HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â03¿ù29ÀÏfri
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-03-28 21:09:24
´º½ºÈ¨ > ±â°ü/´Üü > Ä®·³
2014³â12¿ù17ÀÏ 17½Ã04ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
ÇÑÆÄ¿¡ ¸¶À½±îÁö ³ìÀÌ´Â ¡®°í¿µ¾ç Á¦Ã¶À½½Ä¡¯
°ÇÇù ¼­¿ï¼­ºÎÁöºÎ ÀÌ´ëÀÏ ¿øÀå Ä®·³

¸Å¼­¿î ¹Ù¶÷ÀÌ ¸ô¾ÆÄ¡´Â °Ü¿ïÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô º¸³»·Á¸é ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ³ôÀÌ´Â À½½ÄµéÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Áý ¾È¿¡¸¸ ÀÖÀ¸¸é È°µ¿·®ÀÌ Áٸ鼭 ºñ¸¸ÀÌ µÇ±â ½¬¿ö Ä®·Î¸®´Â ³·Áö¸¸ ´Ü¹éÁú, ź¼öÈ­¹°, Áö¹æ, ¹«±âÁú, ºñŸ¹ÎÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÇÔÀ¯µÈ ½ÄÇ°À» °ñ°í·ç ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ¼­¿ï¼­ºÎÁöºÎ(¿øÀå ÀÌ´ëÀÏ)¸¦ ÅëÇØ ÇÑ°Ü¿ï Á¦Ã¶À½½Ä°ú È¿´ÉÀ» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.

°¥Ä¡´Â °Ü¿ïÀÌ Á¦Ã¶ÀÌ´Ù.
‘10¿ù(À½·Â) °¥Ä¡´Â µÅÁö »ï°ã»ìº¸´Ù ³´°í Àººû ºñ´ÃÀº Ȳ¼Ò °ªº¸´Ù ³ô´Ù’´Â ¼Ó´ãÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î °Ü¿ïÀº °¥Ä¡ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ» ¶§´Ù.
°¥Ä¡ Áß¿¡¼­´Â Á¦ÁÖ Àº°¥Ä¡¿Í ¸ñÆ÷ ¸Ô°¥Ä¡°¡ À¯¸íÇÏ´Ù. °°Àº Á¾Àε¥ ³¬½Ã·Î ÀâÀº °ÍÀÌ Àº°¥Ä¡°í ±×¹°·Î ÀâÀº °ÍÀÌ ¸Ô°¥Ä¡´Ù. ȸ´Â Àº°¥Ä¡·Î¸¸ ¶á´Ù. ƯÈ÷ ÁÙ³¬½Ã·Î °ÇÁ® ¿Ã¸° Àº°¥Ä¡´Â ¸ÀÀÌ ±â¸·È÷´Ù. ³¬½ÃÁÙ¿¡ °É·Á ¿Ã¶ó¿À´Â µ¿¾È °¥Ä¡°¡ ¸öºÎ¸²À» Ä¡´Âµ¥ À̶§ °¥Ä¡ÀÇ ´çºÐÀÎ ±Û¸®ÄÚ°ÕÀÌ ºÐÇصǴ ÇØ´çÀÛ¿ëÀÌ ÀϾ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

‘¸À ÁÁ°í °ª½Ñ °¥Ä¡ÀڹݒÀ̶ó´Â ¿¾¸»ÀÌ ÀÖµíÀÌ °¥Ä¡´Â ¿À·§µ¿¾È ¼­¹ÎÀÇ Ä£±¸¿´´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù µé¾î ±¹³»¿¡¼­ ¼Òºñ·®ÀÌ Å©°Ô ´Ã¾î³­ ¹Ý¸é °ø±ÞÀº ÁÙ¾îµé¾î ÀÌÁ¦´Â ‘°í°¡ÀÇ ±ÍÇϽŠ¸ö’ÀÌ µÇ¾ú´Ù.
¾î¼¸é °¥Ä¡´Â Àü ¼¼°è¿¡¼­ Çѱ¹ÀÎÀÌ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾ÊÀ»±î ½Í´Ù.

»ý¼± ÁÁ¾ÆÇϱâ·Î À¯¸íÇÑ ÀϺ»Àεµ °¥Ä¡¿Í »ýÅ´ º°·Î Áñ±âÁö ¾Ê´Â´Ù.

°¥Ä¡´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Èò»ì»ý¼±ÀÌ´Ù.

´Ù¸¥ Èò»ì»ý¼±°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸ÀÀÌ ´ã¹éÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ¿©´À Èò»ì»ý¼±¿¡ ºñÇØ Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ²¿¸® ºÎÀ§¿Í ¹î»ì¿¡ Áö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. °¥Ä¡ÀÇ Áö¹æ ´ëºÎºÐÀÌ Ç÷°ü °Ç°­¿¡ ÀÌ·Î¿î ºÒÆ÷È­ Áö¹æÀ̹ǷΠ°íÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß µî Ç÷°üÁúȯ ȯÀÚ¿¡°Ô ±ÇÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù.
°¥Ä¡´Â 100g ´ç ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 18.5gÀÎ ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

²®Áú¿¡´Â Äݶó°Õ, ¿¤¶ó½ºÆ¾ µî ÇǺΠ°Ç°­¿¡ ÀÌ·Î¿î ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇØ ÇǺΠ³ëÈ­°¡ °í¹ÎÀÎ »ç¶÷À̶ó¸é ²®Áú° ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¾î¸°ÀÌ¿ë ½ÄÇ°À¸·Îµµ ÈǸ¢ÇÏ´Ù. ¼ºÀåÀ» µ½Áö¸¸ ¿ì¸®ÀÇ ÁÖ½ÄÀÎ ½Ò¹ä¿¡ ºÎÁ·Çϱ⠽¬¿î ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ ¶óÀ̽ÅÀÌ Ç³ºÎÇؼ­´Ù.

°¥Ä¡¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎÀ§°¡ ‘ºñ´Ã’ÀÌ´Ù.
¾ö¹ÐÈ÷ ¸»ÇÏ¸é °¥Ä¡ÀÇ ¸ö Ç¥¸éÀ» µ¤°í ÀÖ´Â °ÍÀº ºñ´ÃÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±¸¾Æ´ÑÀ̶õ Àº¹é»ö »ö¼Ò´Ù. ±¸¾Æ´ÑÀº Àΰø ÁøÁÖÀÇ ±¤Åÿø·á·Î »ç¿ëµÇ´Âµ¥ ¿µ¾ç°¡°¡ ¾ø´Âµ¥´Ù ¼ÒÈ­µµ ¾È µÈ´Ù.
µ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î º¹Åë, ¼³»ç, µÎµå·¯±â µîÀ» ÀÏÀ¸Å°±âµµ ÇÑ´Ù.
¹è¿¡¼­ °« ÀâÀº °¥Ä¡¸¦ ȸ·Î ¶ã ¶§ ¸ÕÀú Ç¥¸éÀ» È£¹ÚÀÙÀ̳ª ¼ö¼¼¹Ì·Î ¹®Áö¸£´Â °ÍÀº ±¸¾Æ´ÑÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§Çؼ­´Ù.

¾ó¸° ¸íÅÂÀÎ µ¿Åµµ 12¿ùºÎÅÍ ¸ÀÀÌ µç´Ù. ¸íÅ´ À̸§ÀÌ ´Ù¾çÇÏ´Ù. »ý¹° »óÅÂÀÎ °ÍÀº »ýÅÂ, ¾ó¸° °ÍÀº µ¿ÅÂ, ¸»¸° °ÍÀº ºÏ¾î ȤÀº °ÇÅÂ, ¾ó·È´Ù ³ì¿´´Ù ÇÑ °ÍÀº ȲÅÂ, ³»ÀåÀ» »©°í ¹Ý°ÇÁ¶ÇÑ °ÍÀº ÄÚ´Ù¸®, ÇϾé°Ô ¸»¸° °ÍÀº ¹éÅ´Ù. ÇÑ·ù¼º ¹°°í±âÀÎ ¸íÅ´ ¼ö¿ÂÀÌ 1~10µµÀÎ Âù ¹Ù´Ù¿¡¼­ »ê´Ù. º£¸µÇسª µ¿ÇØ¿¡¼­ ÀâÈ÷´Âµ¥ ÇÑ°Ü¿ïÀÌ Á¦Ã¶ÀÌ´Ù.

‘°Ü¿ï¿£ ¹«, ¿©¸§¿¡´Â »ý°­À» ¸ÔÀ¸¸é Àǻ縦 º¼ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù’, ‘°Ü¿ï ¹« ¸Ô°í Æ®¸²À» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÎ»ï ¸ÔÀº °Íº¸´Ù È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù’´Â ¼Ó´ãÀº °Ü¿ï ¹«ÀÇ ‘ÆÄ¿ö’¸¦ Ç¥ÇöÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸® Á¶»óÀº °Ü¿ï¿¡´Â ¹«¸¦ °úÀÏó·³ ±ð¾Æ ¸ÔÀ¸¸ç “µ¿»ï(°Ü¿ïö »ï) ¸Ô´Â´Ù.”¸ç »ÑµíÇØÇß´Ù. °Ü¿ï ¹«°¡ ´Ù¸¥ °èÀýÀÇ ¹«º¸´Ù ¿µ¾çÀûÀ¸·Î Ưº°È÷ ´õ ³ªÀ» °Ç ¾ø´Ù. ä¼Ò³ª °úÀÏÀÌ ±ÍÇØ ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö ¼·Ãë°¡ Èûµé¾ú´ø Á¶»óµé¿¡°Ô °Ü¿ï ¹«´Â ²Ï³ª °í¸¶¿î Á¸Àç¿´À» °Ô ºÐ¸íÇÏ´Ù.
¹«´Â ½ÄÀÌ ¼¶À¯(º¯ºñ ¿¹¹æ, Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãã), ºñŸ¹ÎC(Ç×»êÈ­ È¿°ú), ¿±»ê(±âÇü ¿¹¹æ) µî ºñŸ¹Î, Ä®½·(»À °Ç°­¿¡ ±â¿©), Ä®·ý(Ç÷¾Ð Á¶Àý) µî ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ã¤¼Ò´Ù. ÀÌ·± ¿µ¾ç¼Ò´Â ƯÈ÷ ÀÙ(¹«Ã»)¿¡ ¸¹´Ù. ÀÙÀ» ÁÖ·Î ¸Ô´Â ¿­¹«, ¾ËŸ¸® ¹« µîÀÇ ¿µ¾ç°¡°¡ ³ôÀÌ Æò°¡µÇ´Â °ÍÀº ±×·¡¼­´Ù.

‘¹Ù´ÙÀÇ ¿ìÀ¯’¶ó°í ºÒ¸®´Â ±¼µµ °Ü¿ï¿¡ ¸À°ú ¿µ¾çÀÌ ´õ »ì¾Æ³­´Ù.

»ý±¼ 100g Áß¿£ ¼ºÀο¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ 1ÀÏ µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÇ °ÅÀÇ Àý¹ÝÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç öºÐ, ¿ä¿Àµå, Ä®½· µî ¹Ì³×¶öµµ dzºÎÇÏ´Ù.

ÀÌ ½Ã±âÀÇ ±¼ÀÌ ÀԾȿ¡¼­ »ì»ì ³ì´Â °ÍÀº »ìÀÇ Áö¹æ, ±Û¸®ÄÚ°Õ ÇÔ·®ÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ¿­·®ÀÌ ³ôÀº È£µÎµµ ÀÌ´Þ¿¡ ±ÇÇÒ ¸¸ÇÑ °ß°ú·ù´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ºÒÆ÷È­ Áö¹æÀÌ ¸¹¾Æ µ¿¸Æ°æÈ­, ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ºñŸ¹Î B1ÀÌ Ç³ºÎÇØ °ÅÄ¥¾îÁø ÇǺο¡ À±±â°¡ ³ª°Ô ÇÑ´Ù.

 

 

 

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
Á¤¸® Á¶ÇöÁø (bktimes@naver.com) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
Ä®·³¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
AZ ¹é½Å È¿´É¡¤¾ÈÀü¼º¡¥Q&A...
ÇÑÆÄ¿¡ ¸¶À½±îÁö ³ìÀÌ´Â ¡®...
¿ì¸® ¾ÆÀÌ °Ü¿ï °Ç°­ÇÏ°Ô ...
Ãß¿î ºùÆDZ桤´«±æ ¡®°ñÀý...
½Ã´ë¿¡ µû¶ó ¹ßº´·ü ³ôÀº ...
´ÙÀ½±â»ç : Á¤½Å¾øÀÌ ¹Ù»Û ¿¬¸» ¡®´ë»óÆ÷Áø¡¯ ÁÖÀǺ¸ (2014-12-23 20:08:10)
ÀÌÀü±â»ç : °ÇÁ¶ÇÑ °Ü¿ï, ¡®¾È±¸°ÇÁ¶Áõ¡¯ ÁÖÀǺ¸ (2014-12-17 16:38:18)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
°Çº¸°ø´Ü, ¿ÃÇØ '°³¹æÇü Á÷°ú ...
°Çº¸°ø´Ü, '¿Ã Á¦3Â÷ °³¹æÇü ...
³í¹®) Inhalation Delivery of Interferon-¥ë-Loaded....  
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶