[º¸°ÇŸÀÓÁî] ºÎ±¤¾àÇ°ÀÌ ÃÖ±Ù ¼ÒºñÀÚ ¸ÂÃãÇü °Ç°±â´É½ÄÇ° ‘¿ì°Çºñ 3Á¾ ½Ã¸®Áî’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
ºê·£µå¸íÀÎ ¿ì°ÇºñÀÇ ¶æÀº ‘¿ì¸®°¡Á· °Ç°ºñ¹Ð’ÀÇ ÁÙÀÓ ¸»·Î½á ¾Æºü, ¾ö¸¶, Àڳฦ °¢°¢ Ÿ°ÙÀ¸·Î ÇÑ ¿Â °¡Á·À» À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ¿µ¾ç°ø±Þ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÏ·ç ÇÑ ÆÑÀÇ Á¦Ç°¿¡ 3°³ÀÇ Á¤Á¦ ¶Ç´Â ĸ½¶ÀÌ µé¾îÀÖ¾î ¼ÒºñÀÚ Æ¯¼º º°·Î ÇÊ¿äÇÑ ÃÖÀûÀÇ ÇÙ½É ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ´ã¾Ò´Ù.
‘°£ °Ç°’ Á¦Ç°Àº Á÷Àå »ýÈ°ÇÏ´Â ¾ÆºüÀÇ °£ °Ç°°ú ÇÇ·Î °³¼±À» À§ÇÑ ¹ÐÅ©¾¾½½ ÃßÃâ¹°°ú ºñŸ¹ÎB±º, ¿ÁŸÄÚ»ç³îÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ¾ö¸¶¸¦ À§ÇÑ ‘ÇǺΠº¸½À°Ç°’ Á¦Ç°Àº ¼¼¶ó¸¶À̵å¿Í ºñŸ¹ÎC µîÀ¸·Î ÇǺκ¸½À°ú Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» µµ¿Í ÇǺΠ»óŸ¦ °³¼±Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÀÚ³àµéÀ» À§ÇÑ ‘½ºÆ®·¹½º °Ç°’Á¦Ç°Àº EPA ¹× DHA, Å×¾Æ´Ñ ¼ººÐ µîÀ¸·Î ´« °Ç°°ú Áö±¸·Â ÁõÁø, ±äÀå ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
ºÎ±¤¾àÇ° °ü°èÀÚ´Â “¿äÁò°°ÀÌ ¹Ù»Û Çö´ëÀο¡°Ô ì°Ü¾ß ÇÒ ¿µ¾ç¼ººÐÀº ¸Å¿ì ¸¹Áö¸¸ ÀÏÀÏÀÌ Ã¬°Ü¸Ô±â°¡ ½±Áö ¾Ê¾Æ 60³â ÀüÅëÀÇ ºÎ±¤¾àÇ°ÀÌ ÃßõÇÏ´Â Çʼö ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼ÒºñÀÚ Å¸°Ùº°·Î ÇÏ·ç ÇÑÆÑ¿¡ ±¸¼ºÇß´Ù.”¶ó°í ¹àÇû´Ù.
¿ì°Çºñ 3Á¾Àº ÇÏ·ç 1ÆÑÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î, ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.