HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â03¿ù29ÀÏfri
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-03-29 08:00:38
´º½ºÈ¨ > Á¦¾à
2015³â09¿ù14ÀÏ 16½Ã48ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
¹ÙÀÌ¿¤, Çѱ¹ÁøÃâ 60Áֳ⠱â³ä '°È±â ¸¶¶óÅæ' °³ÃÖ
¡°10¿ù 11ÀÏ ¿©Àǵµ ÇÑ°­°ø¿ø, ¿¬·Éº° PT °­Á µî ´Ùä·Î¿î °Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥ ÁøÇࡱ

[º¸°ÇŸÀÓÁî] ¹ÙÀÌ¿¤ÄÚ¸®¾Æ (´ëÇ¥ÀÌ»ç: Àױ׸®µå µå·º¼¿, Ingrid Drechsel)°¡ Çѱ¹ ÁøÃâ 60ÁÖ³âÀ» ¸Â¾Æ, ¿À´Â 10¿ù 11ÀÏ ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿©Àǵµ ÇÑ°­°ø¿ø ¸ÖƼÇöóÀÚ¿¡¼­ ¹ÙÀÌ¿¤ °È±â ¸¶¶óÅæ, ‘Let’s Walkathon! (·¿Ã÷ ¿öÄ¿Åæ!)’ (ÀÌÇÏ’Let’s Walkathon!’)À» °³ÃÖÇÑ´Ù.

Walkathon(¿öÄ¿Åæ)À̶õ Walk(°È´Ù)¿Í Marathon(¸¶¶óÅæ)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, ‘¸ð±ÝÀ» À§ÇÑ °È±â ´ëȸ’¸¦ ¶æÇÑ´Ù.
ÇØ¿Ü¿¡¼­´Â ÁÁÀº ¶æÀ» À§ÇÑ ÀÚ¼±±â±Ý, »çȸÀû ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ÀÎ½Ä º¯È­ µîÀ» À§ÇÑ ¸ð±Ý Çà»ç Áß Çϳª·Î ³Î¸® ÁøÇàµÅ ¿Ô´Ù.

‘Let’s Walkathon!’Àº 1955³â ÀÛ¹° º¸È£ »ç¾÷À» ½ÃÀÛÀ¸·Î Çѱ¹ ½ÃÀå¿¡ ÁøÃâÇÑ ÀÌ·¡ Á¦¾à, µ¿¹° ÀǾà, ÀÛ¹° º¸È£ µî ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼­ ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô Çѱ¹ °æÁ¦ÀÇ ¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇØ¿Â ¹ÙÀÌ¿¤ÀÇ Áö³­ 60³âÀ» ±â³äÇÏ°íÀÚ ¸¶·ÃµÈ Çà»ç´Ù.

Çà»ç ´çÀÏ Âü¿©ÀÚµéÀÇ °ÉÀ½ ¼ö¸¦ ÇÕ»êÇØ Çà»ç ÈÄ, ±× ¸¸Å­ÀÇ ±âºÎ±ÝÀÌ º¹ÁöÀç´Ü¿¡ Àü´ÞµÉ °èȹÀÌ´Ù.

À̹ø Çà»ç¿¡¼­´Â ‘´õ ³ªÀº »îÀ» À§ÇÑ °úÇÐ(Science for Better Life)’¶ó´Â ¹ÙÀÌ¿¤ÀÇ Ã¶Çп¡ µû¶ó Âü°¡ÀÚµéÀÇ °Ç°­À» À§ÇÑ ´Ùä·Î¿î ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù.

º» Çà»çÀÎ °È±â ¸¶¶óÅæ ½ÃÀÛ¿¡ ¾Õ¼­ Àü¹® PT °­»çµé°ú ÇÔ²² À¯¼Ò³â, 20?40´ë, 50´ë ÀÌ»óÀÇ °¢ ¿¬·É´ë º° PT °­Á°¡ ÁøÇàµÇ°í, ÀÌ¿Í µ¿½Ã¿¡ Àιٵð ÃøÁ¤ ¹× »ó´ã µîÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ ºÎ½º¿Í °Ç°­ÇÑ ¸Ô°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³ºÎ½ºµµ ¿î¿µµÈ´Ù.

Âü°¡ÀÚµéÀº ¿©Àǵµ ¸ÖƼÇöóÀÚ À̺¥Æ® ±¤Àå¿¡¼­ °È±â ¸¶¶óÅæÀ» ½ÃÀÛ, ¼­¿ï ¸¶¸®³ª¸¦ µ¹¾Æ ¾à4kmÀÇ °Å¸®¸¦ °È°Ô µÈ´Ù. ¶Ç Àü ¿¬·É´ëÀÇ Âü°¡ÀÚµéÀÌ ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ ºñ·Ô, ÆäÀ̽º ÆäÀÎÆÃ, ÄûÁî À̺¥Æ® µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ëÇà»ç°¡ ÁغñµÅ ÀÖ´Ù.

‘Let’s Walkathon!’Àº ¹ÙÀÌ¿¤ °È±â ¸¶¶óÅæ Let’s Walkathon °ø½Ä ÆäÀ̽ººÏ (www.facebook.com/letswalkathon) À» ÅëÇØ ½Åû °¡´ÉÇϸç, ´çÀÏ ÇöÀå µî·Ïµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.

°ø½Ä ÆäÀ̽ººÏ¿¡¼­´Â ÇÔ²² Âü¿©ÇÏ°í ½ÍÀº Ä£±¸ ¼ÒȯÇϱâ, ´ñ±Û ´Þ±â µîÀ» ÅëÇØ Àü±âÀÚÀü°Å ¸¸µµ Dz·ç½º ¿Í °Ç°­ ½º¸¶Æ®¹êµå Fitbit µî dz¼ºÇÑ °æÇ° À̺¥Æ®°¡ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤À̸ç, Çà»ç ´çÀÏ¿¡µµ ·°Å°µå·Î¿ì Çà»ç°¡ ÁøÇàµÅ Âü°¡Àڵ鿡°Ô ³ëÆ®ºÏ, ÀÚÀü°Å µî ǪÁüÇÑ °æÇ°ÀÌ Á¦°øµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

 

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
Á¶ÇöÁø (bktimes@naver.com) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
Á¦¾à¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
SK¹ÙÀÌ¿À»çÀ̾ð½º, Áõ±Ç½Å...
´ë¿õ, ¿À¼Û¿¡ ÃÖ÷´Ü ½º¸¶...
SKÄɹÌÄ® ¿ï»ê°øÀå, ¡®Èñ¸Á...
´º·Îº¸ Æĸ¶½´Æ¼Äýº,¡®DA-...
Çѹ̾àÇ°, Èæ»öÁ¾ Ä¡·á Ç¥...
´ÙÀ½±â»ç : µ¿¼ºÁ¦¾à, Á¦6ȸ ¼¼ºì¿¡ÀÌÆ® µ¥ÀÌ ½Ç½Ã (2015-09-14 17:32:36)
ÀÌÀü±â»ç : ´ë¿øÁ¦¾à, Â¥¸Ô´Â °¨±â¾à ¡®ÄÝ´ë¿ø¡¯ 2Á¾ Ãâ½Ã (2015-09-14 15:53:14)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
°Çº¸°ø´Ü, ¿ÃÇØ '°³¹æÇü Á÷°ú ...
°Çº¸°ø´Ü, '¿Ã Á¦3Â÷ °³¹æÇü ...
³í¹®) Inhalation Delivery of Interferon-¥ë-Loaded....  
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶