장마가 그치고 휴가가 시작되면 바쁜 일상으로 지친 심신을 달래줄 바다와 산과 해외 여행지를 찾아 떠난다.
휴가지 낯선 장소와 들뜬 마음이 예기치 못한 사고를 일으킨다. 바다, 계곡 등 휴가지에서 생길 수 있는 위기의 순간과 이에 대처하는 응급처치 방법을 알아본다.
▲눈 타박상, 이물질‥얼음찜질, 눈에 바람 불면 위험
계곡이나 바닷가에서 물놀이를 할 경우 물 속 바위에 부딪히거나 공에 맞는 등 눈에 가해진 충격에 의해 타박상을 입을 수 있다. 가벼운 충격은 몇 시간 안에 회복될 수 있지만, 안구에 심각한 타박상을 입었다면 충격 정도에 따라 안구파열, 안와골절 등이 올 수 있다.
눈 타박상을 입었을 때 흔히 하는 잘못된 행동은 눈을 비비거나 차가운 물이나 얼음팩을 눈에 갖다 대는 것이다. 눈에 타박상을 입었다면 눈을 깨끗한 수건이나 천으로 가린 후 병원을 찾아 검진을 받는 것이 바람직하다.
외부 충격 외에도 물놀이를 하다가 흔하게 발생할 수 있는 상황은 눈에 이물질이 들어가는 것이다.
특히 여러 사람이 이용하는 실내 수영장이나 워터파크 등에서는 물속에 작은 모래나 머리카락 등의 이물질이 떠있을 수 있는데, 이러한 이물질이 윗 눈꺼풀 안쪽 결막낭에 들어가기 쉽다.
이때 이물질을 꺼내기 위해 손으로 비비거나 입으로 바람을 불어넣는다면 각막 손상에 원인이 될 수 있다.
물놀이를 하다 눈 속에 이물질이 들어갔다면 흐르는 물이나 식염수로 눈을 씻어 자연스럽게 이물질이 나올 수 있도록 하는 것이 좋다. 물놀이를 할 때는 반드시 물안경을 쓰고 물놀이가 끝난 후에는 곧바로 샤워를 해 이물질을 씻어내는 게 예방에 도움이 된다
특히 면역력이 약한 어린이들의 경우에는 물놀이 이후에 평소와 달리 눈곱이 많이 끼거나 눈물을 자주 흘리고 눈을 자주 비빈다면 안과 전문의의 상담을 받아보는 게 안전하다.
▲넘어지거나 긁힌 상처, 흐르는 물로 이물질 제거
산이나 계곡에서 미끄러지거나 나무에 찔려 상처가 생기는 경우가 흔히 발생한다. 반팔이나 반바지 차림으로 산을 오르는 경우가 많은데, 가벼운 타박상과 찰과상으로 여기고 치료를 하지 않았다간 심각한 질환으로 이어질 수 있다.
타박상은 넘어지거나 외부의 충격을 받아 근육이 붓고 통증이 생기는 것으로 피부 속의 세포조직이 파괴되면서 출혈과 부종이 보이는 경우를 말한다.
찰과상은 긁힌 상처라고 할 수 있는데, 상처의 깊이에 따라 손상 정도가 현저히 다르기 때문에 적절한 대처법으로 관리해야 한다. 찰과상을 입었을 때 가장 중요한 것은 상처 부위를 깨끗이 소독하는 것이다.
상처 부위를 흐르는 물로 깨끗이 씻어내고 상처가 습한 상태로 유지돼야 흉터 없이 빨리 낫는다.
피가 많이 나면 상처 주위의 흙이나 오염물질 등을 물로 제거해 소독약을 바른 뒤 깨끗한 수건으로 감싸 병원에 간다. 상처가 1㎝ 이내이면 상처가 벌어지지 않도록 세게 압박해서 반창고를 붙여준다.
▲캠핑시 화상, 된장, 감자 붙이면 2차 감염 우려
캠핑 시 야외에서 취사 화재사고가 많이 발생한다.
1도 화상의 경우, 먼저 찬물로 상처 부위를 식혀준다. 물을 세게 뿌리면 화상을 입은 피부에 손상을 줄 수 있으므로 부드럽게 흐르는 물이나 그릇에 찬물을 받아 사용하는 것이 좋다.
2도 이상의 화상을 입으면 항균력이 뛰어난 연고를 발라 피부 감염을 예방하는 것이 좋다. 화상 부위가 넓거나 물집이 잡히는 경우, 피부가 벗겨지고 진물이 흐르는 경우에는 붕대를 감지 말고 응급 처치 후 가능한 빨리 병원을 찾는 것이 좋다.
민간 요법으로 된장이나 감자를 갈아 상처 부위에 바르거나 소주에 담그는 경우가 있는데, 화상을 입은 자리에 소독되지 않은 이물질을 함부로 바르면 세균에 감염될 위험이 커지므로 주의해야 한다.
기사최종편집일: 2024-04-25 17:53:17
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