀÚüÀÇ ¹®Á¦¿Í ÇÔ²² ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ¹ß»ýÀÌ À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Â °Ô ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
ºÐ¼® °á°ú Áö¹æ°£ÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷°ú ºñ±³ÇØ ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£ ȯÀÚ´Â ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 1.64¹è ³ô¾Ò´Ù.
Áö¹æ¼¼Æ÷»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿°Áõ¼¼Æ÷±îÁö ħÂøµÈ ÁßÁõÀÇ Áö¹æ°£ ȯÀÚ´Â ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 2.58¹è ±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº "Áö¹æ°£¿¡¼ »ý±ä ¿°ÁõÀÌ ¾ÇȵǸé Áö¹æ°£¿°À» ³Ñ¾î °£°æÈ, °£¾Ï µî °£ °íÀ¯ÀÇ ÇÕº´Áõ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÇ÷°ü Áúȯ°ú ´ç´¢º´°ú °°Àº ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î À̾îÁ® »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬°á °í¸®¸¦ ²÷´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù(±×¸² 2).
ÀÌ ¿¬±¸ Ã¥ÀÓÀÚ ºÐ´ç¼¿ï´ëº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ÀÓ¼ö ±³¼ö´Â "ÀÌÀüÀÇ ¿¬±¸µéÀ» º¸´õ¶óµµ Áö¹æ°£À» °¡Áø »ç¶÷ÀÇ Àý¹ÝÀÌ ÇâÈÄ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ¾î °£¿¡ Áö¹æÀÌ °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÇ´Â °ÍÀº ÁÖÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í Á¶¾ðÇß´Ù.
´Ü¼ø Áö¹æ°£Àº üÁß °¨¼Ò, ÀúÄ®·Î¸® ½Ä»ç, ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î °³¼±µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿°ÁõÀÌ µ¿¹ÝµÈ Áö¹æ°£¿°À¸·Î ÁøÇàÇÏ¸é ´Ù½Ã °Ç°À» µÇµ¹¸®±â°¡ ¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù.
´õ¿íÀÌ ¾ÆÁ÷±îÁö´Â Áö¹æ°£¿°¿¡ ´ëÇÑ ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·áÇÒ ¾àÀÌ ¾ø¾î ´Ü¼ø Áö¹æ°£ÀÏ ¶§ºÎÅÍ Á¶±â¿¡ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
ÀÓ ±³¼ö´Â "¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹ÎÀº Áö³ ¼ö¹é ³â µ¿¾È ä¼Ò À§ÁÖÀÇ ÀúÄ®·Î¸® ½Ä»ç¿Í È°µ¿·®ÀÌ ¸¹Àº »ýÈ°½À°üÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾úÁö¸¸, ÃÖ±Ù 20~30³â »çÀÌ °íÄ®·Î¸® ½Ä´ÜÀ¸·Î ¸¹ÀÌ º¯Çѵ¥´Ù ±³Åë¼ö´ÜÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¸é¼ ½Åü È°µ¿·®µµ Àû¾îÁ³´Ù"¸ç "»çȸ °æÁ¦ÀûÀÎ º¯È·Î Áö¹æ°£ÀÌ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î Áõ°¡ÇÏ´Â ¸¸Å, ÇâÈÄ °£°æȳª °£¾Ï µîÀÇ ÇÕº´ÁõÀº ¹°·Ð ´ç´¢º´, ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ Áõ°¡·Î À̾îÁú È®·üÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù"°í ¿ì·ÁÇß´Ù.
ÀÌ·± ¾Ç¼øȯÀ» ²÷°í Áö¹æ°£À¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ÇÕº´ÁõÀ» ÁÙÀ̱â À§Çؼ± ÀþÀ» ¶§ºÎÅÍ °Ç°ÇÑ »ýÈ°½À°ü°ú ÇÔ²² Áö¹æ°£¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀνÄÀ» °®µµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ½Ã±ÞÇÏ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ÇØ¿Ü ¿©·¯ ±¹°¡¿¡¼± Áö¹æ°£ÀÇ À§Ç輺¿¡ ÁÖ¸ñ, Áß·°íµîÇб³ ½ÃÀýºÎÅÍ ÆнºÆ®ÇªµåÀÇ ¼·Ãë·®À» ÁÙÀ̰ųª ¿îµ¿À» ±ÇÀåÇÏ´Â µî ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Á¤Ã¥µéÀ» ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÓ ±³¼ö´Â ¹«¾ùº¸´Ù Çѱ¹ÀÎÀº Áö¹æ°£ÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠽¬¿î üÁúÀ» °®°í ÀÖÀ¸¸ç 20¼¼ ÀÌ»óÀÇ 30%(1,000¸¸ ¸í Ãß»ê)°¡ Áö¹æ°£À» ¾Î´Â »óȲ¿¡ ºñÃ纼 ¶§, ´ç´¢º´°ú ½ÉÇ÷°ü°è ÇÕº´ÁõÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇÑ ±¹°¡Â÷¿øÀÇ Á¤Ã¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÎ´Ù°í ³»´ÙºÃ´Ù.
Áö¹æ°£ÀÇ À§Ç輺À» ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÑ À̹ø ¿¬±¸³í¹®Àº ±¹Á¦Àû °úÇÐ Àú³Î 'Obesity Reviews(ºñ¸¸ ¸®ºä) 2019³â 4¿ùÈ£'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.